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好不容易熬過繁忙年末，迎向新年，疲憊感卻揮之不去？在今（2023）年初，基督救恩之光教會主任牧師張時斌，從耶穌投入事奉前所遇的3個試探，指出現代社會試探之一速成，與其應對方式，從中學習與神、人和身體，建立健康信仰關係，使生命枯乾之處被神滋潤！
心靈的孤單是21世紀許多人心中極大的問題。無論貧富高低，若沒有活在健康的關係裡，都將被孤單的浪潮所淹沒。有三個建議，祝福每個人都能夠學習愛自己、接納自己，最終活出一個健康的自己...
在生活裡，如果遇到界線不明的情況該怎麼辦？你會選擇默默忍受，還是馬上切斷關係？當遇到不健康關係時，我們需要根據當下情況去判斷什麼該做、什麼不該做。安柏．金特（Amber Ginter）是名學校的英文老師，同時也是位基督徒作家，在8歲時就遇上人際關係的問題，她說，希望自己今生不要遇到有害的人事物，但以
話語的本質是從你的生命裡出來的，而話語充滿能力，也可以被用的很正面或負面。如果你發現你講的話語，越來越無法影響你身邊的人，那你要做的不是繼續講更多，而是活出更好的榜樣...
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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