忙到崩潰的媽媽日常！讓靈命復甦的四個方法

特約記者莊堯亭
綜合報導
2020/12/10 11:38
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忙到崩潰的媽媽日常！讓靈命復甦的四個方法

特約記者莊堯亭綜合報導
2020/12/10 11:38
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不管生活多忙碌，親近上帝都是每天最重要的任務。（圖／shutterstock）

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靈命復甦，意味著脫離現狀並且成長。然而，這件事對許多媽媽來說，是一件不斷掙扎卻很難做到的事。專欄作家撒萊．妮可（Sarah Nichols）分享，沒有基督徒不渴望屬靈生命成長，即使是被孩子的行程、煮飯買菜等家務擠滿的行程的媽媽也是一樣。她回想自己有長達十幾年的時間，忙忙碌碌的在拉拔孩子和照顧家庭，她明白那種感受。

撒萊．妮可在Ibelieve網站整理出四個方法，提供忙碌的媽媽，在許多事情應付不暇的日子裡，仍然有辦法操練屬靈生命的成長。

一、提醒自己「為什麼而做」

這聽起來是一件很簡單的事，但對於忙碌的人來說，提醒自己這件事卻很重要。詩篇92篇12節提到「義人要發旺如棕樹，生長如黎巴嫩的香柏樹」，直到年老還要結果子，為的是顯明「顯明耶和華是正直的，他是我的磐石，在他毫無不義」。跟隨上帝的人必享生命的豐盛，其中一個原因是為了顯明上帝的信實。

每件事情的發生和出現，在上帝手中都有原因。我們的發旺是為了彰顯上帝的信實和慈愛；我們手中的產業，是為了證明上帝相信我們是可被託予重任之人，祂將產業賜給我們，也為了讓我們享受為人父母的快樂。

忙碌的媽媽們，問問自己為何而忙？為什麼辛勤的打理家裡、沒日沒夜地照顧孩子？因為我們相信所管理的是上帝的產業，而這些事情也將成就我們的生命，只要持續信靠上帝就可以經歷祂的信實和豐盛！

二、放下自己過於理想的期待

身為女人總是會有很多期待，我們希望自己可以一早起來享受與上帝交通的時光，最好再來一杯咖啡配麵包。但忙碌的職業婦女或全職媽媽，生活的日常通常不是這樣。我們認為若不是那樣的情況，就不是一個好的靈修時間──那麼這個期待就放錯了。

箴言有一句值得反覆深思的話：「所盼望的遲延未得，令人心憂；所願意的臨到，卻是生命樹。」（箴言13：12）我們擔憂著那些所盼望卻未成就的事，甚至為此拖累了真正重要的事，而那些對我們生命真正有助益的事，才應該是我們著眼的重點。

撒萊．妮可分享，其實有很多次的早晨，當她的孩子在旁邊自己玩耍時，她絕對有10幾分鐘的時間可以翻開聖經。但心中總是出現「還是等等吧」、「現在不適合」的念頭，讓她一再拖延靈修的時間，卻盼望那個實際上很難出現的「完美靈修時間」。

不管處在什麼樣的生命光景，重要的是來到上帝的面前。如希伯來書4章16節所說，「所以我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，做隨時的幫助。」

三、忙碌的當下也可以與主交通

撒萊．妮可說，自己在一次忙碌的早晨中，在鍋碗瓢盆到處都是的洗水槽前，停下來呼喊、尋求上帝的同在，她的心裡充滿平靜，又有力量重新回到眼前的事。約翰福音記載耶穌和撒馬利亞婦人的遇見，耶穌在撒馬利亞婦人最忙的時候、中午打水的時候，前去對她說話。而她也停下來，與耶穌展開了一場對話。

我們都知道經過這場談話，撒馬利亞婦人的生命完全改變了！對於媽媽來說，這是極美好的提醒，與耶穌相遇不用在安靜的清晨或疲憊的入睡之前，在忙碌的當下也可以與主交通。同時，這也是一種強迫我們停下幾秒、幾分鐘，整理心思意念的好機會。

耶穌在你最忙碌的時候，仍然渴望也可以與你相遇。生命的改變不用在你準備好的時候，只要你願意停下來一刻，向這位愛我們的主說話，短短的時間就可以讓生命全然更新。

四、不要離開教會群體

聖經常常提醒信徒，群體的信仰生活是很重要的。希伯來書10章24到25節這樣說：「又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。你們不可停止聚會，好像那些停止慣了的人，倒要彼此勸勉；既知道那日子臨近，就更當如此。」我們身邊有固定的屬靈群體嗎？有沒有可以一起讀聖經、分享生命光景的好朋友？這些都是讓屬靈生命持續成長的關鍵。

親愛的上帝，

我是無比的需要祢，我也渴望有更多時間親近祢。雖然生活非常忙碌，常常被一連串的事情擠滿行程，但是求祢在我最忙碌的時候、看似最平凡無奇的時刻，前來與我相遇。

讓我聽見祢的聲音，聽見祢溫柔的鼓勵和勸勉，讓我知道我不孤單。求祢幫助我，讓我的每一天充滿從祢而來的光華，恢復我屬靈的生命光景，讓我知道我所堅持的是何等有價值，幫助我成為一個好的管家。讓我的每一天，都與祢有極其美好和緊密的關係。

阿們

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