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在教會中,有時過於熱心的會友,可能會帶來傷害,我們要如何面對?蔡茂堂牧師建議,讓我們回到神面前傾訴,祈求神多給予一點愛心,去背負另一個人的重量,秉著著信念——「他不重,他是我的弟兄姊妹!」
「這輩子只有兩次對父親叛逆,一次是去讀神學院,一次是嫁給牧師」,主恩慕義堂師母許玉華經常掛著淺淺的微笑,溫柔婉約的樣子,很難想像她曾是「恐慌症患者的妻子」。面對另一半生病期間的情緒不穩定,有次忍不住禱告問上帝:「可以離婚嗎?」但倚靠上帝的愛與大能,全家走過6年恐慌症風暴,成為許多人的祝福。
根據衛福部2020年統計,全國自殺人數比2019年減少208人,減幅5.4℅,但青少年族群自殺率卻逐年攀升,包含前陣子以優異成績進入數理資優班的學生。前台中榮民總醫院精神部醫師、卓大夫診所院長卓以平表示,7成輕生的孩子,學校輔導室都不清楚其身心狀況,因此最好要有「醫師、家庭(包含教會)、學校」三方面,合力提供支持。
前台中榮民總醫院精神部醫師、卓大夫診所院長卓以平,看診之前與結束,總為病患守望禱告、站在病人受傷角度設想,但其實他求學過程屢受挫折,也曾一度離開神、遭受網路霸凌,甚至罹患憂鬱症而無法工作。如今,他靠主走出陰霾、感恩地分享:神早已安排好一切,凡事都有祂的美意。
「耍廢救台灣」竟成時下最夯標語。在家爽爽當個「睡美人」,是不少職人的夢想生活,但是,過了幾週這樣的生活,你是否反而覺得喘不過氣了呢?而爸爸媽媽們,是否感到原本溫暖的家,變成了世界大戰的戰場?疫情焦躁原因有百百種,你心中是否已在吶喊:「放我出去」?!
近月來,自殺案件頻傳,不管是高菁英分子、抗壓性建構尚未健全青少年,背負各方期待的主婦們……當壓力大到幾乎將生活壓垮時,該如何面對?曾任精神科主任的張典齊牧師11月15日受邀於展翔教會,分享「管理壓力10招」,助你有效爬梳壓力源!
李淑如與憂鬱症搏鬥了整整38年,期間反覆出現消沉、退縮、自責、酣睡甚至行為脫序等大幅影響生活的症狀,也曾痛苦地想輕生,但每個時期上帝的恩典總是夠用;終於,在去年禁食禱告期間撥雲見日、得著痊癒!
聖光神學院9月6日舉辦專題研習「基督徒如何分辨鬼附與精神病」,邀請到蔡茂堂牧師主講。蔡牧師於1975年以第一名之姿從台大醫學院畢業,曾任台大精神科醫師、恆春基督教醫院院長、路加傳道會總幹事、東安台福基督教會、芝加哥台福基督教會和台北和平基督長老教會主任牧師等,退休後持續於各地服事。
「醫療院所」面對高風險的特殊工作環境,是新冠肺炎疫情中,最首當其衝的領域。本報專訪三位地方醫院、牙科診所及身心科診所的基督徒院長,分享這段時期的觀察、挑戰、調整和感恩事項;精神科專科卓以平醫師也提供三個建議,幫助大家在這段時間保持健康的身心狀態。
約珥靈糧堂主任牧師王繼忠牧師,在講台上宏亮、大有信心的講道風格,令人印象深刻,私下卻散發著樸實低調的氣質;許多會友分享:「主任牧師真的很愛我們」。身為牧師的兒子,長年的挫折卻讓王繼忠從小對信仰充滿疑惑;成為傳道人後,突如其來的恐慌症,成為了生命極大的轉捩點…
情緒會起起伏伏,究竟是好還是壞?當別人踩到我的「底線」時,如何反應和處理?當情緒快爆炸時,我究竟該怎麼辦?
IM教會邀請到施以諾教授分享信息,他提到,有時上帝沒有按照我們的意思祝福我們,沒有回應我們的禱告,卻為我們預備更適合的部分。當我們心境轉變,不再限制上帝賜下祝福的方式,喜樂的心就會油然而生。
曾經聽過一個故事,說到一個喜劇演員在一個舞台上跟大眾說了個笑話,台下一陣哄堂大笑,接著,他又把同樣的笑話重覆說了一遍,笑的人明顯變少了,緊接著他又說了第三遍,這時幾乎沒有人笑。 緊接著,這位知名的喜劇演員說:「如果我們不會因著同樣一個笑話而一再笑下去,那麼我們為什麼要為了同一件事,而一而再、再
曾經聽過一個故事,說到一個喜劇演員在一個舞台上跟大眾說了個笑話,台下一陣哄堂大笑,接著,他又把同樣的笑話重覆說了一遍,笑的人明顯變少了,緊接著他又說了第三遍,這時幾乎沒有人笑。 緊接著,這位知名的喜劇演員說:「如果我們不會因著同樣一個笑話而一再笑下去,那麼我們為什麼要為了同一件事,而一而再、再而三的難過下去呢?」 這是一個很有趣的故事,有部很紅的系列電影叫「復仇者聯盟」,我常覺得有時我們時卻很容易成為「復愁者聯盟」的成員!不斷重複的為著同一件事而憂愁著!但這樣的憂愁卻對我們沒什麼幫助。 當然,我們都不是聖人,都會有陷入憂愁的時候,身為一個精神科職能治療學者,我願意跟大家分享以下三個建言: 學習「凡事盡力,結果交給上帝」的心態: 上帝不會以成敗論您的價值,祂看的是您的動機與過程。凡事盡力,結果交給上帝,即便結果不如預期的順利,說不定眼前的不順利,反而會帶來之後更大的豐盛。 避免做重大決定: 當人陷入憂鬱時,有時也會失去理性與盼望,這時避免作出重大決定,以免未來的自己後悔。一個人在低潮、激動時所作出的衝動決定,往往會對未來的人生造成惡性循環。 避免高消費(消耗)的活動: 很多的「活動」都可以改善身心狀況,但憂鬱時盡量避免獨自一人去從事高消費、高消耗健康的活動,包括獨自一人去瘋狂購物、狂吃東西等,這些活動也許一時之間有發洩的效果,但等到您事過境遷、回過神後,事後的帳單或是增加的體重,又會再變成您新的鬱悶因子。憂鬱時,先離信用卡跟冰箱之類的遠一點吧! 您是「復愁者聯盟」的成員嗎?您常一再週而「復」始陷入憂「愁」的情緒嗎?我們很難避免憂愁,但我們可以選擇僅記上述三個叮嚀,至少可以避免一再「復愁」,將憂愁的傷害降到最低。 (本文作者施以諾博士為精神科職能治療師,現任輔大醫學院職能治療學系系主任) 【上帝的小叮嚀】 疲乏的人,我使他飽飫;愁煩的人,我使他知足。(耶31:25) 【施以諾新書分享】 《喜樂,是一帖良藥》 施以諾著/主流出版有限公司出版 (文章授權/施以諾教授) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)
為什麼人的心會受傷、生病?那是因為罪。罪讓人受到束縛,失去自由,人就成了罪的俘虜。使徒保羅道出他的難處:「故此,我所願意的善,我反不做;我所不願意的惡,我倒去做。」(羅馬書七章19節) 格萊德.梅( Gerald May)是精神科醫師,也是屬靈領袖。他在《成癮與恩典》( Addiction and Grace)中提到98%的人會對某種事物上癮,而另外2%的人是還沒見過世面。失去屬靈自由的罪人會像保羅那般掙扎,現代醫學稱之為上癮。如何知道自己上了癮?如果中斷某件事會使你痛苦難耐,這就表示你上癮了。 所以,若說每個人皆會成癮一點也不為過,因為聖經上指出:「世人都犯了罪。」(羅馬書三章23節上)。 所有看來美好的事物,好比咖啡、糖、酒精、麻藥、性、購物、戲劇、食物、工作等,還有最近很嚴重的上網,都會引誘我們的眼目和心靈,使我們上癮。 此外,那些邪惡的、有損的,例如賭博、偷竊、說謊、憤怒、嫉妒、自殺、幻覺、批評也會令我們上癮。一旦成癮,就會失去自由。 那麼,成癮的人還有希望嗎? 約翰福音八章36節,耶穌告訴我們答案: 「所以天父的兒子若叫你們自由,你們就真自由了。」 的確有人在信耶穌的同時,就得到自由;但也有不少人雖然已經信主,仍需要一段時間才能享受完全的自由。不過,只要緊緊抓住耶穌及神的話語,必定得享自由,因為神應許我們: 「你們若常常遵守我的道,就真是我的門徒;你們必曉得真理,真理必叫你們得以自由。」(約翰福音八章31~32節) 這就是神賜給被擄之人的福音,主耶穌正是為此降生。這不僅是主耶穌的使命,也是你我的使命。 文章摘錄編輯自《聖潔巡禮--跟隨耶穌的腳蹤,遇見同走人生路的主》 / 李東元 https://www.pcstore.com.tw/ezra/M49849769.htm (文章授權/以斯拉出版有限公司) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)
為什麼人的心會受傷、生病?那是因為罪。罪讓人受到束縛,失去自由,人就成了罪的俘虜。使徒保羅道出他的難處:「故此,我所願意的善,我反不做;我所不願意的惡,我倒去做。」(羅馬書七章19節) 格萊德.梅( Gerald May)是精神科醫師,也是屬靈領袖。他在《成癮與恩典》( Addiction a
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22