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家暴將會如何影響一個人的身心靈?(圖/shutterstock)

近期立委林昶佐在媒體上,講述小時候遭受家暴的事實,坦言害怕自己也會對孩子陷入施暴循環。在這個世代中,家暴造成無數家庭的傷心破碎,而家暴對一個人的成長歷程、人際關係、自我形象會有多大的影響呢?

 

受家暴者該如何倚靠神,勇敢脫離受害者情節,不再被過往所綑綁,成為新造的人,讓傷害與暴力不再「複製」下去?

暴力將會「複製」出暴力

台灣真愛家庭協會延玲珍老師分享,當亞當夏娃被趕出伊甸園後,發生亞伯和該隱的兇殺案,從聖經中早已談到, 人類的原罪從家庭開始,傷害一代傳一代,這個世界裡充滿了各樣罪所帶來的傷害!

 

孩子需要在一個愛的環境裡面長大,才知道愛別人的方法;體會到愛,才能給出愛。但是在家暴中長大的孩子,是受傷的人,給出去的也常常是傷害。

 

目睹家暴的孩子,從小分辨不清楚,不明白本應彼此相愛的父母,為何會拳腳相向?小時候面對家暴,無能為力,導致心理壓抑,不懂得如何表達情緒,等到青少年時期,開始覺得自己有能力,就可能會以暴制暴,以暴力反抗施暴者。

 

若此傷害沒有好好處理,長大後可能會出現傷害別人,或者傷害自己的行為,甚至罹患身心疾病,出現自殘、成為恐怖情人等狀況。

 

從小遭受家暴者,可能會認為暴力就是一種能力,是控制權力的展現,面對問題時便容易選擇以暴力來應對,而不是藉著溝通、健康的抒發方式來處理,甚至演變成上癮行為

 

許多人對於家暴仍難以啟齒,延玲珍鼓勵,若現在有正處於暴力關係的人,要勇敢地說出來,特別是找到有安全感、訓練良好的領袖、牧者、專業人士來求助,甚至是致電110、113來求救

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  • 台灣真愛家庭協會延玲珍老師分享家暴帶來的影響。(圖/延玲珍 提供)

面對傷口,避免傷人傷己

暴力有兩個元素,就是「權力加上控制」,並分成身體或心理上的暴力行為。

 

原本親密關係應是「平等的關係」,出現暴力模式時,會表達出「我比你有權力」、「我不能尊重你」等相法,當伴侶不依從其想法時,就會施加壓力,出現嚴重的反彈行為,這些都是在婚前需要注意的問題。

 

如果到了成年階段,發覺自己仍受到原生家庭家暴傷害的影響,基督徒首先需要誠實的自我覺察,面對傷痛並來到神面前坦承:「神我真的受了傷,我不知道怎麼辦,主阿!求祢幫助我,我需要有人幫助!

 

你要去面對你的傷口,你才不會去傷害別人,也才能不傷害自己!」延玲珍說。

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  • 求神幫助我們面對在原生家庭的傷口,讓我們不再複製傷害(圖/shutterstock)

脫離受害者情結,成為長大個體

在自我察覺後,第二步需要「離開」原生家庭,所謂的離開,指的是心理層面的離開,要脫離父母的控制,不要把自己還當作孩童,受到權柄不健康的壓制。

 

我們需要脫離受害者情結,真正長大成獨立的個體,「你不是沒有能力(脫離),你是有能力的,你已經長大了!」延玲珍分享,如同聖經所言「認識神的兒子,得以長大成人,滿有基督長成的身量!」(以弗所書4:13)

 

我們需要勇敢面對與父母的權力問題,焦距在跟上帝的關係,有神的生命在裡面,長大成熟,心意更新而變化,成為真正新造的人!

 

延玲珍曾進行一件婚前輔導個案,男方各方面都很優秀,但是難以控制情緒,後來才得知其原來小時候曾遭受父親家暴,經過多次輔導,讓男方一步步走出受傷的情緒問題,一年多後,才重新談婚前輔導,並與身邊親近的人恢復關係!女方也發現處理完情緒問題後,男方的改變非常之大!

 

約翰一書4:18說,「愛裡沒有懼怕;愛既完全,就把懼怕除去。因為懼怕裡含著刑罰,懼怕的人在愛裡未得完全。從小在家暴裡成長的孩子,是在沒有愛的環境,在懼怕裡就沒有辦法體會到愛,不知道如何愛自己,也不會愛別人,更可能傷害自己、傷害別人。

 

「我們最知道我們的懼怕是什麼!」延玲珍鼓勵弟兄姊妹們,不要害怕,因為害怕會讓我們沒有愛人的能力,當我們真正活在神的愛裡,才能活出愛人如己的生命!

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  • 在神的愛中,才能除去一切懼怕!(圖/shutterstock)
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