你常讓過去發生的事情，阻礙自己前行嗎？

 

事實上，人所經歷的任何事，其中有好也有壞，都成就了今日的我們。然而，魔鬼也會在其中搗亂，使人常因過去傷痛而躊躇不前。

 

身為基督徒，有禱告的權柄，上帝並樂意在這條路上賜下智慧，好使你我從過往悲痛和懊悔中能以釋放，在情緒、心靈和靈魂上皆得自由！

CrossWalk專欄作家弗朗西‧瑞物爾（Francine Rivers）直接了當的說，若有以下五種情況，代表生活正被過去經歷或陰影所綑綁：

1.很常用「受害者」眼光看自己

若常用「受害者」眼光看待自己，想著經歷過的委屈、承受過的痛苦，那麼，不論往後遇到何事，都容易專注在「自己是如何被對待」、「受到什麼委屈或傷害」，此思想模式將帶出毀滅性結果——使人不再思考「如何戰勝痛苦」，而是在「自憐自艾」中愈趨凋零。

反之，若把自己看為一個「存活下來的人」、「能戰勝苦難的人」，力量和盼望，將隨之進到生命中，以致最終可放下芥蒂，繼續前行。

2.不斷回想「自己做錯或少做什麼」

不斷想著自己是否做錯、或少做什麼，生命中將充滿愧疚感。

弗朗西坦承，自己在年輕時曾墮過胎，往後有很長一段時間，都無法「放過自己」，甚至影響婚姻和親子關係。「我和先生都很期待有孩子，但當我流產時，我們一起悲痛，我也再次被墮胎的記憶擊打…」

她是如何克服此羞愧和罪咎感的呢？弗朗西引約翰一書1:9分享：「我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。」在上帝面前認罪的她，同時深知上帝的信實，必要赦免與釋放自己。

3.一想到過去，就想到很多「對不起你的人」

事實上，沒有任何一個人能解決生命中的問題，不僅無法為自己解決，更無法為他人解決。因此，要讓上帝當上帝，我們不要自認有能力能勝過生命的黑暗。「嘗試在任何人生命中扮演上帝，是絕對錯誤的事。」

面對過去的陰影，即使是別人的問題，也輪不到你來論斷，因為，已發生的事不會因此改變，更不會因更多地責怪他人，就感到擁有更多的自由。「相信上帝、倚靠上帝，當『看見生命中的豐盛』，而非『失去了什麼』。」

4.相信靠自身努力，就能克服傷痛

此想法看似使一個人向前，實則不斷後退。我們當然能想辦法讓生活過得更好，但若只憑自身努力，欲脫離過去陰影的道路，是非常難走的。

必須明白，過去發生的事，不一定都是我們的錯，但若自己沒有認罪、悔改，同樣的事仍容易不斷發生。試著回想一下，自己生命中有多少次反覆上演的衝突？這也是為何，我們如此需要上帝的幫助！

你以為自己正在努力脫離過去的泥沼嗎？事實上，若不恢復與上帝的關係，讓祂成為生命中的領路人，我們就像盲人領盲人一樣，前進一小段路又會跌倒、碰壁。

5.生命中有偶像

當生活中，有其他的事──崇拜名人、追尋名利、追求錢財...，高過對真理的追求，那麼我們很容易陷入不健康循環，在無法節制的生活中，用一個又一個不健康的習慣自我欺騙「已脫離過去的陰影」。

真正該呼求的對象是上帝，而非想盡辦法讓自己更受歡迎、生活更加豐富精彩；只有祂是信實的，能提供人生活所需一切。當我們尋求祂，祂會保證我們能享有喜樂與平安，罪得赦免，心靈自由，活在豐沛的愛裡，在永恆盼望中滿有動力地生活。

唯有將生活一切交給耶穌，全人全心降服於祂，醫治和修復的道路，始能走得長久。每個人都是上帝的美好創造，祂樂意包裹我們的傷處，使我們再次成為新造之人。

過去還在綑綁著你嗎？當相信，豐盛生命在神手中；不論你正處於何種生命狀態，來到主前，在祂已有預備！

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• #Francine Rivers

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