問:我最近發現先生常在網路上看色情圖片及上色情網站。而且一看就看到三更半夜。我對先生這種行為非常生氣。他卻說，只是看著好玩，無傷大雅，叫我不要大驚小怪。可是我心裡卻不舒服。而且我也擔心這讓孩子們看到了會對他們造成傷害。請問我這樣擔心有沒有道理？我要怎樣面對這個問題？

答:妳的反應不但正常也是應該的。因為當他看色情網站的時候，就等於把第三者帶入你們的夫妻關係之中。而且他不會只是看這種色情圖片或動作而已，同時一定會做些傷害身心的淫亂行為。這種行為很容易讓人沉溺其中而不能自拔。這跟吸毒的反應沒有兩樣，因為看色情網站受到性刺激時，在腦子裡所產生的化合物，讓人暫時感到刺激、快感及紓解。問題是，下一次他需要更大的刺激及產生更多的腦中化合物，才能產生同樣的效果。這就是沉溺(addiction)的徵象。下面是我們的建議：

妳需要告訴先生(也許他不了解)，看色情網站與有婚外情一樣

讓他知道，假如他還想與妳保持正常的夫妻關係，必須馬上停止這種行為。也許你們可以一起看一些談論這方面的書，以便了解這種行為的危險程度。很多太太不敢站起來與先生理論，其實這是妳成長的機會。在這過程中，記得「用愛心說誠實話」。不必吵鬧，這對整個事情沒有好處。最重要的是，讓先生了解妳對這件事的堅定立場。他可以自己做決定，後果則自己承當。

妳需要有人在旁邊支持妳

假如妳附近有朋友或教會中有可信靠的長者、牧師、或輔導師，可請他們幫助妳面對這困難的挑戰。

思考一下，你們平時關係如何，夫妻的性關係是否親密？

你們應該多溝通，多互相了解。找出他看色情網站的原因。了解先生的原生家庭，也就是在成長過程中有無受到性侵害。這些過程需要雙方都願意努力才能進行。有時需要專業人士(包括醫師及輔導師)幫忙才能找出問題的根源，並且得到釋放及醫治。

大多數沉溺於色情網站的人，其實是利用它所帶來一時的刺激、熱情與快感來紓解生活的壓力。有時是用它來逃避現實或填補內心的空虛。問題是，這種行為只能帶來短暫的效力，而且很容易沉溺其中，不能自拔。更嚴重的，會造成性無能及傷害性功能的後果。要脫離色情網站的誘惑及綑綁，除了以上的建議外，要從關係上著手。在靈命及心理上，你先生要有自己的生命目標，知道人為什麼活著。在生活上要與別人有聯繫，尤其是與妳及其他親人有心理的連結。一個人沉溺於色情網站，追根究柢，其實是關係上的問題，所以要用關係（如與上帝以及與妳的關係）來解決這問題。

這種事情的發生，讓妳有自省及成長的機會。可自問：我是否有需要改進的地方？我做了什麼或沒做什麼，讓先生想去看色情網站？利用這個機會夫妻一起來學習、來成長、來重新建立良好關係，並增加夫妻間真正的親密感。

作者郭淵棐、劉永齡夫婦為真愛家庭協會特約講師。他們皆於費城聖經大學獲基督徒輔導碩士。近年來，他們 下了甚多工夫接受有關夫妻性親密的專業培訓，目前經常應邀到世界各地教導及傳播婚姻中健康的性與愛觀念。

本文出自真愛家庭雜誌第45期(2009年1月)

(文章授權/台灣真愛家庭協會)   

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