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睡眠是多種疾病最好的自然療法。神發明睡眠,是要我們藉著適當的睡眠,讓我們安息在祂懷裡,恢復疲勞,重新得力;在我們睡眠中,神不睡覺、也不打盹,為要保護我們...
如一粒麥子將自己埋在地裡,她雖尚未看到結實的麥穗,卻深信,自己要在末世成為收割莊稼的工人!神豐盛的愛,改變她完全混亂不堪的生命,不僅經歷許多醫治神蹟,更是靠著恩典,修讀完原本以為無法畢業的神學院。進而,上帝使用其生命經驗,陪伴許多失親、單親等在悲傷中的人們,領失散的羊被尋回,回到屬靈的家......
知名樂團「五月天」耳熟能詳的歌曲中唱到:「不打擾,是我的溫柔」,而在夫妻「睡眠離婚」(Sleep divorce)的風潮中,真可如此嗎?「睡眠離婚」並非真的離婚,而是意指,夫妻為提升睡眠品質,在分開的兩張床、分別有不同睡眠時間,或在兩間房、各睡各的,此被認為有益夫妻關係。若從信仰角度,如何看待這件事
很多人害怕睡著之後,會有恐怖的東西跑出來,越害怕就越睡不著...
或許你正盼著哪時會有「某個人」來疼你,別忘了在等候的這段時間裡,你仍然是被深愛著的!神一直愛著你,祂永遠愛著你。事實上,祂在每個時間點愛著你。如同聖經中形容上帝保護我們「不打盹、不睡覺」...
生活是一場屬靈爭戰。不論是教會、家庭、工作;通勤、客戶、老闆、孩子、病毒、甚至睡眠都是爭戰,每天永遠有打不完的仗,能如何勝過呢?打勝仗的關鍵是...
曾在僑光科大教書、專攻風險管理的趙雅敏,家族信主百餘年,全家都是傳道人,從小在教會成長。20多歲,因念書和工作壓力大,陷入憂鬱,嚴重失眠,吃藥也沒幫助,惡性循環十年。身心俱疲的她,就在欲輕生前,蒙神出手拯救。上帝告訴她:「我今日呼天喚地向妳作見證使妳的性命得以存活!」隔天,她徹夜難眠、伸手要拿藥時,
「我必安然躺下睡覺,因為獨有你-耶和華使我安然居住。」(詩篇4:8)當一天的忙碌過去,接近就寢時間,你常是感到焦慮不安,還是會平靜滿足的閉上眼呢?許多基督徒面臨失眠、睡眠障礙,有時候竟與「信靠神」有很大關係...
為什麼神不設計我們跟他一樣,做工六日後再睡覺休息?難道只為了配合黑夜不方便做工的關係嗎?...
夜晚的爭戰如果知道該如何面對,早上醒來的生活就會輕鬆許多。早晨與夜晚本是相輔相成的,夜晚的時刻不該被忽略!
前幾天收到一個媽媽的來訊息,希望我可以幫助他讓他的孩子願意去做某件事情。 其實我收到來自媽媽界的詢問通常有一大主流,大致歸納是要如何讓孩子「聽話」,聽媽媽的話去補習、聽爸爸的話早點睡覺.... 對於問問題,我覺得很有趣,因為我從來沒有收過詢問「我想要知道「如何去愛我的孩子」」的這類問題,或是「要如何讓我的孩子感受到愛」,比較常出現的狀態是孩子不想照我的期待,我要如何讓他「聽話」。 或許爸爸媽媽會覺得,我當然愛我的孩子,那根本不用問,那是天性...,既然如此,反過來思考「聽話」就不應該是問題! 其實孩子要聽話,沒有那麼困難,通常就是出於「害怕」或是「利益交換」,又或是出於「被愛」。想想大人的世界,為什麼會聽話,因為不聽話會被處罰、因為想要得到另一個,或是因為你知道對方是愛你不會害你,所以你願意聽話。 所以,其實孩子關鍵還是回到了「愛」,對於愛,我們其實都很渴望,但卻也認識的不很完全,愛能衍生出各樣美好的關係。 套句大人都清楚的,「有關係,那就沒關係!」「沒關係,那就有關係!」從孩子的世界,好像也蠻印證這個道理。 我記得之前在國中時,曾經處理過一個「師生衝突」,案由是老師上課,孩子正在自修,老師拿了一個垃圾,請坐在講桌前的同學幫老師拿去垃圾桶丟。同學非但不站起來行動,還反問老師:「你自己不是有腳?為什麼不自己拿去丟?」, 當然,不可避免的就是老師孩子都不開心。 隔天早上早自修時,我突然拿了個垃圾,同樣請講桌前的那位同學幫忙拿去丟垃圾桶,那孩子喔了一聲,就沒想太多直接站起來行動。他一站起來,我噗嗤一笑, 我說:你要幫我丟喔? 他說:對啊!你不是要我幫你丟?(疑惑的語氣)還有其他的垃圾嗎? 我說:沒有呀!就這個 他說:喔,那我去丟! 我說:可是,我有腳捏! 換孩子突然尷尬了一下說:齁~~我知道了啦! 我說:我有腳捏,可是你可以幫忙丟嗎? 孩子說:可以啊! 我說:那為什麼昨天不行? 孩子說:那不一樣!幹嘛不自己走路? 我說:所以重點不是「丟垃圾」,重點是「誰」叫你去! 面對孩子,重要的不只是你懂多少,也不是你愛他有多少,更關鍵的一個問題是你讓他「感受到」你愛他有多少? 當孩子「感受」到被你所愛,他自然會允許你更多的進入他的生活中,會更多地聽見你的聲音、更多的感受你的感受。 反面思考,當孩子越少「感受」被愛,跟你的「真實距離」越遠,自然越少感受你的感受,聽到你的聲音。 所以下次當你在思考為什麼孩子總是不聽話時,或許可以逆向思考,我要怎麼樣讓孩子「感受到我的愛」。 (文章授權/梁蓓禎老師) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
前幾天收到一個媽媽的來訊息,希望我可以幫助他讓他的孩子願意去做某件事情。 其實我收到來自媽媽界的詢問通常有一大主流,大致歸納是要如何讓孩子「聽話」,聽媽媽的話去補習、聽爸爸的話早點睡覺.... 對於問問題,我覺得很有趣,因為我從來沒有收過詢問「我想要知道「如何去愛我的孩子」」的這類問題,
24歲創業失敗,短短2、3個月內經歷大起大落,一夕積欠地下錢莊幾百萬債務,電話時不時會響起,黑道常帶著武器跑到家門口噴漆、惡言相向…他多次想從橋墩一躍而下、一了百了。整整10年,他輾轉到其他產業發展,卻始終沒放棄創業夢。2006年跨年夜晚,他跪在朋友家的廁所向耶穌禱告:「不管路會有多難走,我知道祢會
你一天睡幾個小時?當你習慣犧牲睡眠完成你的工作或課業,你容易在清醒的時候處在焦慮當中。這會影響你的工作效率、家庭、服事,甚至是與神的關係。其實睡眠,是神所創造人的原始功能之一,也是祂的恩典,擁有好的睡眠,就是擁有與神交通最好的資本。
現代人常有失眠的困擾,根據台灣睡眠醫學會調查,台灣每五個人就有一人有失眠問題,美國國家睡眠基金會統計,人一生有36%的時間是處於睡眠狀態,換句話說,如果一個人活到90歲,其中有32年的時間都在睡覺!
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22