根據最新調查，台灣人每日在線7小時，YouTube、Podcast網路節目正夯，同時也有不少基督徒弟兄姊妹，製作信仰節目或於社群軟體道成肉身，分享福音。

 

對此，本報專訪經營Podcast《晚安，深呼吸》的黃以文牧師、YouTube《沒在胡說》的胡恩光牧師，分享經驗與成效，也提醒「節制」使用3C的重要。

 

黃以文提醒，上帝讓這些3C產品出現在我們周圍，是對我們的一個祝福，若把3C當作工具，幫助認識聖經和神，那當然很好，但使用的時機、態度，比起看的內容更重要！

國人每日在線7小時，影音與Podcast 等網路節目夯！

根據權威顧問公司 We are social，２月新出爐的數位使用調查《Digital 2023: TAIWAN》，TenMax從中整理重點指出，因防疫措施逐步鬆綁，人們重拾旅遊、實體聚會，台灣從去（2022）年每日在線8小時7分鐘，降為7小時14分鐘。

上網用途也出現改變，去年近七成使用原因是為了「觀看影音內容」，然今（2023）年降為58℅，被「查找資訊（61.8%）」及「聯繫親友（59.5%）」擠下，位列第三。

值得注意的是，高達97%影視觀眾，都曾透過網路獲得更多精彩影音，平均每日花在YouTube、Netflix等影音串流平台時間約1小時19分鐘，正逐年成長；此外，16.3% 網路使用者具收聽Podcast網路節目習慣，較去年成長2.5%。

數據除顯示國人數位使用概況，也揭露福音禾場之一，不少基督徒、教會與牧者投入YouTube、Facebook、Podcast等平台，在節目與貼文中帶入信仰傳福音，彰化旌旗教會牧師黃以文、台中新社316基督教會牧師胡恩光就是其二。

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• 黃以文牧師製作節目《晚安，深呼吸》約2年半，節目累積下載次數突破700萬。（圖／＠旌旗教會 FB）

疫情催生Podcast《晚安，深呼吸》，助失眠聽眾進夢鄉 

2020年疫情爆發，黃以文看見不少國外的弟兄姊妹陷入恐慌，因此開始每周錄製5-7分鐘短信息，從心理學的教導開始，加上一些聖經原則運用與祝福禱告，並配上一段安靜的音樂，一連做了3個月。

因迴響不錯，之後教會幾經討論，決定以類似方式，接續製作能在全球疫情恐慌中陪伴大眾的節目，以15分鐘為一個單元，前面7分鐘有話語引導，後面8分鐘為純音樂，預計每週5集，試作一季（13週），也就是65集。

沒想到，就這樣一路堅持下來，到今年3月3日，已做了667集，是原定的十倍！目前教會目標是1,000集或更多。

2022年初開始，黃以文試著選定經文、安靜默想後直接錄製，好處是不需再寫稿子，壞處是需投入更深情緒，因此常發生錄到睡著的窘況，或錄完但忘記剛才內容，他自嘲，也許是在說夢話。

在背景音樂之下，以話語引導肌肉、情緒放鬆，是精神科常用的安舒解壓技巧，而他在這些技巧上加上信仰元素，以經文領人到神的同在裡，領受平安。

兩年半以來，節目以箴言為主要經文，從第一章逐節引用，現在已到了第19章，至於明（2024）年3月做到1,000集以後會怎樣？他還不知道，但相信就像以色列人在曠野吃40年的瑪哪，屆時神會賜下其他東西。

黃以文將製作節目當作每天依靠神的信仰旅程，「從2020年至今，已經走了兩、三年，這從未有過的經驗，就是可以全然地倚靠神，沒有稿子，只有經文和麥克風在我眼前。」

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• 胡恩光牧師結合真理與見證拍製信仰影片。（圖／@沒在胡說 HU’s sharing YT）

上帝帶領製YouTube《沒在胡說》，超自然醫治觀眾

約8年前，內在彷彿有個聲音告訴胡恩光，未來會錄製一些關於講道的東西，但當時自身與環境各方面尚不成熟，因此無多加理會。

直到去年，具先知性恩賜的「靈糧教牧宣教神學院」院長謝宏忠，邀請共進早餐，並說：「你要做YouTuber 、網紅」，於是經禱告尋求，以真理融合生命見證，製作YouTube頻道《沒在胡說》。

自決定經營頻道後，胡恩光萌生許多創意點子，但覺得若只講自己想講的東西，沒有必要經營YouTube，所以花更多時間禱告，尋求神要自己分享的題材，感動持續多天才會拍製。

其中點閱最好的影片，是他介紹最好的心理醫生——耶穌，底下有許多網友留言：「我很需要耶穌的愛，心裡有時好痛好酸」、「牧師說的是，我也曾經歷過，我把我的痛苦跟耶穌說，說完我就放下了！感謝耶穌」。

胡恩光也在留言處服事網友，有些人回饋，透過影片和牧師的代禱，頭痛得醫治，這使其備受激勵，深感是信心的跨越。

不過，他也曾遲疑是否要製作所領受的題材，如：方言禱告，因這類題材點閱率較低，但神提醒他自己是「代言人」，主權在於神，所以順服感動拍攝，相信上帝要透過這部影片祝福需要的人。

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• 黃以文分享，上帝讓3C產品出現在周圍是種祝福，但凡事都可行，但不都有益處。（圖/shutterstock）

3C是把雙刀刃

黃以文分享，上帝讓3C產品出現在周圍，是對我們的一個祝福，不必忌諱使用它，若把這當作工具，幫助我們認識聖經和神，固然很好，但保羅說凡事都可行，但不都有益處（哥林多前書6:12），不止要留意3C內容與使用時機，更重要的是使用的態度。

胡恩光分享，越到末世信仰的逼迫越大，3C可成為空中的福音大門，讓受逼迫的人感受到神的同在，其次也是查考聖經翻譯的工具，並提供許多便利服務，與現代人生活密不可分。

但3C也會偷走人大量時間、心力、體力，然而要邁向成功，這些要素不可或缺，換言之，不節制使用3C，間接導致失敗、貧窮，失去健康、關係和信仰，情慾和聖靈相爭是真實的（加拉太書 5:17），胡恩光求神給予每個人智慧拿捏分寸。

訪談最後，黃以文鼓勵，弟兄姊妹手上一定要有「紙本聖經」，神的話語安定在天，也在人間用各種方法流通，假若3C產品會造成眼睛傷害，他較傾向回到紙本聖經，再者，這是我們可以留下痕跡、歷史的東西，3C產品沒有辦法。

所以，可不可以用3C產品來查經？用來親近神當然可以。它對於傳福音、造就弟兄姊妹具其功能，但這無法取代紙本聖經。

黃以文強調，紙本聖經絕對重要和必要，我們要有一本一生都在用的紙本聖經，這將成為自己所有的屬靈紀錄，到有日臨終時，可以把這本聖經作為禮物送給後代。

到那時，現在手拿的手機型號已經落伍了，但是你一定可以把一本紙本聖經交給家族，使之成為傳家的寶貝。

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