「養育兒女是要花時間、精力、金錢，且必須付出很多努力，然而這一路上獲得的滿足感，遠大過種種壓力。」蓋瑞・巧門在《因為愛，所以有了黑眼圈》提到。

養孩子花錢？沒自由？壓力大？在生育率低迷的世代中，人人不想生，甚至害怕養育孩子。其實沒那麼悲慘，蓋瑞・巧門博士指出，若能做好充足準備，養育孩子能帶來獨一無二的挑戰與美好！

聖經形容「兒女是上帝所賜的產業，所懷的胎事他所給的賞賜」。不過真的碰到時，孩子怎麼又變成怪獸一般，到底該怎麼養好孩子？

「生孩子前一定要知道哪12件事？」養育兒女會面臨的所有疑難雜症，蓋瑞・巧門博士都在《因為愛，所以有了黑眼圈》這本書裏頭完整告訴父母，並且在書中與讀者互動，透過各種血淋淋的問題，幫助父母們反思、最後解決育兒一切問題。

這本完整的育兒寶典，從爸媽的時間表、預算規劃到身教與婚姻關係；從孩子的如廁訓練、情緒健康到社交技巧與教育。教導孩子界線，也教導爸媽道歉。

巧門博士在書中點出，為人父母最重要的心態，「養孩子是一個團隊活動」，要彼此「分工」，一起完成五大任務：一、建立組織；二、發揮創意；三、尋找外援；四、簡化步驟；五、給配偶和子女多方鼓勵。

(照片來源/格子外面出版社)

為人父母為了養育兒女有了黑眼圈，是件常見的事。 (照片來源/格子外面出版社)

養小孩要花很多錢？作者提醒，不要把養育子女看作一種花費，而是一種投資；有了孩子後，不僅要自律，還要懂得一塊錢當二塊錢用。同時每一個孩子都是獨特的。不要把配偶當作對手，而是朋友、隊友，並且需要聆聽配偶的想法。

巧門博士也在書中強調，行為勝過言語！大家都知道「言教不如身教」這句話，然而，父母的身教就是影響孩子的最大因素。身教與言教愈趨一致，孩子越會尊重父母；反之，言行不一的差距越大，越不會懂得尊重。

你上次說「謝謝」是什麼時候？又是如何處理生氣情緒？這世代未來的主人翁，需要更多學習同理心、和善、感謝、集中注意力、禮貌、怒氣管理；而這一切都要從父母的身教做起，作者分享「懂得感謝的孩子，通常是由懂得感謝的父母陪伴長大的」。孩子人生的第一位老師，就是「父母」，每次與孩子的互動中，父母都是在教育孩子。

那麼父母要怎麼做才能成為孩子仿效的榜樣？巧門博士更點出：

首先，誠實是改變的第一步，要把自己交在神手中，誠實面對自己此時的生命狀態。
第二，為了能更清楚自己在孩子面前表現的言語和行為，要主動監督、觀察自己。
第三，善加利用「可教的時刻」，也就是日常生活中當孩子敞開心願意學習的時刻。
第四，出於愛心扮演父母的角色，戴上愛的眼鏡看自己，這樣才不會過分苛責自己。
第五，思考自己做父母的角色，寫出一份願景使命宣言，因為若知道想要達成什麼樣的目標，就更能夠命中。

「沒有其他事能勝過，在養育兒女上投注心血所帶來的喜悅。」從痛苦經驗中學教訓，作者以親身經歷，期盼讀者在寶寶來到以前就先讀過此書，能有更充足的準備之後，擁有喜悅的育兒生活。

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