你說的話惹出麻煩了嗎?得罪了人?聖經說唯獨舌頭,沒有人能制伏,是駭人的毒氣。如果你真的想改變說話的方式,不是靠自己,但可以參考以下方式。
「各類的走獸、飛禽、昆蟲、水族本來都可以制伏,也已經被人制伏了;唯獨舌頭,沒有人能制伏,是不止息的惡物,滿了害死人的毒氣。」(雅各書3:7-8)
基督徒作家潔米.羅爾伯(Jamie Rohrbaugh)在I Believe文章中提到自己雖然是基督徒,但以前並沒有真正交託。直到21歲,她完全降服,讓神來完全掌權,此時才知道自己以前錯得有多離譜。從那一刻起,從心思意念的更新,改變了她說話的模式。此刻她希望與讀者分享,如果你希望能制伏自己的口舌,可依照這10個步驟:
1. 每天求主耶穌在生命中作王掌權
花一些些時間思想主耶穌;祂為我們死、赦我們的罪,你是否全人全心降服?在我們降服主之後,其實是要花上一段時間學習合神心意的言行。「始終如一」更是關鍵。
讓主耶穌在每一天來統管你的生命,由祂來更新你,讓你愈來愈像祂。即便你已是基督徒,也要每天檢視是誰主導了你的心思意念?如果是耶穌,太好了!就邀請祂更多的引領。但是,如果發現是自我主宰了心,就必須要重新對焦,再度邀請神來動工。求神饒恕、使聖靈充滿你。
不管你是第一次這麼做,或已經作了第一萬次,在你要馴服自己的口舌之前,求主掌管。我們都需要祂的幫助,只有神在你生命中坐著為王,才能開始幫助你。
2. 學習瞭解聖經中,神話語的能力
箴言18:21說,生死在舌頭的權下,喜愛它的必吃它所結的果子。如果你想制伏自己的口舌,必須知道所說的言語帶著甚麼決定性的力量,並且可能產生的影響。
該如何做呢?上網查查關於說話的經文,並深入了解。
3. 思想經文中關於說話的教導
將這些經文在心中反覆思想,並為此禱告,讓經文在腦海中加深印象。
改變從有感知開始。每日思想經文的簡單動作,能建立自己對言語使用的靈敏度,開始能夠分辨是神或仇敵的意圖。
4. 觀察主耶穌所說的話,與其帶出的影響
耶穌所說的話有應許的能力。舉例來說:耶穌對那人說:「伸出手來!」他把手一伸,手就復了原(馬可福音3:5)。耶穌大聲呼叫說:「拉撒路出來!」那死人就出來了,手腳裹著布,臉上包著手巾。(約翰福音11:43-44)。耶穌對他們說:「你們往普天下去,傳福音給萬民聽。」(馬可福音16:15)。
話語擁有力量。我們想跟隨耶穌、學習祂的樣式,就要學習祂如何使用言語。耶穌說的話有生命,帶有應許的能力。所以我們要為自己建立一個目標─提升效法耶穌的感知力。
5. 求神指出我們所有不討神喜悅的話
求神看守我們所說的每句話,若得罪祂,讓我們快快知道,並讓神洗滌我們的心。(詩篇51:7)聖靈會讓我們知罪,如果我們邀請聖靈同工,祂將會動工,在馴服我們口舌的操練上,我們要尋求神的幫助,求祂的眼目要看緊我們:
-檢查我們的心
-使我們知罪
-幫助與神對齊
-求聖靈以祂的果子與話語充滿我們
6. 當我們傷了人,一定要道歉並改正
求神看緊我們的目的,也是要幫助我們在不小心因話傷了人之後,可以趕緊彌補;當聖靈告訴我們犯錯之時,就要立刻跟對方道歉。
別做那種沒有誠意的道歉,那不算真正的道歉。如果你說了咒詛的話,就不能用「可是….」這種辯駁的說詞。神希望你對祂坦承,對神與被你傷害的人坦白之後,要尋求饒恕。
7. 求神看顧你的嘴唇
在詩篇141:3中,大衛求神禁止他的口,把守他的嘴。作者也經常這樣禱告:「主啊,求祢把守我的口,別讓我口出不合祢意的話;但幫助我只說出祢的旨意。父神,若我想說出任何不蒙祢喜悅的話,情願我的舌頭貼於上膛。」
作者鼓勵我們可以每天如此禱告,求神幫助我們管好舌頭,相信很快就能看見所結出的美好果子。
8. 列出能提醒你的經文,尤其是自己軟弱的部分,將這些經文放在醒目的地方
別困在你的出身背景或身處環境!找出能與你情況貼近的經文,如:若有人在基督裡,他就是新造的人,舊事已過,都變成新的了。(哥林多後書5:17)我的神必照他榮耀的豐富,在基督耶穌裡使你們一切所需用的都充足。(腓立比書4:19)
箴言4:21說,不可讓神的話離你的眼目,要存記在你心中。把經文寫出來,放在自己容易看見的地方,讓神的話圍繞你,提醒你甚麼才是真理。
9. 用宣告神的話來更新你
不要效法這個世界,只要心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。(羅馬書12:2)作者提到在信主以前,她如何失意、怨恨、甚至厭世的思想方式。但是當她讓耶穌主宰了生命之後,她的想法與意念完全改變、得到了更新。
在她致力研讀神的話,學習主耶穌說話的方式,她在家中大聲覆誦,讓神的話在內心扎根。比如她會說:我住在至高者隱密處(詩篇91:1);靠著那加給我力量的,凡事都能做(腓立比書4:13);好叫我們在他裡面成為神的義(哥林多後書5:21)。
有時候她會大聲喊出,目的不是叫神聽見,而是要讓自己相信這出於她自己。神的話能更新我們的心、改變我們的用辭,日復一日,能翻轉你的舊我、改變過去那些帶刺的言語。
10. 求神幫助我們不犯罪
主耶穌最清楚,只有罪能讓祂與神隔絕,但祂如何讓自己不犯罪呢?祂禱告。基督在肉體的時候既大聲哀哭,流淚禱告,懇求那能救他免死的主,就因他的虔誠蒙了應允。(希伯來書5:7)
我們也可從今天開始建立這樣的習慣:
-求天父幫助我們不犯罪
-求祂幫助我們過聖潔的生活
-求祂馴服我們的舌頭
-求祂賜與智慧
-求祂幫助我們在行事為人,能與呼召的恩相稱(以弗所書4:1)。
你是否希望領受神所應允的祝福?開始操練自己上述的10個步驟吧。生或死掌握在你的舌頭之下,善用這個能力,願你每日都能經歷神豐盛的恩典。