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這很正常，但不是日常。回憶會讓我們掉進假想的幻覺裡，導致脫離現實，而忽略了真實現況的美好與值得感恩的地方...
尋找真愛的路上難免崎嶇顛簸，當兩個人努力試過仍無結果，在分手以後是否還能成為朋友？
單身男女在交往前，可以如何預備自己？談戀愛時，有什麼要避免的地雷？若最後不幸走上分手一途，又該如何處理，將雙方的傷害降到最低？
你是否想過能否和前任情人當朋友？該如何拿捏與他（她）的友誼程度？或是該徵求另一半的同意嗎？...
歌手梁靜茹與老公趙元同結束九年婚姻，曾經的誓言，因某些因素不得不離別，真的可以好好的「分手快樂」？還是必須走過一段「會呼吸的痛」！ 梁靜茹在新歌發表會上，多次忍不住情緒潰堤，心碎，一種刻骨銘心的痛；也許你也經歷過這樣的煎熬或正在努力走過傷痛，覺得沒有人會明白，也沒有人會相信，在跌落的深淵裏只剩孤單與無助，究竟該如何度過這不容易的時刻？有一些方法，或許可以幫助我們修復傷口，給自己一個破繭重生的機會。 在逆境中轉彎 調整眼光重啟人生 過度沈溺在傷痛裏，會讓我們失去信心與希望，其實困境也會帶給我們支援與幫助，我們無法阻止災難或悲傷的發生，但我們可以調整眼光，重新看待生命的困境。 挫折，有時是生命一種新的領悟與看見，或是讓人生有機會可以好好轉個彎，重啟一條新的道路！ 正能量扎根 文字是安慰的力量 一句名言、一篇文章、一本好書都能成為我們力量，將閱讀過的每一篇好文，足以安慰的文字，寫下或拍下，放在隨時看得到的地方，有意無意溫柔複習，讓正能量一點一滴扎根在心裏，慢慢長大，成為逆境重生的力量。 避免單打獨鬥 人都需要彼此 梁靜茹接受專訪時，談起自己的療癒之路曾說：「我是透過藝術、音樂來療癒自己。很多人都需要鼓勵，我也需要你們給我支持跟鼓勵。」 脆弱時刻，我們常常只想一個人躲進自以為安全的殼裏，不想別人看到自己的受傷或失敗，然而，人是群體動物，是人都需要家人朋友愛的扶持，就如梁靜茹強忍悲傷的赤裸告白：「我也需要你們的支持與鼓勵。」我們需要彼此，在困境中要避免單打獨鬥。 常常與家人、朋友或志同道合的社團連結在一起，逆境時，會有一群為自己加油打氣的啦啦隊。如果感覺到受傷，那麼我們不是孤單一個人在受傷，打開自己，會發現，其實有許多人也曾經歷過類似的遭遇，他們的安慰與經驗，會成為我們乾涸中的即時雨。 願意敞開心，分享自己的傷痛，才能搭起與外界溝通的橋樑，允許別人走進我們的生命，也等於給自己一個機會走向愛，人生不論遇到何等的破碎與痛苦，唯有愛能撫平一切，協助我們渡過難關，在逆境裏重生。 文章轉載自果子傳媒 http://www.fruitsmedia.net/?cat=1 (文章授權/果子傳媒) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體，並且為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
歌手梁靜茹與老公趙元同結束九年婚姻，曾經的誓言，因某些因素不得不離別，真的可以好好的「分手快樂」？還是必須走過一段「會呼吸的痛」！ 梁靜茹在新歌發表會上，多次忍不住情緒潰堤，心碎，一種刻骨銘心的痛；也許你也經歷過這樣的煎熬或正在努力走過傷痛，覺得沒有人會明白，也沒有人會相信，在跌落的深淵裏只剩
喬許與艾胥莉兩人各自都有一段穩定的感情，但是總是感覺「哪裡不對」。在尋求神禱告的過程中，神安慰他們，已為他們預備了最好的，萬萬想不到，原來就是她／他！
帶著祝福彼此的心分手，雙方各自安靜等候在主裡重新得力，然後才能重新出發！
你以為對自己非常了解，然而我們常常才是最不了解自己的人。若不是經歷一些事，沒辦法看見最真實的「我」...
如果你在懷疑自己是不是該讀這篇文章，那最好就繼續看下去…
FM分手輔導策略：面對現實、找出原因、感受痛楚、管理情緒、失去的意義、重建自尊自信
楊謹華拿起「響應擴院」的拼圖，貼在新竹與苗栗分院的夢想計畫上，象徵匯聚社會大眾力量，一起
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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