如何聽見神聲音　五步驟明白上帝心意

編譯黃宸涵
2017/04/21 11:07
25303

如何聽見神聲音　五步驟明白上帝心意

編譯黃宸涵
2017/04/21 11:07
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（圖／shutterstock）

信仰造就
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信仰造就

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於美國華盛頓牧會的大衛斯汀(David I. Stine)牧師，從其最新著作摘述、整理成文章─「五步驟明白上帝心意」，發表於RELEVENT 網站。他經常被問及：「該如何聽見上帝的聲音？」經年累月努力嘗試後，他得出五大步驟的操練，相信這番心得也必能幫助渴望聽見神聲音的人們。

第一步：預備時間和地點與神相遇

對美國華盛頓區特別有負擔的斯汀，認為這是美國舉足輕重的城市，若能為主撼動這城的人，也必能撼動全世界。但在開區的人常是行程滿檔，斯汀曾不經意聽見有人說：「我三週後有30分鐘的空檔，真是抱歉，其他時間都已預約滿了。」也常聽見這群汲汲營營的人自白，真是抽不出時間親近神。

他提出簡單問題：為何我們會把時間優先排給其他人，卻忽略或不願與我們所愛的上帝會面？這不是責備和批評，只是提醒大家：我們當把看重的事排在優先。斯汀要挑戰所有「大忙人」立刻拿起手機，預留每天與上帝相遇的時間。

聽來雖容易，但稍不注意、恐怕又會忽略。斯汀坦承，其早年靈修時光，也是有一搭沒一搭，但體悟到和上帝「失約」，會導致生命中的「失望」。我們若不每天尋求神的引領，怎能奢望找到上帝應許的豐滿生命？

選擇時間

斯汀鼓勵大家選擇自己精神最佳的時間，因上帝總給我們最棒的，我們也當擺上自己最機靈、最敏銳的時光，無論早起或夜貓，上帝都願意與你相遇，所以快快選定自己的最佳時間！

選擇地點

選定時間後，也要選擇與神相遇的地點，建議選定自己喜愛的地方。斯汀以與妻子的用餐約會為例，他絕不會選擇吵雜的速食店，點個大漢堡，而是預約環境美、食物優、兩人能好好談心的餐廳。

同理，我們也當選擇自己喜愛、並能與上帝連結的好去處。只要願意預備地方、擺上時間與上帝相遇，祂一定會出席！

第二步：安靜休息、敬拜神

詩篇46篇10節，上帝教導我們：「你們要休息，要知道我是神」。斯汀坦白地說，自己並不喜歡安靜休息，反而喜歡動來動去，做成許多事。而這段經文的希伯來單字，並不單指「靜止動作」，更有「靈魂安息」之意；另一種譯本則為：「不要徒然掙扎了，要知道我是上帝」(當代中文譯本)。

該段經文的背景是以色列遭敵國威脅之際，儘管遭逢各樣困難，他們仍堅信上帝與他們立的約，也深知神就是隨時的幫助、避難所和力量，在上帝面前安靜休息，是為提醒我們─掌權的不是我，而是上帝。

一旦我們在神面前安靜休息，就能進入真正的敬拜，牧斯汀說，當他開始敬拜，一切都改變了，蒙蔽的雙眼得以看清，再次想起上帝的偉大，祂何等愛我們，我們也何等愛上帝，再次想起我們何等需要上帝，祂何等信實。

讀經前，可先花點時間敬拜，這樣做能讓我們釋放重擔，也能幫助我們將眼目定睛在神；有時斯汀會重複播放有感動的歌曲，讓歌詞唱入心中。在上帝的同在裡，我們的心就會越發柔軟。

第三步：讀經和禱告

面對生活中常遇到的困難，上帝都已寫下祂的建議和智慧，斯汀鼓勵，要花時間讀聖經─上帝的話語。要聽見上帝的聲音，有兩大要素，一是經文，二是聖靈，兩者關係密切，當我們打開聖經閱讀，已在傾聽上帝說過的話，然後祈求聖靈，讓經文對我們的心說話，如此即能辨明上帝要對我們說甚麼。

斯汀建議，可在敬拜後先研讀10到15分鐘聖經，愈來愈熟悉經文後，時間可能會增加，有時他會考查希臘與希伯來字、比對相關的經文，或是進行主題或人物研究。

斯汀就自身經驗侃侃而談：有時候很快就能明白上帝要說的話，且一面讀經，就知道上帝啟示的下一步；可是有時候讀經，又感覺上帝好模糊，也不明白經文和生活的關聯；這些都是正常的，只要繼續敞開耳朵與心靈讀經，上帝一定會向我們說話。

讀經完後，花幾分鐘以禱告回應讀過的經文，將心中所想、都禱告出來，這一步能幫助我們進入下個階段─聽見上帝超自然的聲音。

第四步：傾聽並記錄

有人說，一個人傾聽別人說話約17秒左右，就會開始把話題轉向自己，可見除非我們刻意避免，否則自我中心的天性，馬上就會顯露。再舉個例子，在團體照片裡，你最先注意到的是誰？是你的朋友？還是自己？

倘若與上帝的關係中，我們不擅長仔細聆聽，可能會錯過〈列王紀上〉19章所說─上帝「微小的聲音」。我們是否願意暫停自我中心，留心聽上帝的聲音，還是只花大部分時間把代禱清單念一遍？斯汀坦言，過去自己也有此困擾。

他進一步分享一項多年來操練的方法，這大大提升他傾聽的質與量，也更常能聽到上帝要對其說的話，並稱這方法為「雙向紀錄法」(Two-way Journaling)：拿出日記或筆記本，寫一封信給上帝，單純告訴祂、你的感覺如何、問你想問的問題等等，接著停下片刻，求上帝親自對你說話，然後回信給自己，寫下你聽見的微小聲音─上帝要對你說的話。

也許這是一項全新操練，但斯汀確信，每位來到神面前，專心傾聽與紀錄的人，定會享受其中。同時提醒基督徒，要查驗這些「微小的聲音」是否與經文相符，或者可問屬靈長輩是否也能同意這些信息。

第五步：分享並順服

你有值得信賴的屬靈夥伴或長輩嗎？如果你領受了話語，也要有智慧地與「對的人」分享。斯汀生命中有這樣的朋友，使自己願意接受其忠告，並向他們交代。這些屬靈長輩或夥伴也必須是「負責任」的人，因為我們同意對他們誠實，又給他們權柄、對我們的生命給出建議，同樣地，彼此也要付上代價一同禱告，為未來的道路尋求上帝的應證。

雖然敞開分享自己的掙扎，多少有些難為情，不過斯汀發現，「與對的人誠實分享」是生命中最能帶來釋放的紀律，也讓我們有自信去順服上帝對我們說的話。歌羅西書三章15節提醒：要叫基督的平安在我們心裡作主，因為上帝的平安是祂與我們同在的明證。

請記得，上帝樂意與我們說話，以上五步驟，是幫助我們能每天聆聽上帝聲音的好操練！

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