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美國密蘇里州一位婦人，長期有高血壓的疾病，在一次心臟例行檢查後，因血壓過高而住院治療，在住院期間，她經歷死亡、遊歷天堂，聽到上帝對她說：「你可以待在這裡，也可以回去，但要向世人述說你在這裡所看見的，因為我很快就要去接我的教會、我的新婦！」
喬納森·皮茨（Jonathan Pitts）是美國田納西州富蘭克林市教堂的主任牧師，同時也是一名暢銷作家，他在媒體分享兩年前妻子無預警去世的消息：「對於那些失去親人的人來說，悲傷可能在聖誕節忽然襲捲而來，但你沒必要否定這種感覺…」
輕生案件頻傳，似乎每個月，就會有不論是源於：家庭、學業、經濟、精神患疾、感情因素等導因，使人走上絕路的憾事傳出。一起輕生事件，會產生6至10位「自殺者遺族」，即與逝者關係最緊密的親友，全台計約數十多萬人。然而，要抱持什麼樣的態度面對遺族的悲慟，卻鮮少被提及，旁人又該如何給予關懷？
什麼樣的愛，深刻到讓人刻骨銘心難以忘懷？許庭甄形容，就像她與丈夫陳宥廷一樣，奇妙的相遇、相識到相戀，最後彷彿像曇花一現，將記憶停留在最美麗的時刻。幸福婚姻的日子沒過多久，丈夫因罹癌驟逝，她彷彿從天堂掉落地獄……，但神安慰她：「你們不會白白受苦。」
雖然信主之後仍然不完美，但我們心裏有平安，因?我們不是根基，基督才是，而我們在這根基上仍繼續在被建造中，變得越來越完整。 生活當中遇到的任何事情，無論表面看來是好是壞，其實就是建造過程的一部分，這就是平安的來源： 我們不必擔心自己不完美而被丟棄，也不必擔心自己努力了還不會成長，因?都是已
雖然信主之後仍然不完美，但我們心裏有平安，因?我們不是根基，基督才是，而我們在這根基上仍繼續在被建造中，變得越來越完整。 生活當中遇到的任何事情，無論表面看來是好是壞，其實就是建造過程的一部分，這就是平安的來源： 我們不必擔心自己不完美而被丟棄，也不必擔心自己努力了還不會成長，因?都是已經居住在我們裏面。 在軟弱中，但我們知道主包容我們； 在混亂中，我們知道神在掌權； 經歷悲傷時，我們知道耶?體恤我們的痛苦； 有時會?未來擔心，但我們相信神是信實； 面對失敗的時候，我們知道神恩典夠用，祂會加力於我們； 在迷茫中，我們知道神會指引方向； 我們有時自感無用，但我們相信只要我們願意，神必會使用； 雖然有不好的事發生，我們曉得萬事互相效力。 蔡頌輝牧師最新著作《千萬別搞錯信仰》，請購買支持： https://reurl.cc/V6KpLb (圖文授權/蔡頌輝牧師) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
全球新冠肺炎確診病例至4月7日累計已近130萬人，死亡人數逼近超過7萬人。這其中，太多的人經歷了生離死別。逝者安息，活著的人?很難堅?。
馬來西亞政府昨（17）公布，國內首兩宗因新冠病毒（COVID-19）死亡病例，一名是以馬內利浸信會教會（Emmanuel Baptist Church）60歲副牧師David Cheng，該教會位於砂拉越州（Sarawak）的古晉（Kuching）；另一名死亡者是出席清真寺的信徒。
你可能聽過一些激勵的話，例如「你的信念要強過你的情緒」，由此可知情緒是很複雜的東西，可以安慰、激勵我們，卻也可能導致做錯決定、衝動行為，甚至影響身心健康。擁抱情緒卻不被綑綁，下面七個方法可以幫助你！
王毓寧來自重組家庭，國二時，父親因癌症復發過世，家人為保護她，直到父親去世前才告訴她真相，讓她措手不及。在沒有心理準備下失去父親，她感覺家中頓失安全感來源，母親的頭髮一夕間變灰色，看上去蒼老許多。王毓寧自己也因難以接受家庭變故，陷入悲傷的情緒。
新婚的幸福時期，原以為艱苦的日子已過，終於能迎接雨過天晴，沒想到更艱難的考驗接踵而來。張玉奇也曾流淚禱告，忿怒地問神：「為什麼是我？」得到的答案是：「就是妳，為什麼不是妳？」她領悟到，原來這份恩典不是每個人都能擁有的，因此更想讓每一位全力以赴維護家庭的人知道：「神愛你！」
一個離婚案件，原本兩夫妻自己經營小生意，有三胞胎，一個看似平凡幸福的家庭，卻因一場溺水意外，失去兩個孩子，也拆散了這個家。 太太說，自從那次意外後，我都沒有怪他，我跟他說至少我們還有一個孩子，還有這個家，我們要一起努力把這個家重新立起來，但他就是每天酗酒，生意也不顧，回家後就亂發酒瘋，搞得大家
一個離婚案件，原本兩夫妻自己經營小生意，有三胞胎，一個看似平凡幸福的家庭，卻因一場溺水意外，失去兩個孩子，也拆散了這個家。 太太說，自從那次意外後，我都沒有怪他，我跟他說至少我們還有一個孩子，還有這個家，我們要一起努力把這個家重新立起來，但他就是每天酗酒，生意也不顧，回家後就亂發酒瘋，搞得大家雞犬不寧，我已經沒有兩個孩子，現在連老公也沒了，我為了剩下的那個孩子，我不能讓他在這樣家暴環境下長大，所以我要離婚。 先生說，你說你沒有怪我，從那天起，你每天對著照片就再說「如果那天你們沒有去阿嬤家」、「如果那天爸爸沒有去….」、「如果那天爸爸沒有同意叔叔帶你們去玩水」，所有的如果都在怪我，誰希望發生意外，誰希望孩子沒了，你傷心難過，難道我不是嗎?這幾個都是我的心肝寶貝耶! 太太說，這幾個孩子都是我做試管辛苦生出來的，這麼辛苦生，又這樣離開，我很難過，你非但沒有安慰我，反而離開這個家，反而開始家暴，反而……你還像個男人嗎? 先生說，對啦！我不是男人，我只是個失去孩子傷心的爸爸，你很難過，難道我不是嗎?回到這個家，我幾乎喘不過氣，我每天無法睡覺，只能靠酒精…… 你就只會要我安慰你，但你有安慰過我嗎?就只有你是傷心的媽媽，我更是失去孩子傷心的爸爸……… 聽到這裡，我心根本揪在一起，兩顆破碎的心(其實是三個，我想倖存的孩子一定也很受傷，但此時大家已經無力意識和照顧他)，一個被震垮的家(大家都在狂風暴雨中)，每個人都希望對方「你應該要…..」，但自己卻無能為力，因為自己在極度悲傷中根本無法站立。 倘若沒有經歷過喪子之痛，無法理解和體會，由於我曾經流產過，我稍稍能體會，知道他們這段路真的不好走，給了一些安慰以及不離婚的選擇建議（ 包含諮商等）, 但最後兩人仍舊協議離婚了，但就在辦完程序後，我斗膽徵得當事人的同意，說要為他們兩個禱告，兩人都願意讓我為他們禱告，就在禱告中，兩人都流下眼淚，兩人都跟我道謝，我也目送兩人一起離開。 雖然他們離婚了，但我知道他倆不會再帶著彼此怨懟，至少先從友好開始，畢竟他們還有一個倖存的寶貝，為了這寶貝，他們一定可以跨越悲傷，有新的開始。(文章授權/吳孟玲律師) 持續看到暖新聞，為你的生活帶來祝福！點我奉獻 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
不論是誰，在一生中總有失得，經歷過高山、也會走到低谷。任何事物都有一體兩面，我們也能在失喪或困境中嚐到出人意外的甘甜。悲傷與快樂是可以同時存在的，就如保羅在哥林多後書6 : 10說過：似乎憂愁，卻是常常快樂的。該如何在悲傷中學會「永遠喜樂」，有方法嗎？
「憂鬱」(Depression)是個未知的領域、敏感的議題、陰暗的世界，交錯的小道，讓人走入，不易走出。 憂鬱使人悲傷、失眠、自怨，對外不感興趣，甚至使人失去活下去的動機。他們身體似乎在這個世界，情緒卻退到另一個幽暗的空間，躊躇而行。不只劣化生活品質，降低與人的互動，孤獨地等待幫助。 二
「憂鬱」(Depression)是個未知的領域、敏感的議題、陰暗的世界，交錯的小道，讓人走入，不易走出。 憂鬱使人悲傷、失眠、自怨，對外不感興趣，甚至使人失去活下去的動機。他們身體似乎在這個世界，情緒卻退到另一個幽暗的空間，躊躇而行。不只劣化生活品質，降低與人的互動，孤獨地等待幫助。 二十世紀之後，憂鬱的人數激增。啟動憂鬱，是工作的緊張？是都市人際的疏離？是過多資訊，使人思索錯亂？是忽然來的悲傷，使人精神無法承受？是食物、營養、維生素的缺失，使人生理的失調？是期待落空，一時使人難以承受？是過去傷害的纏繞，使人無法走出其陰影？還是綜合幾個原因，使人以情緒的低落，作為對真實世界的逃避。結果逃避太深，以致自己找不出走出的路。 憂鬱症的幫助者，無法進入那憂鬱的世界，也不能走入那逃脫的小路，以致自陷。那裏有許多外界未知的密碼，是現今的神經醫學、心理科學、特殊教育，難以解開，但我們仍待重繫那一些失落的返途。 奇特的是，有些「客觀」的人、事、物，可以幫助憂鬱者。例如：狗是最能與人友善互動的動物，讓憂鬱者養狗，能夠幫助他們。當人在牽狗走在馬路時，要狗走慢一些、走快一些、走近一切，這裡要停，那裡要轉彎……在不斷的照顧狗當中，人似乎是不斷的在「付出」，其實是不斷地在得到治療。付出是人心靈裡苦悶的解碼，是生命裡設定的祝福──施比受更有福。即使照顧弱勢的狗(其實狗並不弱勢)，是幫助人與外在的維繫，不會將心思集中在自己的問題，自陷於情緒裡，而由照顧、付出，逐漸走出。 快樂的音符，與節奏快的音樂，也能使憂鬱者振奮，這稱為「莫札特效應」(Mozart effect)。莫札特(Wolfgang Amadeus Mozart，1756-1791)的〈小星星變奏曲〉、〈G大調第15號小夜曲〉、〈降E大調K.364小提琴與中提琴協奏交響曲〉、〈第11號鋼琴奏鳴曲〉、〈快樂的捕鳥人〉、歌劇〈費加洛婚禮〉、〈土耳其進行曲〉等，讓人聽來心情沸騰的好歌曲。 記憶裡的美好，可以幫人數算恩典：一個不經意的微笑、一頓難忘的餐飲、一杯在愛河邊喝的咖啡、午夜與螢火蟲的相遇、聽小雨蛙的蛙鳴、在海灘撿到的石頭、唱歌有人鼓掌、炒的飯有人敢吃等，都在證明，自己有價值。 同學，我們是屬上帝的，不是悲風苦雨下的作弄人。 (文章授權/張文亮教授) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事(哥林多後書9：8)。請支持今日報媒體事工，謝謝您~(點此奉獻)
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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