壓力來了怎麼辦？先聽一個關於龍蝦的故事

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壓力來了怎麼辦？先聽一個關於龍蝦的故事

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編譯王靜誼
2017/10/16 15:59
16033

壓力來了怎麼辦？先聽一個關於龍蝦的故事

編譯王靜誼
2017/10/16 15:59
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(圖/shutterstock)

生活藝文
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當遇到壓力或是處於逆境的時候，該怎麼辦呢？來聽猶太拉比亞伯拉罕．托爾斯基(Rabbi Dr. Abraham Twerski)在一個影片中，一個關於龍蝦的故事：

龍蝦是一種軟趴趴的生物，它住在堅硬的外殼裡，而且，此硬殼是沒有辦法伸展的。

那龍蝦要如何生長呢？

當它越長越大的時候，就會感到硬殼越來越緊，龍蝦就會開始覺得有壓力、不舒服。接著，龍蝦就會跑去躲在石頭裡，躲避掠食者，把舊殼脫去、產生新的殼。

最後，這個新殼也會變得不舒服，因為龍蝦又長大了，於是它又會再躲到石頭裡，重複著更換新殼的「長大」過程。

亞伯拉罕．托爾斯基表示，當龍蝦開始覺得不舒服的時候，就是它要長大的時候。如果龍蝦跑去看醫生的話，它們會永遠長不大，因為只要龍蝦一覺得不舒服，就去看醫生、吃藥，覺得好多了，也就不會把舊殼脫去。

我們要瞭解到，在感到壓力的時候，也就是成長的徵兆，如果能好好利用逆境，就能在逆境中成長。

當壓力來襲、經歷逆境之時　神都與我們同在

有些人在兒童時期有生長痛的經驗，在骨骼生長迅速時，由於四肢長骨周圍的軟組織如神經、肌腱、肌肉生長相對較慢，因而產生拉扯的痛感，跟上述龍蝦的成長是不是有相似之處呢？

在人生的道路中，也會遇到如生長痛一般的撞牆期。

有些人熬不過去，可能會選擇逃避，或找到方法脫離當下的景況，但，沒有走過、看過這逆境之中的風景，也就沒有辦法獲得這獨一無二的經驗值。

感謝神，在這個面對壓力、逆境的過程當中，祂與我們同在。

但我們有這寶貝在瓦器裏，要顯明這超越的能力，是屬於神，不是出於我們。我們四面受壓，卻不被困住；出路絕了，卻非絕無出路；遭逼迫，卻不被撇棄；打倒了，卻不至滅亡。－哥林多後書4:7-9

神也應許我們：

祂對我說，我的恩典夠你用的，因為我的能力，是在人的軟弱上顯得完全。－哥林多後書12:9

如同亞伯拉罕．托爾斯基所說，在感到壓力的時候，也就是成長的徵兆。求主幫助我們在遇到困境時，有勇敢面對的勇氣，也能記住神對我們的應許，時刻仰望祂的恩典，即使面對風浪也有從主而來的平安。

製作此系列短講的，是一家於2008年在美國紐約成立的猶太媒體「JInsider」。

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