「我以為可以跟他走到最後...」、「到底哪裡出了問題？」許多在熱戀中或是交往中的男女朋友都曾想過這些問題，在一段關係中總是擔心受怕，害怕自己被拋棄，害怕接受對方的心意，感情就在這之間載浮載沉，到底健康的約會關係應該要注意哪些地方呢？

黛布拉·菲麗塔（Debra K. Fileta）是一名婚姻與關係問題方面的專業諮詢師，她在福音網站Relevant分享，自己過去曾經接觸過的約會關係案例中，人們普遍會出現的迷思和問題，透過5個面向來分析正確的約會觀念。

1.別跟著「感覺」走

「感覺」可以說是愛情裡的指南針，可以引領我們到正確的方向，但卻不是個準確的路線圖。事實上，依照世間常理來看，「感覺」並不全然可信。當你讓「感覺」在你們的關係裡產生過多的「化學變化」，很多層面都會被影響，比較不容易以理性客觀的角度看待關係，在容易感情用事的情況下，也有可能讓健康的關係變質。

2. 凡事別「衝」得太快

當你找到一個心靈契合、氣味相投的對象時，容易在短時間內將自己的心意與想法向對方全盤托出，不過，過早將自己的所有心思讓對方知道，並不是一件好事。

所謂健康的關係是經過時間的洗滌，一點一滴累積而成的，如同每一顆種子都需要時間才能開出美麗的花朵，要相信時間的淬鍊並不會讓你們的關係變淡，而是能夠更堅固。

3.別讓「恐懼」影響決策

作者做了一項調查顯示，許多2、30歲的年輕族群承認基於恐懼而無法做出確認關係的決定—他們害怕被遺棄、害怕孤獨、害怕被拒絕、害怕受傷。

我們也許會因為「害怕做決定」而擁有一段良好的關係，或是陷入糟糕的關係中，但是如果我們要真正地敞開心扉去建立健康的關係，我們必須要靠信仰的力量，而不是讓恐懼驅使我們。

4.別陷入「性愛」困境

讓人們在約會關係中感到迷茫和破碎的第一件事，就是「性」的束縛力。

性愛就像是關係中的超級膠水一樣，除了婚姻關係之外，它有能力將你「束縛」給一個你從未想過要走一生的人。它也像是情緒化的奴佛卡因（Novocaine，一種局部麻醉藥），能夠麻木關係當中的問題和缺陷，而不是讓你用理性的心態來面對這些問題。

5.別模糊了「友誼與關係」之間的界線

我們生活在模棱兩可的文化中，多數人會認為－關係是不確定的，性是隨意的，而承諾是老式的。所以遵行過去對於性的保守文化，是終結不健康關係的正確方式。

馬太福音5:37提到「你們的話，是就說是，不是就說不是；若再多說，就是出於那惡者。」這意味著確保我們的每一個言行舉止是很重要的事。不要試圖讓自己處在模棱兩可的環境中，也許你會不知道目的地是那裡，或是不了解對方的感受，而在關係中浪費幾個月甚至是幾年的時間。

健康的關係是由「明確的溝通」和「慎重的行動」組合而成的，不要被錯誤的人事物給控制你的人生。

也許你已經在一段錯誤的關係中無法抽身，又或者你還在考慮是否與某個人開展一段新關係，不要害怕，也不用著急，只要有計畫和智慧，並設立保護雙方的界線，你就可以避免這些關係陷阱，並為自己選擇更適合自己的磨合方法。

那麼，是什麼阻礙了你的關係呢？

（參考資料／Relevant）

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