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知道嗎?每個人平均每天都可產出約3萬個意念,且負面思想佔了多數。根據研究顯示,這與當今如大多數的情緒問題或心理疾病的發生息息相關。
擺脫不了一些負面想法嗎?成為基督徒的恩典,就是我們已握著喜樂的鑰匙、我們不用隨從世界、心思意念已被更新!如果你的思想還被這世界緊緊「套牢」,試試這3個方法!
為什麼神蹟和「突破」總是輪不到我?夢想已久的事遲遲未實現,現實生活中顯得不切實際,不敢再抱有盼望?矽谷生命河靈糧堂主任牧師劉彤牧師提醒,當神的手開始工作時,翻轉速度超出想像;我們必須敏銳回應和跟隨神,開始重新去思想、嘗試和努力發展,就能經歷神擴張的祝福。
沒有人對喜歡抱怨或發牢騷的人會有好感的,可是我們卻經常不知不覺成為那個討厭的人。基督徒暢銷書作家安妮.彼得森(Anne Peterson)說,這樣的行為正道出了你以下6個不合神喜悅的心意。
應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。弟兄們,我還有未盡的話:凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若有什麼德行,若有什麼稱讚,這些事你們都要思念。你們在我身上所學習的,所領受的,所聽見的,所看見的,這些事你們都要去行,賜平安的神就必與你們同在。(腓立比書4:6-9)
我們人類絕頂聰明,卻經常聰明過頭,喜歡把上帝的話添油加醋或想像杜撰,以致把內心原本該是「主的花園」的思想,蹂躪成為一片荊棘的焦土。
耶和華說:我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念,不是降災禍的意念,要叫你們末後有指望。(耶利米書 29:11) 這是對被擄到巴比倫的百姓宣告的信息,他們已經家破人亡一無所有了,被人當做奴隸般的使喚,天天以淚洗面; 這時上帝說「我要叫你們末後有指望」「我的意念是賜平安的意念」 但願
根據美國《國家科學基金會》2005年的一個研究,每人每天平均會產生12,000 到60,000個想法,其中80 % 居然都是負面的,並且高達95%是重複昨日的負面想法。這些負面意念並非都是不利的,有些是身體自然的生存機制,使你可以避開危險因子,然而大部分卻都是無價值的負面想像,只有壞處。
使徒保羅在羅馬書的一句話「立志行善由得我,行出來卻由不得我」道出不少基督徒心中的無奈。我們的心思意念往往不聽使喚,除了以「靠主凡事都能」宣告禱告,為了能完全跟隨耶穌,五個狀況要除掉。
我們每個人都需要學習如何駕馭自己的心思意念,因為當你能夠控制你的思想和意念,你才能夠管控好你的行為。
(圖片來源/iM行動教會)
聰明人心求知識,愚昧人口喫愚昧。-箴言15章14節 在這個黑暗的時代,基督徒們應如何自我操練,使心靈聖潔呢?
「我們爭戰的兵器,本不是屬血氣的,乃是在神面前有能力,可以攻破堅固的營壘,將各樣的計謀,各樣攔阻人認識神的那些自高,一概攻破了,又將人所有的心意奪回,使他都順服基督。並且,我已經預備好了,等你們十分順服的時候,要責罰那一切不順服的人。」哥林多後書10章4至6節。 事工遍及美加及歐洲各國,自1971
「我被傷得好深,這件事給我很大的打擊!」每個人都有心理受傷的經驗,當我們受傷難過的時候,常會認為是別人造成的;但我們受傷最主要因素可能是來自於我們對事件的「錯誤解讀」...
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22