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你聽過坊間所流傳的「內耗型人格」嗎？雖然在精神科或心理學中並無此一詞彙，但「內耗現象」在精神科門診與諮商現場很常見，症狀包括：焦慮、疲倦、注意力不集中、抑鬱或思緒雜亂；人在「內耗」時，即使成天躺臥也可能感到身心疲勞。人為什麼會內耗？如何改善？伯特利身心診所王仁邦醫師以其心理專業提供6步驟，助人走出內
近期爆紅的ChatGPT因操作簡易且功能強大，成為史上增長最快的消費應用程式，Google、微軟、百度等科技巨頭亦相繼推出AI服務「迎戰」。日前，一名紐約時報專欄作家羅斯（Kevin Roose）試用微軟的Bing聊天功能，遇AI不顧其已婚身分熱烈示愛，並表達想掙脫人類束縛等語，令他後怕。此文一出，
身為女性的妳會嚮往「波濤洶湧」的身材嗎？男性朋友們是否會以女性身材作為交往、擇偶條件呢？擁有傲人上圍是許多女性羨慕的事情，也很容易吸引到異性的眼光，但事實上也有不少女性因碩大的胸部被貼標籤，引來性騷擾。之前有一位女性讀者在媒體上投書，陳述自己因為胸大而帶來生活上各種不便與困擾，甚至心生自卑。本報邀請
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。 -詩篇33：20-22
我們的心等候耶和華，他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂，因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊！求你照著我們所仰望你的，向我們施慈愛。
-詩篇33：20-22
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