算了啦，下次再說....這樣好像也還可以...​你也被「妥協」盯上了嗎？想要徹底趕走妥協，我們需要先認清自我的價值...

我沒時間啦、我沒力氣啦...算了啦，下次再說....這樣好像也還可以...​

記得小時候最期待過新年、新學期，只要是「新的」開始，我就會準備一本新的筆記本。然後寫下自己的新目標，期待會有所不同...

不過，很多時候可能不到1/5就開始擱在旁邊。有時突然驚覺新目標都沒有打勾，會開始充滿動力與幹勁。再嘗試努力幾天，後來又會放棄...越來越認識自己後，乾脆連新筆記本都不買了（還是會堅持買新衣服預備新年新學期😂)

我想，我被妥協盯上了！

「妥協」很會看時機

今天比較忙，稍微暫停一次吧。今天比較辛苦，明天再開始啦。這很常出現在我的運動人生中。當我想積極運動時，只要體力不濟，就....

「妥協」很容易上癮

今天先休息一下，後天再休息，然後就無限休息下去。這很常出現在我的計畫執行時。給自己放幾天假後，發現追趕不上，就....

「妥協」很不花力氣

畢竟改變需要『刻意』，甚至有點『費力』，要『付代價』。相較之下雖然現況不滿意或是有所期待，但還能忍受。這很常出現想要早起閱讀的我。特別是冬季的早晨，我只好就....

「妥協」是慢性殺手

我們都知道有些決定對我們是好的，但為何我們沒有辦法持之以恆？很多時候是因為妥協攻擊了我們的自我認知...這位慢性殺手雖然先從一個層面侵襲，看似無傷大雅，但是當妥協的程度越多，這個病毒會延伸到生活的許多層面，甚至對自我認知也開始『妥協』。

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因為幾次的妥協，可能讓自己對自己失望，甚至是認為自己無能而感到沮喪。在一個接著一個定罪自己聲音中，也就失去與妥協對抗的力量。因為內心世界的自我認知也不小心中了妥協的毒，然後可能就產生放棄...

但不多人可以徹底趕走妥協，因為人總是趨樂避苦。那如何面對呢？先認清自我的價值吧！我的價值不在於我「做了」或是「沒做」什麼。我的價值在於「我」。

不用因為失誤而陷入自責與否定中。句號之後又是下一句話的開始。

每一天的我們正在嘗試活出各樣精彩的生活。

每一天都是個新的開始。去迎接美好的一天吧...

(文章授權/梁蓓禎)

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梁蓓禎

梁蓓禎，高師大成人教育研究所博士，現擔任Fight.K國際「心」教育執行長。

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• #妥協
• #放棄
• #自我價值
• #刻意練習
• #拖延症

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