民眾喜好穿著時尚、保暖的靴子出門，但不要忽略足部及靴子保養。      (照片提供/嘉義基督教醫院)

天氣越來越冷，民眾紛紛穿上保暖的靴子外出，但雙腳穿著不透氣的靴子，容易引發足部皮膚病產生，因此到皮膚科求診人數也增加。

嘉義基督教醫院皮膚科主任邱健群醫師發現，有些人只穿絲襪或不穿襪就直接套進靴子，讓雙腳直接與靴子接觸，沾到皮革殘留的染料、皮革軟化劑等化學物質後，皮膚呈現紅、腫、脫屑的濕疹狀，搔癢感讓人忍不住搔抓，進而破皮，引發細菌感染。

另一種狀況則是長時間穿著不透氣的靴子，加上靴子沒有確實保養，容易滋生黴菌，產生皮膚炎。小腿肚及腳背最是常見，其中腳背又好發在第三、第四趾縫末端部位，形成常見的香港腳。

灰指甲與拇指外翻的足部。      (照片提供/嘉義基督教醫院)

為了避免冬季的足部皮膚炎，邱健群醫師建議，要記得穿襪子減少皮膚與靴子的直接接觸；夜間休息可塗抹乳液保溼，避免乾癢；靴子要通風、除濕，減少黴菌滋生。

此外，更要慎選合腳的靴子，足部與鞋子若過度摩擦、擠壓及受力不均，引發過度增生的角質層，都有可能罹患雞眼、甲溝炎或腳底筋膜炎。

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