上一個月(5月)，各類媒體廣告充滿各類歌頌母愛的標語和內容，可是隨著父親節臨近，不論子女或父親，都顯得比較含蓄。

除了慶祝父親節，平常該如何更了解自己父親？若有多年的情緒和心結，又該如何處理？4日，香港拉法基金會舉行了「聽聽爸爸心底話」講座，由該會義務總幹事、註冊臨床心理學家葛琳卡博士為在場人士分析、探究父親的形象，並引導參加者分享對於自己父親的了解。

父親的難處

父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人。－詩篇103：13

「你的爸爸是傳統權威型？缺席型（聚少離多）？長不大型？」葛博士提到，父親與下一代的相處模式，多半源於其原生家庭的教養方式，因此當自己為人父親後，亦難以突破過去的影響。面對此局面，可能出現兩種極端表現：

弱的爸：希望兒女開心，給予一個和諧的家。可是礙於自己的無助、恐懼，不敢接受新挑戰，只願停留於安全的領域。對於家人，既過度注重關係，同時怕失去關係；缺乏安全感關係，不能保護家人，亦出於自身恐懼擔憂，未能鼓勵兒女接受新嘗試。故而難以幫兒女養成紀律，亦容讓兒女產生「逃避」的習慣，而非正面克服恐懼。

壞的爸：希望兒女有好的教育，故要求完美，但因為了提供子女好的條件，而忙於工作，缺乏親子的溝通時間；或過於要求兒女表現，卻未顧及其感受，令兒女感到壓力和疲累。

葛博士又引用了美國學者瑞蓓卡．歐尼爾(Rebecca O’ Neill)針對無父家庭的長期研究，顯示這類型的孩子普遍學業較差、輟學率高、人際關係亦較差，雖很早交朋友但不擅處理異性關係，反社會行為（暴力與吸毒）與離婚率亦高。在這種環境狀況下長大的女孩，未婚生子與嘗試同居者較多，就算建立家庭也不在乎父親的角色，形成無父的循環。

作為父親，應給予孩子所需要的啟發、接納、寬恕等等，亦有教導、聆聽陪伴之角色。上帝亦以父親對兒女的愛，來描述天父對人類的愛。

因為耶和華所愛的，他必責備，正如父親責備所喜愛的兒子。－箴言3：12

從分享、代入、自我釋懷與同行

你們中間作父親的，誰有兒子求餅，反給他石頭呢？求魚，反拿蛇當魚給他呢？求雞蛋，反給他蠍子呢？你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女；何況天父，豈不更將聖靈給求他的人嗎？－路加福音11：11-13

事實上，每個家庭的父親，都難以是百分百如聖經裡父親的樣式，就如前文般，面對不同類型的爸爸，該如何面對、了解、重新相處？

葛博士也現場引導願意分享的參加者代入自己父親的角色，從多年的印象、生活點滴找尋爸爸沒說出口的心底話，從而分析、探究父親的想法。

以下是一位參加者的故事：

參加者的父親因年幼喪父，在成長中甚少經歷到關愛，只能靠著自己學一技之長努力生活。婚後，為了子女得到較好的生活，繼續在外打拚，一星期才回家一次。但每次回家，卻只管責怪子女，發洩內心因生活引發的負面情緒。參加者從小至大只懂得啞忍，但內心卻不知不覺與父親起了一條很大的裂痕。直至這幾年，參加者覺得實在不能啞忍，與父親表達，但父親總不明白。父女不能好好溝通，甚至發生衝突，所以平時總保持楚河漢界，甚少溝通。

參加者從中也表述了自己的想法，當中難免帶出多年積悶的情緒。但亦因為得以情緒表達，加上葛博士從旁引導與分析，從而了解自己爸爸的想法，亦解開多年來的心結：

父親一直認為她比姊姊多讀書而幸福，故對她多有要求，亦不能想像及體諒姊妹在工作上遇到的各種壓力。她私下為家的付出一直沒有讓父親知道，從而使父親誤解，繼而不斷被責罵。

「爸爸，我很愛你，我好欣賞你為家庭所付出的努力！」分享的最後，參加者說出一直放在心中的話。

這過程，亦有旁邊的參加者因有相近經歷，能夠互相安慰、與之同行。在大家一起鼓勵下，讓該參加者練習對父親難宣於口的表達。

對於不懂表達的父親，跟同樣不願表達的兒女相處，如何表達彼此的愛？這時候，總需要其中一方先了解對方立場，並走前一步釋出善意與關懷。

在分享環節中，參加者的確要衝破自己的情緒關口，還要有勇氣面對不熟甚至不認識的人去表達自己跟父親的種種過去，這已是一個相當好的開始。情感分享後，既達到了治療自己的效果，亦能接納父親的限制，有助與父親重新建立愛的關係。

子孫為老人的冠冕；父親是兒女的榮耀。－箴言17:6

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