2022年訂下目標了嗎？一年的開始，可好好思索未來藍圖，並規劃這年的期望。劉群茂牧師用耶穌的3個榜樣，鼓勵基督徒一同追尋神國標竿，並堅信，當有神同在，將無人能擋！

畫出未來圖像，在3層面學習耶穌榜樣

士林靈糧堂主任牧師劉群茂，詢問弟兄姊妹，2022年有「標竿」嗎？

當有未來的圖像，才能規劃現在的生活。例如，他因希望成為好丈夫，會幫妻子提包包，用愛之語關心對方。不僅是現在，劉群茂並規劃未來有一日見主面時，期盼耶穌會抱著他說，「你這又良善又忠心的僕人，可以進來享受主人的快樂。」因而於現在盡力服事神。

面對新的一年，可能有人會感到失落、挫敗，但基督徒能心存盼望，因神明白我們一切軟弱，也會加添足夠能力。「上帝在我們身上有無限可能，我們可以被擴張、再進步！」他強調。

此外，耶穌也不斷進步，是我們最好的榜樣。路加福音2:52教導「耶穌的智慧和身量，並神和人喜愛他的心，都一齊增長。」

劉群茂分享耶穌身上的3個榜樣，鼓勵弟兄姊妹一同追求。

1.智慧和知識

耶穌在世上說出許多充滿智慧的話語。當面對法利賽人的刁難，耶穌回答，「該撒的物當歸給該撒...」這句話至今仍廣為流傳。

但以理在同儕中脫穎而出，不是因為很會禱告、背誦經文，而是因神所賜的智慧聰明，使其勝過術士和使用法術的10倍（但以理書1:20）。

約瑟雖曾受苦難，下到監中，但因敬畏耶和華，最終被高升為宰相。

當神兒女有了聖靈後，聖靈會教導我們如何行事，賜予智慧。面對瞬息萬變的世代，基督徒需在職場中求智慧，思想如何提升專業能力，事先「超前部屬」；並祈求神賜予理財的智慧，劉群茂分享，多年前神就告訴他，不可以買股票，身為傳道人，要單單依靠上帝的供應。

除此之外，從大衛、掃羅，兩位君王截然不同的遭遇中，得見更重要的智慧是—敬畏神。掃羅因輕忽神的命令，最終被神厭棄；反之，大衛因敬畏耶和華，放棄兩次殺害掃羅的機會，因而承接神的祝福。

箴言9:10「敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。」劉群茂盼望每個弟兄姊妹親近神，向神求智慧。

禱告祈求從神而來的智慧。（圖／士林靈糧堂 YT）

2.身體健康

劉群茂指出，台灣重要的父老周神助牧師，服事主40餘年，幾乎從未疲倦，身體極為健壯、靈命持續增長。至今80多歲的周神助牧師，仍在為台灣復興奔跑。反之，「若身體不好，心志、異象、動力都會下降。」

聖經中，摩西120歲時，眼目沒有昏花，精神也未衰敗；迦勒85歲仍一樣強壯，力量絲毫未減，要繼續為神爭戰、奪得產業。更可見，身體健康，對於事業、人生、神國事奉、建造等，皆極為重要。

基督徒當為「身體健康」負責任。若現在不保養、顧惜身體，未來將會付上更大代價。劉群茂鼓勵，2022年立下兩個目標。

1.開始運動，健康飲食

2.早睡早起，睡眠充足

研究顯示，「長期晚睡等於自殺！」因「睡眠」與「免疫功能」有密切關聯，長期睡眠不足，將會導致反應力、判斷力、記憶力下降，也會減少對人的好奇、熱情，並產生各種疾病。

此外，睡眠也是大腦清除廢物的方法，「這是神非常奧妙的創造，我第一次得知時，實在太驚訝、（神的創造太）有智慧了。」

衛生福利部建議之「每日飲食指南」。（圖／衛福部網站）

現代人時常捨不得入睡，但建議早睡早起，建立良好生活習慣。（圖／shutterstock）

3.與人與神的關係

我們與神、與人有好的關係嗎？

亞伯拉罕與神有親密關係，甚至被神稱為「朋友」，因此神告訴他要毀滅所多瑪、蛾摩拉的計畫。亞伯拉罕多次為這城向神祈求，「斡旋」過程從50個義人「下降」到10人，由此可見，與神親近的人，禱告大有能力！

撒母耳記下8:6指出，「…大衛無論往哪裡去，耶和華都使他得勝。 」尼希米記1:11，尼西米向神祈求，使他亨通，在王面前蒙恩。兩人皆因神同在，帶來極大影響力。

劉群茂牧師表示，2022年最重要的事，就是實踐馬可福音12:29-30「…第一要緊的就是說：『以色列啊，你要聽，主我們神是獨一的主。你要盡心、盡性、盡意、盡力愛主你的神。」

神是我們最重要的優先次序，當我們被神吸引，與神同在，說出的話語也會帶出祝福，吸引人靠近。劉群茂鼓勵，新年開始，讓我們維持品質良好的主日崇拜；穩定、足夠、高質量的靈修生活，「因這是跟神有好的關係，不可替代的事情！」

迎接2022年，讓我們一同努力面前，增長智慧知識、身體健康、神人關係。

「主啊！我們來到祢的面前，讓我們在耶穌裡面被愛引導。弟兄姊妹不要害怕，祂必與你同在，帶領、引導你的2022年，在前面已經為你預備...讓我們都深深的被神吸引，超過一切，燃燒新的渴慕，讓我們早睡早起，有好的靈修生活，未來每週持守崇拜生活！」——劉群茂牧師

劉群茂牧師主日直播信息。（圖／士林靈糧堂 YT）

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