物質不缺、生活平順，應該是幸福的，但有些人卻在其中覺得空虛無聊。要怎麼辦？

〈王靜怡〉提問：

我是一位全職主婦，家庭條件優渥，丈夫雖然很愛我，但工作忙，經常不在家。兒子很聰慧，但寄宿在學校。我住的別墅靠近郊區，這裏環境很好，但時間長了，我還是覺得有點「好山好水好無聊」的感覺。我該怎麽辦？

 

〈淵聲〉回覆：

靜怡姐妹，妳好！首先，妳應當為妳目前優渥的物質生活感謝神，要知道今天這個世界上還有很多的人衣食無著呢！

 

如今妳的生活，雖在物質上無憂無慮，但在心靈上卻得不到滿足。這原是當今不少人的通病，當人什麼都不缺時，生命和生活就失去了挑戰性，人反而覺得乏味。生活上的供應樣樣都有，卻沒有生命的目標和意義。為此，許多人靠各樣方式打發時間，甚至用酒、用性、用毒品，刺激、麻醉自己。

 

奧古斯丁有句名言：「神造人之時，在人心中留下一個空處，只有神才能填滿。」所以，妳目前的境況不一定是身在福中不知福的無病呻吟，而是在心靈深處有一種饑渴，渴求生命的意義和目的。為此，我建議妳：

 

1. 多看書：

趁著現在有空閒，多讀幾本書，特別是應當認真研讀聖經，還可以通過一些屬靈書刊逐漸瞭解、認識真神，明白上帝創造世界和人類的根本目的，接受耶穌基督所賜的奇妙救恩。

 

妳如果與耶穌連上關係，妳的人生將會發生奇妙的大改變，猶如「水變酒」的神蹟一樣，耶穌能讓妳的人生從淡而無味變成馨香四溢！另外，也可讀一些感興趣的好書，一本好書，能讓人脫離孤獨，把塵世間的煩惱訴之腦後。

 

2. 多傾訴：

首先，身邊無人，正好是妳與主獨處、向主傾訴的好時光。當遇到孤單、懼怕之時，靠近主與祂作內心深處的交談，是妳靈命長進的時刻。若遇煩惱和不順，切勿憂鬱壓抑，應將重擔交託主！其次，妳可以約請肢體或閨密，時常聚聚，過團契生活。互相交流鼓勵，可取得內心感情與外界刺激的平衡。不要把壓力和心事深埋心底，而應將這些煩惱向妳值得信賴、頭腦冷靜、善解人意的人傾訴。

 

3. 多行善：

踐行聖經教導，行衆人以為美的事！做一些可以讓自己變得樂觀積極的事情，只要心態積極了，那麼妳對人生的態度就會産生變化，也不會出現無聊感。妳既可以在教會裏參與服事，多與肢體聯絡，學習謙卑合作；也可以在社會有需要的地方行善。贈人玫瑰，手有餘香。做好事，能讓妳獲得快樂，內心得到安慰。

 

4. 多活動：

培養興趣愛好，比如繪畫、演奏、烹飪、釣魚、旅行等。當妳感覺到無聊時，不妨做做這些喜好的事情。當然，最重要的是妳感興趣的，而且是健康的娛樂，這樣妳才能解决短時間的無聊。最好多做點戶外運動。做家務，不但可以當成一種運動，而且可以將自己的家打掃得乾乾淨淨，雖然累些，但是做完後看到整潔的房間，也是件快樂的事。妳也可以聽音樂。音樂是人類最美好的語言，聽好歌、聽輕鬆愉快的音樂，會使人心情舒暢，藉音樂讚美神更可以心曠神怡！

 

無聊，大多是因為沒有目標，也可能是沒有好的信仰追求。如若妳敬畏上主，樂意事奉祂，妳的生活一定不會空虛！

 

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