面對工作老是提不起勁，是對工作失去了新鮮感，或者是想逃避面對自我？

〈吳小莉〉提問：

 我是一名「90後」基督徒，最近在工作上明顯感覺諸事不順心，也說不上具體有多大的問題，但總是感覺目眩頭暈、精神不振，喜歡睡覺，面對工作頭皮發麻。也許因為情緒不好，又反過來影響工作、人際關係。最近，我被「不想工作」的心理壓抑得喘不過氣來，我該怎麽辦？

 

〈淵聲〉回覆：

小莉姐妹，妳好！妳這種情形目前非常普遍，特別是「90後」，常常會患一種所謂的「職場倦怠症」，他們辭職的理由往往千奇百怪，超出一般人的想像：什麼「工資太少」、「電腦太卡」、「老闆不帥」或乾脆說「世界那麼大，我想去看看」等等。總之，稍有不如意就直接炒了老闆走人。可是，這不是一種正常的情况。

 

「90後」絕大多數被視為父母的心肝寶貝，進入職場後，發現世界不總是都以自己為中心，於是就想逃離，甚至從此就宅在家中的安樂窩裏。

 

當然，妳的情况是否這樣也不好定論，但「90後」們確實需要成熟和穩重地對待工作卻是不爭的事實。就算是基督徒，也深受「90後」們的價值和行為取向的影響。所以我建議妳：

 

1.明白工作意義，發現工作價值。

按照聖經教導，工作確實是人類獲得生存所必需的物質條件的方式（創世記3：19），但其意義不僅如此。工作是人類承受上帝「修理、看守」之責的具體落實，也是人類自我成長的重要操練途徑，更是榮耀神、服務社會、施愛於人、創造財富的具體行動。

 

所以，工作絕不是上帝對罪人實施的「勞改政策」，也不是讓人只是為了「混口飯吃」。不然，衣食無憂的「90後」就不需要工作，只管啃老寄生罷了。

 

聖經中保羅號召信徒「總要勞力，親手作正經事，就可有餘，分給那缺少的人。」（以弗所書4：28）這為工作下了最好的定義。

 

 

2.工作忠心努力，樂守信徒本分。

約瑟敬畏神，神時常與他同在。他也在主人面前蒙恩，忠於主人所託，贏得了主人的信任。

 

「人在最小的事上忠心，在大事上也忠心。」（路加福音16：10）

「無論作什麽，都要從心裏作，像是給主作的，不是給人作的。」（歌羅西書3：23）

 

《與神同在》的作者勞倫斯是一位成天在厨房裏忙碌不停的厨師，卻同樣是一位敬虔的屬靈人，在碗筷盆碟中同樣可以操練與神同在！所以，我們在這世界上所做的工作，最終的根本是為神而做。

 

故此，對待工作千萬不能夠隨心所欲，憑己意行事。青年基督徒正處在意氣風發的青春歲月，在工作起步階段，當學習在職場中實踐信仰，可為日後在家庭、社會中承擔更大責任打下基礎，也可以在世務的陶造中逐漸承擔起屬靈服事的職責。

 

 

3.安靜省察自己，調整工作心態。

如果妳不及時調整心態，在目前壓力下所產生的消極情緒和消極的應對方式，如緊張、沮喪、拖延、迴避或敷衍等，最後都將會使妳自己承受不利的後果。

 

妳不妨獨自反思一下，為什麼會對工作如此不感興趣？是因為能力不及？身體太累？人際關係緊張？頭緒太多？還是覺得這工作待遇太低？不夠體面？被人欺侮…？

 

如果只是興趣不大，那麼是否可以刻意培養自己的興趣，將枯燥變成有趣？如果是自己力不能及，那就更應當以此為動力，提升知識與技能。

 

如果事情本身在妳看來沒有什麼意思，但又不得不做，那就學會獎賞自己。如安排一件喜歡的事，放在這厭煩的事之後，妳就有儘快做好它的動力了。

 

最後，妳當然應該把妳和妳的工作交託於主的手中，祈求主使妳正確地面對工作，榮神益人。

 

 

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