走出舒適圈談何容易，不少人工作只是為了生活，早已把理想、抱負拋諸腦後。與此同時，生命教練羅淑芬博士，卻可以衝破重重困難，離開穩定工作，抱著破釜沉舟的精神，創立「焯亮教練及領導事工」去推廣基督教的生命教練學：「與別人同行，鼓勵生命成長，處理人生的挑戰。」究竟她是如何走出舒適圈的？

由工廠女工轉化為博士

「獅子山精神」是指香港人刻苦耐勞和奮發向上的拼搏精神。羅淑芬就是一個好例子，即使沒有亮眼的家庭背景，卻可以憑著不斷的努力，及主的帶領，使其社經地位不斷向上移動。

羅淑芬年輕時，家庭經濟條件沒有很好，但她沒有放棄讀書，選擇艱辛的白天上班、晚上讀書的雙軌道路，如此完成中學、高中及大專的課程。

她在讀中學夜校期間信主，並且因為熱愛接觸人的工作，而當上社工。其後，改為全職事奉。因著爸爸離世及媽媽罹癌，讓她體會到很多事並非自己能掌握，而立志為主作工。

羅淑芬先後取得神學士和道學碩士，並在教會任職傳道。她對知識、靈命的追求沒有停下來，之後更前往加拿大，在當地修讀教牧學博士及牧會。

2008年回流香港，並且在隔年擔任建道神學院入學主任、副教務長及客席講師。她的讀書歷程仍未間斷，修讀生命教練的課程，成為認証的生命教練。

理論上，羅淑芬在建道神學院的工作，可以不需要生命教練學。但既然學了，就活學活用在當中(作為基督徒，也把宗教元素加入當中)：包括作為入學主任，與學生傾談其目標方向時所用的技巧。而她同時也是講師，因此會在課程中加入生命教練學的元素。

羅淑芬曾應香港基督徒婦女網絡邀請，主講生命教練專題：「從獨力支撐到結伴同行」。 (照片提供/羅淑芬)

走出舒適圈

在建道神學院任職數年後，羅淑芬選擇離職，且在2014年創立「焯亮教練及領導事工」，推廣基督教的生命教練學。

原來，羅淑芬在建道神學院期間，其生命教練學的事工也有一定的發展，只是，有關的職位並非生命教練，本身有很多行政的事務要兼顧，讓她需要作出取捨。

任職建道神學院是穩定的工作，同時也能幫到人、為主作工，大部分人會猜想她應該就在此工作至退休。但如果目標是推廣生命教練學，在建道神學院任職並非最理想的選擇。

羅淑芬被主所感動，有擔任生命教練的異象，期盼能改變、影響人的生命。特別是當年香港很少基督教背景的人生教練學服務，更顯出她投入這項事工的意義重大。而作出這項重大決定時，她已逾50歲，也在思考人生下半場的問題，要把握機會，想到此刻不做，以後更不可能了。

而當她這離職的心意被親朋好友得悉，對方多會有保留或異議，像是建道神學院院長梁家麟博士曾跟她說：「想清楚沒有？日後退休如何？」

羅淑芬也認真考慮了他人的建議，只是想到父母已離世，加上是單身，少了顧慮。她憑著信心，加上禱告後有平安，相信主會保守帶領，於是便離開神學院，並且創辦「焯亮教練及領導事工」。

羅淑芬(前排右四)應中華宣道會友愛堂邀請，主持青少年導師生命教練培訓班。 (照片提供/羅淑芬)

透過聆聽與提問，協助受導者達成目標

「焯亮教練及領導事工」的事工主要有三個部份，包括一對一教練導引 (即教練和受導者)、開班介紹生命教練學，以及應教會或機構的邀請，主持講座或課程。

生命教練的工作，就是透過聆聽和觀察，掌握某些資訊後去提問，與受導者同行，鼓勵生命成長，處理人生的挑戰。

生命教練的言談原則，是不給予判斷，強調每個人都有其獨特性，所以不會有標準答案。即使專家的意見，也不一定合用；適合別人的做法，未必適合受導者。

生命教練會多給對方選擇，也會在問題中有些澄清，如提出問題：「選這答案，會有什麼優點和缺點？會有什麼影響？」以協助受導者思考，哪個選項較為合適，生命教練也要負責分析：受導者的說法是否合理？有否前後矛盾？是否向著目標前進？焦點在現在和將來，並且會有行動和計劃來完成目標。

生命教練與受導者同行，不管受導者是否做好都會給予鼓勵。做不好可能會說：「沒關係，我們檢討一下，下次如何做好一些。」

生命教練學的例子：沒自信者得自信

接著，羅淑芬分享了一對一教練導引的案例：這位受導者是要改進自信心不足的問題，見了由羅淑芬的學生擔任生命教練3次，每次一個多小時，便有不凡果效。

受導者一直沒有自信心，在跟生命教練言談間找到原因，原來是很介意別人怎樣看她，因此做人更為退縮，怕被別人的評論，於是把自己孤立起來。她渴望改變，於是找尋生命教練的服務。

生命教練便問：「妳覺得有什麼方法可以幫助自己？」

根據教練的聆聽和提問，受導者梳理自己的感受和想法而回應，她想到兩個方法：首先，在辦公室貼滿積極向上的便利貼。第二，是要向家人傳福音，以往沒有做，是因為介意別人的看法；而現在會做，是受到生命教練的鼓勵「訂立計劃，以行動來走出去。」經過努力，也真的讓家人信主。

此事的果效包括受導者的自信心提升、其家人信主，以及羅淑芬的學生能做出成績。

「透過生命教練學，協助受導者發揮潛能，更能被主所用。」這是羅淑芬的總結。

台北講座分享 引導成為生命教練

生命教練學專題講座：「華麗轉身：生命教練實戰錦錦囊」
主講：「焯亮教練及領導事工」創辦人羅淑芬博士
地點：耶穌愛你國際會議中心台北市文山區景中街36號B1)
日期時間：2018年5月19日(週六) 09:00至15:00
主辦：環球/天道機構(按此報名)

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