我們所說的話與行為都反映了我們內心狀態與價值觀。在與人交往的過程中，或許自己有某些自行為，正悄悄傷害著自己的人際關係，然而卻不自知；這些成因可能源於心底深層的不安全感或往日傷害，或因為習慣性地保護自己，而形了不自覺的自私以及「自我中心」。

基督徒作家喬琳‧昂德伍德（Jolene Underwood）在提到自己曾犯過的毛病，她相信也有人曾犯過，要承認自己自私不太容易，但她也相信神會在事後彌補你。

喬琳列出以下10個常見在人際關係中的自私行為（習慣），我們可以藉此檢驗和提醒自己是否也曾在不注意之下成為其中之一！

1. 喜歡主導對話

這樣的人在交談中，總喜歡主導、大部分時間都是講最多的那個人，他很少問過別人意見；或是隨時準備切入對話，對別人所說的幾乎都「不在意」。

這類行為在我們周遭經常可見，你生活中應該就有這樣的人，因為他們想要得到認同與連結。然而，這樣做只會傷害你與他人的互動，無法對他人帶來好的影響。

2. 自己說的都對（一定要贏）

當認為自己都對，心中就已認定別人說什麼都不對了。即便別人也有錯，他們的強詞奪理更會使場面更尷尬，使人無從反駁。這樣做也容易使自己變得盲目，更看不見自己的對與錯。

因為認為自己都是對的，所以會動不動就怪罪別人、命令別人承擔錯誤。所以這類的人比較容易被人拒絕、生活多半也會過得「不順」。

3. 過度激動

這樣的人是一旦提到他所做的甚麼事，他會馬上否認、或跳起來解釋辯解；同理，他們也容易對別人所做的事，很快情緒化感到生氣或覺得受傷。或許他們對自己的過度激動反應並不察覺，但在其心中所醞釀的，正是一個非常「自我中心」的自己。

這類人的特徵包括易怒、嚴厲的言語攻擊、酸言酸語、嘲笑他人、輕易指控、經常為自己辯解、說三道四、喜愛爭論。

4. 都要照自己的方式

是否，若別人沒有照你的方式去做、或沒達到你的期待，便容易會感到挫折？在我們日常生活中的大小事都有可能，如小孩、配偶、朋友、或店員不照你意時，產生抱怨或碎碎念。

尤其是基督徒，更應考慮別人的需求與方便，不該凡事都要照自己的方式。

5. 澆人冷水

不管是朋友很開心想分享自己得意的事、或吐露自己的傷心事，這類人可能都表現出冷淡，或難以同理，先給人訓一頓再說。

他們不會傾聽，只想要表達自己的想法。這種態度不只切斷了人際關係，也可能造成彼此更深的傷痕。

6. 博取別人同情

像在臉書上貼出自艾自憐的貼文一樣，希望博得別人的關懷與同情，這不是一種健康的分享與人際關係，反而是只專注在自己的需求，想得到別人的安慰。

事實上，基督徒應該要知道，不是每個人都想了解你這時的不開心或生氣。最好不要將自己的悲情想法，找所有人都跟你一起承擔。

7. 自己最高貴

若一進門就只看到那些「權貴」，馬上衝到他們面前，那他心裡即是認定，「權貴」人比其他人還重要，藉由自己被這些「權貴」或「光鮮」的人的認同，而認為自己高於其他人。

當我們只在意外表，而忽略了內在的價值，我們便選擇了膜拜「階級」的價值，相同地，這些重視階級的人也會用一樣的方式看你。

8. 一直卡在心裡

當自己被錯怪，我們可以檢視自己受傷的地方，並尋求神的安慰來幫你渡過。然而，自私以及自我中心的人會把事件擴大升級，使之變為「命運的鎖鏈」。不要滿腦子只有自己的事，想像自己總是困境中的主角。

9. 對自己的犯錯，大事化小

當自己做錯，都沒關係，大事化小，即便改正了，為的不是怕因此影響他人，而是為了規避產生後果的責任。所以這樣的人傷了別人，他會告訴被傷害的人：「沒有那麼嚴重」。

10. 不慷慨

他總是為自己找一堆冠冕堂皇的理由，說無法在財務、時間或是情感上主動付出，看起來似乎不是自私，因為他仍然願意給，但卻讓周圍人感到非常不舒服，因為他們只憑自己感覺良好才付出。

我們所說的話，都是內心的反射；所表現的行為，是自我價值具體呈現。以上所列出的自私行為，都反應出內在需要醫治與降服的地方；同時也指出，自己在價值上需要被真理覆蓋的地方。當我們在主耶穌裡面經歷了自由，我們愈不需去證明自己，因為我們已在祂裡面被肯定了。

（文章來源／I Believe）

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