現今，台灣人口老化的速度超乎想像，三年後，每５人中，就有１人是超過65歲的長者！

 

「社區長者」族群，過去時常被教會所忽略，然如今，這群「最接近天堂的靈魂」，卻也是「最迫切需要福音」的人們，同時是「最難走進教會」的硬土。

 

想對他們傳福音，該怎麼辦？從長者最切身相關的「健康促進」來切入吧！

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• 「中華基督教救助協會」台北總會社工督導—社工師沈渝表示，台灣即將在2025年邁入超高齡社會，在這之前，教會於社區長者事工上，可透過旺得福健康促進，將社區長者帶進教會！（圖 / 記者林家維）

台灣老化速度為世界之冠

救助協會社工督導沈渝指出，依世界衛生組織WHO定義：老年人口佔7%為高齡社會，14%為高齡化社會，20%則是超高齡社會。以此標準預估，台灣將在2025年進入超高齡社會。意即，再過三年多，你我周圍每5人中，就有1人是65歲以上長者。

沈渝觀察到，在北部，搭大眾運輸交通工具時，確實感受到長者比例有增加趨勢，且速度很快。

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• 2月24日，沈渝在台中發表救助專題：「銀色年華，是智慧活力？還是衰弱受限？」與會者多為教會牧者與傳道人，一同關注這迫需要的議題。（圖 / 記者林家維）

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• 數據顯示，台灣老化速度是世界之冠。（圖 / 記者林家維）

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• 南投老化指數為全台第二。另，南投與彰化二地老化指數，皆超過台灣平均值。 （圖 / 內政部）

時勢所趨，社區長者事工，勢必成為服事的當務之急！

台灣因晚婚、晚生、生育率降低少子化、戰後嬰兒潮、醫藥發達、壽命延長等，導致老化人口比例高、族群大、速度快，可因應時間很短，對此社會趨勢，教會當更快回應和預備。

根據統計，人的壽命延長後，平均餘命的臥床時間，長達8-9年。現今，台灣福利政策多聚焦於被照顧者，但，照顧者本身也承擔極大壓力。舉例：照顧失智症衍生的問題，病人吃完藥常忘記，隨口向旁人抱怨照顧不周，照顧者倍受遠親近鄰誤解的指責壓力…等。

實然，照顧者與被照顧者，都需要教會關心。

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• 據統計，84%臥床疾病是可避免的；此可幫助上班族為照顧臥床父母，不得已請辭離開職場的情況。（圖 / 記者林家維）

教會為何要重視社區長者事工？這是時勢所趨！

2021年台灣人口數平均每天減少509人，連續兩年人口負成長，持續擴大中

當超高齡遇見少子化，打敗年輕世代的三個「末日」，急待救緩！

末日1》老人照顧老老人，高血壓照顧中風，糖尿病照顧洗腎
晚婚、晚生、少子化，青壯年人口越發少。東南亞國家傾向減少輸出，未來可能會請不到外籍看護。

末日2》年輕世代光照顧長者就累壞，更不敢生育，未來更缺照顧能力
三明治的年輕世代，經濟能力不足，上有老，下有小，面對龐大壓力。

末日3》年輕世代被強迫辭職返家，照顧家人
根據內政部統計資料發現，近10年有9縣市人口呈負成長，台北、新北與台中首度出現「黃金交叉」，未來將面臨勞動力不足、人口嚴重老化問題。

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• 救助協會推展「社區長者事工」的策略。（圖 / 記者林家維）

教會跨出去，同時幫助二個世代—上班族與社區長者

在救助協會台北總會服事十年，負責中彰投的社工督導沈渝表示，因應時勢所需，該會推展「社區長者事工—旺得福健康促進」。整體規劃分為初、中階培訓課程，包括從理論、體驗、教案演練一系列，各區實際操作會因地置宜，符合在地化長者需求。

沈渝談及，過去在教會界，基督徒比較關注有未來性的族群—兒童很可愛、青少年有發展性、成年人是教會中堅份子，長者變成不是焦點。舉例，比較常聽到短宣團，或服事偏鄉花東兒童營，但，較少社區長者的宣教事工，大家對此相對陌生，因而團隊剛推動時，較難引起共鳴。經過努力，目前全台簽約該課程的140間教會之中，穩定開展的有83間。

為方便教會同工更快實際操作，帶領長者進行健康促進，旺得福課程有八段落，包括有氧、肌力訓練、平衡操，另有教導主題學習，如失智症，提供各式各樣好用素材，如短片或桌遊，方便教會轉換使用，與長者對話，或供其與人際互動。

對教會來說，帶破冰沒問題，帶長者進行健康促進，則需受過有氧操、肌耐力等訓練。

透過健康促進「鬆土」，打破堅固營壘進社區傳福音

沈渝表示，現今很多社區長者沒有進到教會，且越往偏鄉，長者進教會的機率就越低。特別是中彰投一帶，社區長者因傳統信仰之故，很難進到教會。

但經努力後，長者願意走進服事社區長者的教會，也開始穩定委身於教會，甚至其身心靈，也因走進教會後開始改變，並有進而信主者。

「有些七、八十歲長者，原來是推輪椅來，最後真的有長者可以站起來喔，我相信神有醫治他。他每周來，有人帶他做一些體適能運動，有同儕的互動，比一直待在家裡，退化相對減緩慢。」沈渝說，甚至是被診斷失智症初期或中期的長者，醫學上來說是不可逆，但經此一來，他們認知功能的確有進步。而身心靈方面，以前在家中的長者，鮮少與人互動，剛來時都愁眉苦臉，漸漸地，可以看到長者變為喜樂。

台北士林承恩堂教會的傳道，分享媽媽的見證。媽媽原一個人住宜蘭，有退化跡象，接到台北住後，每周參加教會旺得福，整個狀況日漸好轉很多；教會中滿多這方面見證，也有從排斥福音，變成願意接受基督信仰，並身心靈都變得更好。

因趨勢關係，兒童和青少年現越發少，長者成為「最廣大的」福音族群，且有「急迫性」。但，他們又是「最難傳福音」的族群，「健康促進有實質的需要和幫助。」

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• 旺得福社區長者福音事工的異象。（圖 / 記者林家維）

年輕基督徒要「多走一里路」，開始提早健康促進

每個人家中都有父母或長者，若能好好照顧他們，延緩退化，縮短臥床時間，全家人的壓力都會小很多。

沈渝呼籲，「社區長者宣教事工」的重要性和迫切性，這是未來趨勢必然的發展，也希望社區長者可以聽聞福音。此外，她相當感同身受，被照顧者非常辛苦，因人的基本尊嚴受到衝擊，內心要克服很多事情，這時，神的安慰、耶穌的福音，就很重要。

特別，沈渝要對照顧者說：「你們辛苦了」。照顧年長者和兒童非常不同，因年長者可能會漸漸走下坡，照顧者要承受內心煎熬。特別是需要24小時照顧時，非常地辛苦。

在教會，屬靈的餵養很重要，而今，肉體上的健康促進管理，亦漸受到重視；牧者牧養群羊事務繁多，更需關注健康平衡，不要等到65歲才管理健康，而是現在就做好—養成運動習慣，均衡飲食，正常作息，使未來的路走得更健康、長遠。

很多參與旺得福的同工或牧者反饋，實際操作「健康促進」後，真的幫助到自己。因過去他們無運動習慣，因這事工，要帶長者運動，事前準備、加上每周運動，次數比長者還多，因而身體變健康。甚至，要幫長者量血壓，自己練習測量時、發現有高血壓，反而救了自己一命。

其實，服事社區長者之前，服事者自己，是「首先蒙福」的一群。

• 沈渝給予弟兄姐妹的鼓勵與祝福。 （攝影、採訪、剪輯／記者林家維）

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