挫折的來源是「我們認為自己可以掌握」，這根本就是「錯覺」而不是「挫折」。

塞車好挫折…
跟家人溝通好挫折…
上班好挫折…
站在體重機上好挫折…
付款的時候好挫折…
照鏡子的時候好挫折…
投資股票好挫折…
就連吃自助餐吃不下也好挫折…

如果要找一個現代人的共通經驗，那就投「挫折」一票準沒錯，but(但是)…為什麼會這樣？

原因很簡單，因為現代人可以操控的東西太多了，所以一旦遇到「難以掌握」的事，當然就挫折啦！
相較於科技時代，古人沒有水電，沒有手機，沒有電腦…挫不挫折？
答案卻是「no」(不)，因為看天吃飯日子，連氣象預報都沒有，根本無從挫折起。

挫折的來源是「我們認為自己可以掌握」，這根本就是「錯覺」而不是「挫折」。
聖經怎麼說？
聖經說，我們打算明天如何如何，但是明天根本不在我們手中，雅各書說「主若願意，我們就可以活著…」，顯然，我們可以掌握的本來就很少，如果連鼻孔吸氣都不在我們能力範圍內，說實話，我們根本沒什麼好挫折了。

只不過，問題不在於「觀念正確」而在於「現實」！
擺明了就是要九點到公司，誰管你昨天幾點睡？更不會有人同情你小孩一早鬧情緒，也就別提一起床就跟配偶鬧彆扭這些「突發狀況」，正因為明明人生不可預期，但是整個社會的制度卻背道而馳。

身為基督徒，難道您的行事曆不是排到年底甚至明年？
主管約您開會，您能夠說「主若願意」嗎？
如果您如實告知，主管就會說「主若願意，明天起，您就好好在家親近上主，不必來上班了」。

很顯然，整個世界都過著一種「一切都在掌握中」的日子，而且愈來愈病入膏肓，我們把生老病死都視為「意外」，把長命百歲跟稱心如意都當作「正常」，我們寫在行事曆上就認為可以如期舉行，我們預計寒假過年要出國就不認為有變素，因為我們太習慣「掌控」。

有一位會友最近罹癌，她最不能接受的部分就是「每年都有定期健康檢查」，這是人之常情，所以非常挫折，但是冷靜想一想，有任何自然律是說「只要定期健康檢查就不會生病」嗎？其實沒有！

人生確實無常，當我們認清這一切，就知道「挫折」是因為我們太想掌控，而且我們確實透過科技掌控了許多以往無法掌控的事，所以我們愈來愈有把握，諷刺的是，當我們愈有把握，我們就愈容易挫折，這真是一件很妙的事。

下次挫折的時候，深呼吸，閉上眼，告訴自己「事情本來就不一定會照劇本走」，然後找出自己無法接受的點，想通了，心就開了。

正因人生難以掌握，所以聖經才要你我「凡事謝恩」，都是恩典，不是「理所當然」，不是嗎？！

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