身為父親與丈夫的你　要學會將憂慮擔子交託

當了父親之後，是否覺得身上的擔子更重了？（照片來源/Shutterstock）

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基督徒作家奧斯汀‧龐德（Austin Bonds），身為一個丈夫與父親，提筆寫到他以前一向沒有生活上的憂慮，因他不是一個在意潮流或重美食的人，他總認為衣櫥的衣服夠他穿了，甚至他已經不記得上次買衣服是甚麼時候。但是當了父親與丈夫之後，隨之而來無形的壓力擔子卻讓他開始感到憂心。

主耶穌在祂所有在地上的事工中，曾經吩咐我們：所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃什麼喝什麼，為身體憂慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？－馬太福音 6:25。耶穌要我們不用憂愁飲食與衣物，直接點到我們最日常的實際生活，但是我們似乎經常有意無意跳過。

當男人成為新手爸爸，初嚐父親的滋味，信誓旦旦要供應兒子衣食無缺與快樂的生活，教養孩子伴隨而來的焦慮卻經常驅策他得去「做些甚麼」：給孩子買更多衣服、或找到較不花費的三餐方法。犧牲沒甚麼不對，然而這不是主耶穌所強調的，祂是要我們免去煩惱。

然而，有甚麼方法可以幫助父親或丈夫，讓身上的擔子不致成為心頭的憂慮與煩惱呢？記得以下三個方法，可以讓你的心頭擔子更加輕省。

1. 知道神是我們的創造者與供應者

你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？－馬太福音 6:27

身為父母，要考慮的太多了。壓力來自四面八方：工作報告要趕、家中大小事不斷、小孩生病等等。這些憂心將我們把時間切得更瑣碎，除了睡覺與工作，完全沒有自己的時間。

陷在這種匆忙漩渦中，我們便會錯過上帝創造天地的秩序與韻律，這包括地球上一天的24小時。若創造天地萬物的上帝，設定給我們24小時一天，那絕對足夠。但是相不相信這個事實或甚至能好好利用，還是端視個人，在現今這個世界，我們似乎傾向瘋狂地將所有事情塞進行事曆。

是否你我也與作者一樣，對於未來的生涯渴望充滿焦慮？倘若，耶穌說過叫我們無須憂慮，為何我們還在煩惱呢？

或許吧，我們的擔憂可能起因於過去的痛。失望、挫折、和對神不冷不熱的態度正是我們造成我們擔憂的主因，而這些理由正在淹沒我們的心。我們總是期望禱告後，事情立刻有所突破，若仍不見神的安排，不安與不快便會取代對神全然信靠的心。

2. 加添對神的信心，便能減少疑惑　

有誰願意舉手承認自己的小信呢？耶穌曾輕輕斥責那些對上帝供應懷疑的人，為何在信中還存有焦慮呢？

我們想一下這樣的情況，回想當時彼得在水面上走向耶穌，但他看到海上的大浪與大雨之後卻動搖了，心生這念頭之後，彼得開始下沉，耶穌立刻拉住他的手將他拉上來，說：「你這小信的人哪，為什麼疑惑呢？」馬太福音 14:22-31。

彼得的故事讓作者想到了人身安全，他經常跑馬拉松，當在市中心跑步時，他必須在路口與交通號誌上特別留心。身為丈夫，他對太太的關心更甚於自己。

每一天他都要為妻子的安全禱告，為他妻子身為一個老師，在美國學校不斷的校園掃射事件，他深感憂心。做為父親，他將一生都會擔心兒子的安全與幸福。

我們可以克服這些憂慮，只要將小信轉成大信。有趣的是，聖經上說：信就是所望之事的實底，是未見之事的確據。（希伯來書 11:1）對神有信心，因為祂對我們交託禱告的事，是信實且可靠的。

3. 要尋求神的國度

既然神是唯一我們值得信任的，當然首要我們就要先來尋求祂。當耶穌即將結束叫人不要憂慮的講道之前，祂做了這樣一個結語：你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。－馬太福音 6:33

若你是一個偏向對大小事都擔心的人，就應該要常常回到主面前，好對抗自身這種容易煩惱的傾向。只要作者可以，他總是一次又一次將自己的憂慮在主的面前卸下。

使徒彼得曾經因擔憂害怕而掉進海中，並經歷耶穌的拯救，才能在日後大聲說：「所以，你們要自卑，服在神大能的手下，到了時候他必叫你們升高。你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」－彼得前書 5:6-7。

或許，我們在此生難以完全實踐耶穌的教導，但我們仍可以藉著感恩，將所有你的一切藉著主恩得到更新，憂慮將會一一被永遠拋到遠遠的路旁，正如開車兩旁的風景，舊事已過，都變成新的了。（哥林多後書 5:17）當神國度降臨時，所有讓我們徹夜難眠的憂慮煩惱終將煙消雲散。

（文章來源/Crosswalk）

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