如何做個快樂的父母? 王倩倩傳道帶你檢視這15件事

如何做個快樂的父母? 王倩倩傳道帶你檢視這15件事

  • 2019/02/06 17:00
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  • 記者 / 莊堯亭 台北市報導

王倩倩傳道1月底在南華高中分享「做個快樂的父母」講座,整理出普遍讓華人父母不快樂的親子狀況。(照片提供/王倩倩傳道)

親子關係是為人父母一輩子的功課,你是快樂的父母嗎?還是天天都愛得很痛苦?《上癮的真相》與《上癮的治療與陪伴》暢銷作家王倩倩傳道提醒,若父母沒辦法明白「讓孩子獨立」才是目標,而非當一輩子的「直升機父母」,當中的情感糾結,其實也是一種癮。

「父母的安全感不是建立在孩子的孝順。從基督徒的角度來講,就是對上帝有信心與否的問題,不用靠孩子。」王倩倩受訪時提到「Codependency」一詞,指的是心理學中不健康的相互依存關係:另一半開心、兒女開心、父母開心,自己才會開心,活著才有意義。

 

她提到去年底的「北漂」議題,「我看那個影片也哭,北漂孩子的媽媽很希望兒女可以在身邊,只是環境逼迫他們要往外走。」西方父母普遍看法卻不同,當孩子獨立成人,父母反而覺得卸下養兒育女的重任,終於可以分開、各自邁向下個階段。「養孩子的目的是為了讓他獨立,而不是留在自己身邊。否則孩子也會有壓力,彼此綁在一起、都不快樂。」

 

孩子能獨立,就算「漂走」仍是好的。父母在情緒上無法和孩子分開,也是一種癮。「你應該知道孩子生氣時,不能影響你,你們的情緒不能互相牽絆。」

 

南華高中為王倩倩的「做個快樂的父母」講座整理出15個重點,讓為人父母共同檢視:

 

1. 親子問題大多來自父母對孩子的「疏忽與憤怒」。問問自己:我曾認真的看待孩子發出的需求,真切傾聽孩子心聲嗎?

 

2. 孩子的「想法」遠比表現重要;「品格」遠比成績重要;「內心世界」遠比外在行為重要。

 

3. 父母必須學習情緒獨立,沒有安全感的父母,終將成為孩子的困擾。養育孩子的目的,不就是為了讓孩子有一天能「獨立」嗎?

孩子出生時,父母教他走路、讓他唸書,目的是讓他自己走。「養育的目的就是把孩子推出去,讓他獨立。」

 

面對空窗期,事實上,父母一開始就要有心理準備。「空窗期的父母要有個心態:『太棒了,我終於可以活出自己,可以成為自己,以前沒有學到的可以學。』」

 

「孩子獨立了、孩子不在身邊,事實上要替孩子高興。那是一個信仰的力量,一個安全感──不是建立在孩子的孝順,以基督徒來講就是信心的問題,(靠上帝)不用靠孩子。」王倩倩說。

 

她另外提醒,對孩子的付出要適度,讓孩子學習為自己的未來負責,而非一昧的「給」。要幫孩子付研究所學費,還是讓他們自己打工付錢?一切都要安排完美妥當?「華人很容易變成直升機父母,孩子一錯就罵、一少什麼就給,變成經常要依賴父母,你們要彼此依賴才能活下去。」

 

4. 父母要為自己設立「界限」:孩子的事情,孩子決定並自己負責,因為唯有親身體驗才能帶來真實的成長,而生命的成長需要經過時間與掙扎。

父母要訂定家規和紅線,把孩子的錯和父母的錯區分清楚。「要讓孩子知道,自己犯的做要自己負責,父母也要拉好界線。」比方說,孩子吸毒就是不能住在家裡,承受這個決定的結果,讓孩子有機會悔改。

 

王倩倩以浪子回頭的故事做比喻,老父親看著孩子做出離家揮霍的決定,但當孩子回頭,老父親給了袍子和戒指,陪伴後面這一段恢復的工作。她補充,「不能只是放手丟給晨曦會,很多時候只是父母不想面對。」

 

5. 放手不是放棄。放手是:讓孩子自己承擔結果,父母守在旁邊陪伴。

 

6. 切記,勸告無用。無用的勸告就是:嘮叨。

「青少年期的勸告就是嘮叨!」王倩倩說,更重要的是父母要說到做到,以自己的榜樣樹立權威,才能讓孩子對某個教導真正的心服口服。

 

比方上教會這件事,信仰是逼不來的,父母可以強迫孩子到教會、卻沒辦法逼他們和上的建立關係。唯有從自己的生活活出與上帝建立關係的樣式,比任何勸告、建議來的有效。

 

7. 「我這麼做是為了你好」這句話,不要說!孩子會為了不破壞關係,發展出一種假面的順服,父母之後就難再了解孩子真正的想法了。

 

8. 請用「你很努力!你做得很好!」取代「你好棒!你好聰明!」

 

9. 建立權威感最好的方式是「說到做到」,讓孩子信任你,而不是比聲音大。

 

10. 對於所有的「癮頭」和不好的行為,勸告與職責都無效,只能藉由「代替」的方式來脫離,例如同儕團體、運動、興趣發展等。

 

11. 青少年的叛逆不真的是故意的,因為賀爾蒙分泌不同於成人。

 

12. 要珍惜孩子的誠實,誠實的關係最重要。孩子是敏感的,當孩子勇敢坦承時,就不要在痛處責備他,唯恐孩子不再對父母誠實。

 

13. 永遠保持同理心,問問自己「在孩子的情況裡,換作是我會怎麼做?」

 

14. 不要爭論是非對錯,不要隨著孩子的情緒起舞,但必須適當表達自己的情緒,懂得說:「看到你這樣,媽媽很傷心」。

 

15. 父母要健康,孩子才會有希望。

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