你可以尋找一段戀情的火花、尋找性的化學反應，但一段堅固、親密、榮耀神、能夠帶來一生之久而且合一的婚姻夥伴關係呢？需要經營…

沒錯，從「我」到「我們」的這段旅程就是需要花這麼多年。實際上，大腦是被我們的生活型態所塑造的，我們所做的事和我們選擇的嗜好創造出一套神經的迴路，然後逐漸成為我們的新規範。這也是為什麼習慣很難改的原因。

然而，一段美好的婚姻關係不是「尋找來的」，而是「經營來的」。

你可以尋找一段戀情的火花、尋找性的化學反應，但一段堅固、親密、榮耀神、能夠帶來一生之久而且合一的婚姻夥伴關係呢？那需要經營，而且需要花很長的時間經營。

它需要兩個人彼此互相了解，每一天都必須選擇是否要聯繫彼此，否則就可能漸行漸遠。親密關係是一點一滴創造出來的，透過話語的分享、專心祈禱、愛的行動和服務、承諾的表達，並藉由頻繁地溝通和共享人生來增加對彼此的了解。

如果你已經單身20或30年，你的大腦不會在你一結婚後立刻轉換成：「好的，我現在結婚了，我要用已婚的方式來思考和行動，不要再用單身的大腦來立起防衛線，要用已婚的大腦來擁抱親密感。」

那些只為你效力的單身關係模式必須被廢除，你必須有意識地採取新的思考模式，並且學習去理解、服事、原諒、展現自己脆弱的一面，就算面對傷害也願意靠近而非逃離對方，卸下你慣有的防衛心。

你不需要再評估這個人，而是要致力犧牲自己去愛對方，如此巨大的認知轉變需要時間。

要發展出我們每個人都渴望的真實親密關係，以及彼此同為一體的領悟需要做兩件事：

1. 終結最初的迷戀（這種迷戀無法認清現實，所以無法帶來真正的親密關係）

2. 至少9到10年的操練，忠實地經營彼此的關係。

因此，當你選擇結婚對象時，必須選擇有能力且願意與你一起經營婚姻關係的人。我強調這一點是因為，有些人雖然願意但卻沒有能力做到，有能力的人卻又不見得有這個意願。所以你要找的是一個既有能力又願意的人，如果不是，那麼你就是找錯對象了。

(文章授權/格子外面文化團隊)

（本文出自《愛的決定學》蓋瑞．湯瑪斯Gary Thomas著）

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