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我們的大腦往往容易為一些不相關的小事糾纏,當面對不確定性、威脅,就會產生擔心、恐懼、緊張等的焦慮情緒,而過度焦慮會導致精神不能集中或注意力發生偏差。越在意,偏差就越嚴重,糾纏得越久,事也就越爛,身體健康狀況就越差。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22