神說過，祂總不撇棄我們，但是為何聽不見祂？感覺不到祂的同在呢？牧師師母暨作家辛迪．麥克梅納明（Cindi McMenamin）提醒我們神一直都在，而且只要用以下7個方法，就能感受到神的顯明與同在。

甚麼是「神的顯明」？辛迪在Crosswalk分享中指出，根據福音辭典Baker’s Evangelical dictionary，神的同在與顯明具有許多意義。可能是人們所害怕的事：

-亞當與夏娃因為罪，讓他們開始躲避走在伊甸園中的耶和華（創世記3:8）。

-神聖潔的榮光照在以賽亞的罪惡（以賽亞書6:5）。

-許多人親眼見神或祂的天使（士師記13:22；路加福音1:11-12）。

-有人試圖躲避耶和華（約拿書1:3）。

-當耶和華以能力顯現祂的威嚴，全地就震動（士師記5:5；詩篇68:8）。

-神同在的日子定能剛強壯膽（約書亞記1:5）。

-沮喪的心在祂面前將得到鼓勵與拯救（詩篇42:5）。

雖然我們都知道，只要信靠神，並將憂慮交託給主，我們不需特別去「感覺」，神都時時與我們同在。但是真的在某些失落的時候，會懷疑神是否已經遠離。

沒有任何回應的禱告、一連串的不順遂、遭遇背叛…等等使我們不得不懷疑神真的與我們同在？還是覺得自己仍做得不夠、在忙碌的日子中忽略了與神親近？但是主也說過：「我總不撇下你，也不丟棄你。」（希伯來書13:5）所以我們可以確定，不論在任何情勢當中，神永遠不會遠離我們。所以當感覺神不在時，以下是作者建議的7個方法，讓我們能再度經歷神的同在。

1. 尋求神的潔淨

有時候我們感覺不到神的同在，那是因為在我們跟神的中間遭遇了攔阻。祂沒有離開，只是我們未認的罪擋住了神的顯明。大衛在詩篇中曾說：我閉口不認罪的時候，因終日唉哼而骨頭枯乾。黑夜白日，你的手在我身上沉重，我的精液耗盡，如同夏天的乾旱。我向你陳明我的罪，不隱瞞我的惡。我說「我要向耶和華承認我的過犯」，祢就赦免我的罪惡（詩篇32:3-5）。

假如你認為因為太久沒禱告，覺得神不與你同在。或你一再迴避神的意念，就必須對神坦白，求神再給你一次機會聽見祂的聲音。約翰一書1:9告訴我們：我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。當我們恢復與神的團契，溝通就能再續。所以先求潔淨（透過認罪悔改），溝通就開始了。

2. 大聲讀經

大聲說出神對你啟示的話語，就能感受到祂的能力與同在。聖經說，神的話語是有生命的，是有功效的，比一切兩刃的劍更快。你會感受到這把劍的重量、或這把鋒利的劍會在我們認罪、領受或決志時，剖開你的心。一顆被刺入剖開的心總是強過晦暗的心，不是嗎？

3. 向神唱新歌

神在祂的子民裡面已放入了讚美的能力，所以當我們在神的殿中服事、在唱詩頌讚時，便會感覺到與祂更加靠近。不論何時何地，只要我們開始讚美神，神就會顯明，讚美的我們已不再專注自己，而是在神的身上。當我們開啟心門歡迎祂，就能遇見祂。

4. 呼求神的名

我們經常聽見周圍的人使用主的名（被當作咒罵的話、或輕率表達的語氣）。但是經文上說，以耶穌之名是帶有能力的，因為除他以外，別無拯救，因為在天下人間，沒有賜下別的名我們可以靠著得救。（使徒行傳4:12）大聲呼求祂的名，我們將找到一生尋求的答案、得到安撫靈魂的泉源，因為祂是我們所渴慕同在的唯一。

5. 以「呼吸禱告」求神掌控

有時候，我們需要神的幫助，卻不知如何開口或從哪裡尋求祂。用你的全心大聲呼喊神的名吧！只要大聲呼喊如「主耶穌，我需要祢」或「主耶穌，求給我一顆愛祢的心」。作者相信，這是最簡單與快速，找到跟主對齊的捷徑。

6. 親近大自然

在祂所創造的大自然運動能活絡我們的身心靈，如果你感覺到靈命虛弱，可以走進大自然裡，四處看看，對神坦白，讓祂來甦醒你的心，讓靈命再度呼吸。每當作者走在神所創造的大自然中，是與神最親密的時刻。

7. 深呼吸

或許，忙碌的日常使我們分心了，周圍那些從未停止的噪音、不斷產生的意念與疑惑及焦慮，使我們難以感覺神的同在。此時，我們應該把心收回來，深呼吸，然後聚焦在祂身上。試試吐出那些無關緊要的想法，重新吸入渴慕神同在的氣息。吐出此時的憂慮，吸入神所賜的平安。你們要休息，要知道我是神！（詩篇46:10）

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