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高中時,家裡將頂樓房間出租給兩位國際學生,父母以學英文的名義,讓江佳晏跟著這兩位基督徒姊姊一起去參加聚會,但當她表示想成為基督徒時,父母就不准她繼續去教會。因家中嚴格的管教方式,終於讓她在23歲選擇在外租屋,再也不肯回家裡住。
現職為靈糧國度領袖學院牧靈諮商科專任教師兼輔導主任的臨床心理博士林應群老師,日前接受本報的專訪,談到對於身心疾患及有憂鬱傾向者的四種迷思。
一支黑筆、一張白紙,就是雷小盈創作的工具。黑白手繪風格,加上從神而來的話語,簡簡單單就很有影響力。透過她個人的生命歷程,每一次在粉絲專頁上發文,總是引起許多讀者的共鳴,深受讀者喜愛。
螢幕前一身雄壯肌肉,總是扮演拯救英雄的巨石強森,近年作品逐漸柔軟,讓人看到他在硬漢的外表下也有隱藏的溫柔。不過令人怎樣也想像不到的是,他曾經被憂鬱症困擾多年。一向不諱言在公開場合談及他的信仰,大方談及神帶他走出那段陰鬱的日子。
對許多父母來說,面對憂鬱症傾向的孩子是一個全然陌生且可能手足無措的經驗-「我也快得憂鬱症了,怎麼辦?」、「我該對孩子說些什麼?」、「孩子這樣的憂鬱還要多久?」、「如何讓孩子開心起來?」、「我該帶孩子去看醫生嗎?」
上帝創造我們,也給我們喜怒哀樂等各種情緒。誰不喜歡正面的感覺,如興奮與平靜?但生命中難以避免恐懼或生氣等負面心情,因為這也是神所創造,為要使我們對危機有所預備與警訊。如何察覺的你負面情緒中的「積極信息」,《夢工廠》(Dream Factory)一書作者惠妮‧霍普勒(Whitney Hopler)帶你重新檢視以下負面情緒,找出其中正面的意義。
皮膚失去彈性、身材走樣、出現皺紋...,女人在生產後常要面對身體與心理的變化,甚至有可能出現「產後憂鬱症」。一名新生母親愛莉‧賽耶(Aly Thayer)分享她的生產經驗,憂鬱時期曾想過殺了孩子、再自殺,這時聖靈親自安慰她,當耶穌向她說話,「我立刻感覺到痊癒了。」
時年21歲的瑪莉斯‧卡斯特(Marlise Kast)剛從大學畢業,成為社會新鮮人,為找工作,利用就讀《加州大學洛杉磯分校》姊姊海蒂的學生證登錄學校的就業網站,找到了她的第一份工作。接下來的三年,她是好萊塢最年輕的狗仔記者,但是為取得名人八卦故事而不擇手段的背後,她付出了慘痛的代價。
來自千禧與Z世代的「自拍世代」面臨有史以來最大的焦慮比例,近期美國多份調查報告顯示,過度依賴網路社群媒體,而產生出焦慮與憂慮症狀者高達三成。福音佈道家葛福臨牧師日前透過臉書,提出這個令人擔憂的現象,表示即便網路上有上千追隨者,仍然無法滿足人類真實的「內在需求」。
小賈斯汀又有信仰動態和粉絲們分享了!3天前(10日),他在Instagram上暴低潮,提到自己「有很多掙扎」。「我感到非常疏離、有點怪…我總是會恢復的。因此我不擔心,只是希望你們可以為我禱告。」
琳達萊恩(Linda Laine)描述她的成長背景:「一片混亂,並充滿噪音!」一段由家暴填滿的童年,使得她總覺得自己不夠好,並強烈渴望一種安全的歸屬感。自5歲起跟隨日裔母親的信仰,日本佛教深深影響他們的家庭生活,以及她的成長過程,也打開大門任撒但與黑暗勢力進入…
布魯克‧加德納(Brooke Garder)在11歲時,因憂鬱症企圖自殺:「我的家人必須把槍都藏到外面,我當時已經想好要如何結束自己。」後來她買書自學法術,希望藉著巫術的作法把憂鬱症治好,2年下來,憂鬱症卻更加嚴重。
走進光復南路280巷,緊鄰國父紀念館站卻頗為幽靜的大樓內,是前馬偕精神科主任吳光顯醫師退休後的事奉天地。他是榮主診所(Glorify the LORD)的醫療總監,以「身、心、靈、群」的神愛整合醫學理念,主治包含精神疾病、自律神經失調、失智症、自閉症和各種癌症在內的疑難雜症。
我走過迷霧森林,空氣中凝結著濃重的恐懼。從來沒想過,我腦中閃過的想法會是假的,因為我一向的認知是「我思故我在」-好人有好思想,行事不對的人才會想不好的事。我自認是屬於好的那群人,但是我的思緒為何會愈來愈灰暗?而且愈加混亂。因饒恕父親兇手而出書的羅莉·庫姆斯(Laurie Coombs)也曾走過焦慮與憂鬱。這篇文章中,她以親身經驗,告訴你如何倚靠信仰走出恐懼。
根據美國《國家科學基金會》2005年的一個研究,每人每天平均會產生12,000 到60,000個想法,其中80 % 居然都是負面的,並且高達95%是重複昨日的負面想法。這些負面意念並非都是不利的,有些是身體自然的生存機制,使你可以避開危險因子,然而大部分卻都是無價值的負面想像,只有壞處。
魏益群從小罹患「纖維性骨失養症」,此病的特性是骨頭纖維化、容易變形,目前無藥可治,全世界患病人數不超過10個。再加上他脊椎嚴重側彎,不耐久坐,常常需要躺著減輕脊椎壓力。但他不放棄生命,勇敢面對人生,坐在輪椅上唱出生命的凱歌。
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22