愛，一直都在－從〈獅子王〉學習走出悲傷　因愛而傷、因愛前行

特約記者光晞
整理報導
2019/08/13 16:00
20358

愛，一直都在－從〈獅子王〉學習走出悲傷　因愛而傷、因愛前行

特約記者光晞整理報導
2019/08/13 16:00
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面對死亡可以重新思想生命存在的意義。接受事實、成長與蛻變，重整自己的生命和使命，因愛再次前行。（圖片：The Lion King粉絲專頁）

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剛剛渡過的父親節對於許多人來說是歡慶的日子，而對一些父母親已不在這世上的人來說，每逢佳節倍思親。生命凋零是人生必經的歷程，失落悲傷是人生必修的愛的學分，當我們能在失落與面對死亡之際，學習正視自己的悲傷情緒、好好勇敢思念已經不在身邊的親人，會發現原來愛一直都在。

睽違25年，在2019年7月迪士尼推出傳奇之作《獅子王》真人版栩栩如生重現於大銀幕。原版《獅子王》動畫電影於1994年上映，在當時造成轟動並掀起全球熱潮，多次被選為世紀百大電影之列。

《獅子王》劇情內容是辛巴的誕生威脅到原可繼承之木法沙王位的弟弟－刀疤。他心生不滿使出詭計，陷害哥哥於死地並嫁禍辛巴。愛琳娜（Elena Merenda），為圭爾夫亨伯大學（University of Guelph-Humber）兒童早期研究負責人在撰文中提到，《獅子王》這部電影不僅傳遞生命是循環不息，提醒我們要從錯誤中學習教訓，學習面對喪親的悲傷與情緒的反應，找到屬於自己的命定並站在那樣的位份上完成使命。

家族是一個系統，成員之間互相影響，父母的死對家庭影響巨大，這意味孩子失去重要榜樣，改變了家中的動力與排序。愛琳娜引用美國精神科醫生庫伯勒羅絲（ Elisabeth Kübler-Ross）提出悲傷的五個階段：否認／隔離、憤怒、討價還價、沮喪和接受。辛巴的父親去世後，辛巴立即表現出一系列典型的悲傷情緒，從否認、自責、憤怒到深刻的悲傷。

否認／隔離（Denial & Isolation）

否認或隔離通常表示當接收到悲傷、災難性事件時，會先否認事情的發生，把自己隔離起來。這是一種防衛機制，寧願選擇性地把這些事實藏起來，也不要面對殘酷的事實。辛巴面對父親的過世展示孩童難以接受死亡的現實。當辛巴找到他父親的屍體時，他震驚也內疚：「若當時聽了父親的話，這樣的事就不會發生，如果父親沒有解救他，這樣的事也不會有。」

憤怒（Anger）

當我們無法再欺騙自己，從否認走出來時，痛苦所造成的衝擊太大，會開始怨天尤人，怪天怪地怪別人，甚至對自己生氣。父親過世之後，辛巴沉溺在自責裡面，不斷逃避，直到與老朋友娜娜（Nala）相遇，他才不得不面對。當親人不回來時會心生憤怒，直到他們了解死亡之不可逆轉性和必然性，重新看見不是父母離棄他們，這種情緒才得以舒緩。

討價還價（Bargaining）和沮喪（Depression）

當憤怒過後，會跟上天祈求、討價還價，巴不得希望壞結果不要那麼快到來。而了解到討價還價也沒有用了，會變得脆弱與消極。影片中辛巴的討價還價和沮喪出現在同一場景中。當刀疤也順位成了國王時，辛巴消極地逃離家好一陣子。

在森林裡，他遇到了榮耀國的長老拉飛奇，他問辛巴：「你是誰？」辛巴回答：「不知道」。辛巴望著湖面，他看到了他的父親，並想起過去的希望和夢想。他進入討價還價階段，懇求木沙法留下來。

接受（Acceptance）

接受的階段裡，走出沮喪，不再把自己困在悲傷，重建生活，準備開啟人生的新旅程。辛巴的朋友丁滿和澎澎對他說：「不可逆的壞事發生，無能為力，你可以逃避不去面對（run from it）或是從中學到功課（learn from it）」。在電影結束時，辛巴接受了他父親的死和看見自己的命定，重返王國，承擔起生命的責任與使命。

走過悲傷－因愛而傷、因愛前行

愛琳娜說家族治療大師華許Walsh曾提到：「當人面對生命終結與親人死亡時，提供安慰、希望、支持與連結，帶著人面對生與死的核心意義，提供引導，向過世者表達致敬，哀悼他們的失落，以及重新開展、延續生命的歷程。」死亡是生命中很重要的一個部分。允許人有悲傷的權利，也提供給表達思念和情感的機會，透過適當媒材的幫助來道愛、道謝、道歉和道別。

當有人失去親人之後，找到適當的時間談論死亡，因為面對死亡可以重新思想生命存在的意義。年輕的辛巴在他的父母去世後，因愛而傷；在他的朋友，家人的幫助之下因愛相連；經過接受事實、成長與蛻變，最後重整自己的生命和使命，因愛再次前行。

求你寬容我，使我在去而不返之先可以力量復原。－詩篇39：13