聖經教導男女結婚後「二人成為一體」，包含身心靈等各方面的結合，因此，性生活也是婚姻中重要的一環；透過學習正確觀念，能提升夫妻關係的滿意度。陳明玉博士分析輔導實務上常見的問題，一一解惑，幫助夫婦們一天比一天甜美！

8月14~15日新竹關新勝利堂「建造美好家庭」特別講座，由學術與實務經驗豐富的陳明玉博士主講信息。第二天下午「夫妻如何更親密」的第二堂「更美好的閨房之樂」，從聖經哥林多前書7:4-5經文談起。

「妻子沒有權柄主張自己的身子，乃在丈夫；丈夫也沒有權柄主張自己的身子，乃在妻子。夫妻不可彼此虧負，除非兩相情願，暫時分房，為要專心禱告方可；以後仍要同房，免得撒但趁著你們情不自禁，引誘你們。」—哥林多前書7:4-5

「夫妻行房」的正確觀念：給男女雙方的重要建議

從上述經文談到夫妻的身體關係，可見「夫妻行房」並非不屬靈，甚至應該說「性」是美的、是上帝賜給合法夫妻的美好享受；若雙方都能享受彼此，自然就不會認為自己是在「給出去」、而感到委屈。

若丈夫對這方面有較頻繁的需要，其實也是很正常的事；但若另一方真的太累，當然可以溫和溝通、延期一兩次，但不建議時常拒絕。因為當男人被妻子拒絕，其挫折感不亞於事業的打擊。因此，別輕看夫妻的性生活的重要性。

「性」是上帝賜給合法夫妻的美好，希望雙方都能享受。（圖 /shutterstock）

有些太太質疑說，男生單身時可自己解決，為何婚後不行？女人要知道- 男人結婚後因已經有過「二人成為一體」的「性」行為，其性感受就已經不同了，否則為什麼要結婚呢？

妻子可以換個角度思考，當行房之後，看見心愛的丈夫滿足或酣睡的表情，正表示著我們可以讓自己所愛的男人滿足，這何嘗不是身為女人的驕傲和幸福？

不過為人丈夫者，也需要反省，為什麼太太會拒絕？為何會讓太太這麼勞累？平常是否有分擔家務？

夫妻關係的經營，包括分擔家務。（圖 /shutterstock）

此外，夫妻「約會」也要營造適合的氛圍。女生在意的跟男生不同，重點未必在性器官本身；而且東方女人較保守，不一定表現得很激烈才表示有享受滿足。（當然也建議女性，若在性生活中感到享受，試著表達出來，因為對丈夫而言，使太太性滿足，也是他的重要「成就」）。

這些都是男生需要去了解、而不是「道聽途說」受一些錯誤的性觀念影響。有些丈夫都不碰妻子的原因，可能就是因錯誤觀念而導致自卑，其實應該對外諮詢專家或求醫，不要因不敢再嘗試而虧欠妻子。

男生也要懂得讓太太開心，多注意浪漫氛圍的營造；男生的細心、體貼和誇獎，對女人是最重要的信心肯定（如同雅歌書中，良人對妻子露骨的稱讚），因這也會大大影響妻子親密關係過程中能更有享受。

有些女人隨著年紀漸長，會對身材感到自卑，但其實只要夫妻真實夠相愛，當男生正有性衝動時，其實根本不會太在意這些小細節的。

因為當女人越有自信，親密關係時就會越釋放；所以男人要多幫助女人提升自信，包括稱讚太太的身體的姣好美麗，雅歌書第4章有給我們很好的典範，良人在洞房花燭夜享受新婦身體時，也會用讚賞言語表達出來。

一旦妻子被肯定，就容易更投入其中。還有夫妻的「閨房之樂」，很建議要從浪漫情調與親密動作開始，陳博士力勸做丈夫的，要多給妻子醞釀甜蜜的心情與感覺，甚至時間可以長一點、不要急躁，且過程中妻子也可以坦然告訴先生，什麼是自己最開心的方式。

夫妻之間別忽略營造浪漫氛圍。（圖 /shutterstock）

陳博士非常鼓勵夫妻的性生活最好能安排「預約」，這讓雙方有充分事前準備，尤其對女性，是需要提早知道何時「約會」，好把自己預備得乾淨清香、心情也有期待與興奮的預備。

也許可以預先約某一天先外出吃飯或喝咖啡、那天就排開家事、排開孩子和教會服事等，甚至換個場地、偶爾去旅館也不錯—適當地為培養感情，該花的錢要捨得花。

陳明玉博士再次提醒，若女生在房事過程中，沒有到達最高點的滿足狀態，也沒關係（有時可遇不可求），其實丈夫若有給妻子足夠細膩愛撫而達「高原」，一般做妻子的就已很滿足享受、也很感激丈夫的，不必彼此錯誤猜想而灰心。女生也要學習大方表達出自己「已有的」享受，並表達感謝，不一定都是丈夫表達感謝。

男女大不同，需學習常常溝通。（圖 /shutterstock）

性關係無法滿足的狀態

夫妻若性關係上開始出現問題，最好不要彼此抱怨、哀怨或拒絕，而是要坦誠溝通、共同找出合適方法，如一起看醫生諮詢專家..。

懷孕期間不一定要「停機」，只是要注意姿勢；隨著孕期週數，可參問醫生的建議。此外，很多人在孩子出生後，全然聚焦以孩子為中心，但要記得，夫妻的親密關係永遠大過於父母和兒女，所以千萬也別為了兒女，反忽略了夫妻之間的彼此陪伴和談心。

夫妻也最好不要隨便分房，有些夫妻也許是因為一方酣聲太大而分開睡，但其實若能有方法調整解決，建議還是盡量不要分房、分床。

年長者也可擁有美好的性生活。陳明玉博士遇過一對台灣的老夫妻，女方因前夫過世，70幾歲再婚，嫁給80幾歲的老榮民，男方非常疼愛她，直到他90幾歲過世前，每次看電視時，老先生都會邀請太太坐在他腿上、摟著她的腰、兩人一起看電視。

他們雖結婚才10年左右，但妻子表示，他們兩老婚姻甜美的程度，遠大過她年輕那段30幾年的婚姻；固然他們年老而沒能有激烈的性生活，但彼此的深情依附和愛撫，已經是最美的性滿足了。

用心經營的婚姻，即使年紀漸長，也能很甜蜜。（圖 /shutterstock）

夫妻真切相愛，才是最好的外遇防護

試探的成因和提醒

最後來談談婚姻的殺手之一「外遇」，夫妻該如何避免情欲的試探？

男性在生理上較易受試探，有些丈夫外遇不代表心中不愛妻子；但近來輔導之個案中，女性外遇比例也逐漸增加。與男性不同的是，女性時常是心靈上先淪陷。

由於內心的渴求沒被先生的表達與陪伴滿足，而妻子也未主動說出「未言明的期待」，導致鴻溝漸漸變大；即使丈夫對家庭經濟有負責任、也會分擔家事，但若太太身邊出現另一個男人，動作細膩體貼或懂得甜言蜜語，女人就較容易心動、慢慢可能也容許對方肢體上的碰觸，因而進一步陷入性關係。

陳博士勸為人妻的，若心中對丈夫有所期待而未被滿足時，應學習用正面溫和表達的方式跟丈夫明說，例如：「你花時間陪兒子很好，但我也希望你能陪我。」

同樣道理，陳博士也提醒做丈夫的，不要隨便對「太太以外的女性」有隨便肢體上的碰觸、或過於體貼的動作，因這對女性會容易產生試探、也容易讓女性會錯意，所以男性自己要留心，女性也要清醒。

與異性的界線不可輕忽。（圖 /shutterstock）

另外，男人天性對女性身體有「眼目的情慾」，這其實是正常的，所以夫妻之間，赤身露體也不必感到羞恥；但若不是在合法婚姻中，男性就要很謹慎—當眼睛本能地看向不該看的地方時，就須提醒自己「趕快逃避」、免得動淫念而得罪神。

而不管是否已婚，每個人都應與異性避免「獨處」，因容易產生「意亂情迷」化學情愫的氛圍；有許多令人遺憾的例子，都是在這些狀況下發生。

其實 很多現代舉辦的校友會、聯誼會…這類相逢的場合，也很容易產生特殊意想不到的情愫，因此最好帶另一半參加，否則建議不要去、常容易有外遇試探。

最後，陳明玉博士以雅歌8:7作結，「愛情，眾水不能息滅，大水也不能淹沒。若有人拿家中所有的財寶要換愛情，就全被藐視。」帶大家一同禱告，她呼籲，若我們對配偶有一些不足、虧欠，求神幫助我們改變。

「親愛的上帝 我謝謝你 讓我認識你設計婚姻的美好 也讓我知道夫妻可以更美好、更相愛。求你赦免過去我的不足，可能對我另一半的虧欠。我現在願意打開心門，接受耶穌進入我心裡；請祢赦免我一切的罪，洗淨我一切錯誤。

我願意從今天開始，善待另一半，也依靠祢的力量，不再依靠自己的聰明才智。歡迎祢介入我的家庭，成為我們婚姻的潤滑劑。這樣祈求禱告，是奉耶穌基督的聖名，阿們」

新竹關新勝利堂鍾嘉華主任牧師，盼望透過教會，祝福地方的家庭。（圖 /關新勝利堂影音截圖）

舉辦此次特會的新竹關新勝利堂，成立至今8個多月，主任牧師鍾嘉華分享，陳明玉博士正是他婚前輔導的老師。因教會位於新竹科學園區一帶，周邊非常多外地人前來建立的小家庭，期盼透過家庭講座，祝福在地居民，透過教會與社區的美好交流，讓「幸福天天住你家」！

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