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你是否正經歷職場壓力、婚姻單調，或感到事奉有壓力、生活很苦悶？人生的「酒」用盡了嗎？盡快轉向神吧！人的盡頭就是神的起頭，神的介入能叫人得生命，且得的更豐盛，不只肉身，你我也將在關係和生命中，經歷更多的突破，這就是屬靈的法則：由水變酒，且歷久彌新、越久越甜。
你對聚會、服事感到厭煩嗎？是否因著個人家庭、工作、課業，對神不再是「首選」呢？抑或，是否只是因著「習慣」，而每週重複在教會做「應該」做的事呢？唯有上帝能鑒察人心！若基督徒空有敬虔的外貌，卻缺乏真實愛神、愛肢體的心，這樣的信仰便不能討神喜悅。
你對「自我身體形象」滿意度有多高？近日英國一間大學，在學術期刊《身體意象》（Body Image）發表的研究報告指出，台灣人對「自我身體形象」滿意度，在全球65國高居第2！健身房教會「Petra Training」主責牧師陳培倫、馮康恬師母接受本報專訪分享，「自我身體形象高」不等同健康狀態良好，關乎
卡內基訓練創辦人戴爾‧卡內基（Dale Carnegie）曾說：「 好習慣是最忠實的僕人，但壞習慣是最惡毒的主人。」而最重要的好習慣，就是...
剛過的5月7日是美國的全球禱告日（Annual National Day of Prayer），媒體網站《Deseret News》於禱告日當天公布了一項針對近兩千位該國成年人的信仰調查，發現了非常有趣的結果。原來，美國成年人基督徒平均每天禱告18分鐘，名列第一的禱告事項是「為處在危機中的至親好友」
出於愛、溫柔與責任感，我們總會替別人多想一點、幫別人多做一些。但我們也要練習接受好意，乃至照顧自身，讓自己不會枯竭...
你是「很有想法」或企圖心的人嗎？擁有這個特質，本身是一件很棒的事，但，不論處在什麼位份，都需要「刻意」停下來花些時間思考，才不致迷失人生方向。人生每件富價值的美好事，都像一條艱辛的「上坡路」，需刻意經營，包括：婚姻、健康、成功的事業...皆然。而每天養成5個簡單的好習慣，能幫助我們開始「轉彎」、人生
昨（22）日一則令人遺憾的消息傳出，已故基督徒藝人艾成（本名蔡艾成）的家屬，於馬來西亞當地媒體刊登訃文，表示其胞弟艾翔已於20日下午4點40分因心肌梗塞猝逝，並於今（22）日早上舉行入殮暨追思禮拜。根據世界衛生組織（WHO）發布資訊，心血管疾病（CVDs）是全球主要的死亡原因，每年約有1,790萬人
你容易有內外交迫的挫敗感嗎？減少壓力，需要從日常習慣中開始改變。一起從好好睡覺開始，開啟減壓生活！
現在關係裡，大家都好忙碌，忙工作，忙活動，忙3C，忙……，所以我們也習慣在關係裡一心多用。就在這些情形下，大家彼此成為最親密的陌生人。但親愛的，關係需要專心經營，專心就是放下一切，並尊重、看重對方是你的伴侶，而不是恰巧坐在身邊的陌生人...
人們總是會對於自己所關心的事件有所評論，也很習慣「評論」我們自以為「瞭解」的事。然而，基督徒可以「評論」嗎？又應該有什?樣的心態呢？
面對生命難題或困境，好像找不到出路時，能做些什麼來改善處境呢？以現有的求助管道而言，人們認為藉由諮商輔導，將有可能透過相關專家的協助，讓自己從重重困難中走出。然而，從基督信仰的角度出發，合乎聖經真理的輔導該是什麼模樣？李春旺牧師提醒：將心志改換一新，靠著神脫去舊人、穿上新人（以弗所書4:23-24）
明知早該完成的事，卻一再拖延嗎？據2021年報導，95℅大學生有拖延症，甚至可能會延遲「正事」，優先完成「愉快的事」。伯特利身心診所諮商心理師魏棻卿接受專訪，提出對付拖延症的三個務實方法，並鼓勵設定小目標，建立正向回饋機制，成為珍惜光陰好管家。
你平時的練習是往「平庸」努力，還是往「卓越」努力？
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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