天父是最喜樂的神! 羅邦明牧師:3個方法建立喜樂的習慣,走在蒙福之路
  • 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事。(歌林多後書9:8)

天父是最喜樂的神! 羅邦明牧師:3個方法建立喜樂的習慣,走在蒙福之路

  • 2019/08/13 17:03
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  • 記者 / 林子騫 高雄市報導

(圖片來源/高雄靈糧堂影音截圖)

環境太艱困,身心靈狀態差,該如何喜樂起來?高雄靈糧堂羅邦明牧師,分析喜樂的來源、益處和操練方式,助你常保平安喜樂的心,靠主蒙福得勝!

羅邦明牧師熟識一位70多歲的牧師,目前仍長時間在歐洲服事,他每天看起來都很快樂,因為喜樂的心靈使他年輕,支持他一生的事奉。

 

尼希米記8:10-「因靠耶和華而得的喜樂,是你們的力量。」羅邦明牧師鼓勵,要讓「喜樂」成為我們一生的動力,他從三方面分析原因、益處和操練方式:

 

一、神是歡樂的本源

利未記23:33-44「這七月十五日是住棚節,要在耶和華面前守這節七日。第一日當有聖會,什麼勞碌的工都不可做要將火祭、燔祭、素祭、祭物,並奠祭,各歸各日,獻給耶和華。這是在耶和華的安息日以外,又在你們的供物和所許的願,並甘心獻給耶和華的以外。第一日要拿美好樹上的果子和棕樹上的枝子,與茂密樹的枝條並河旁的柳枝,在耶和華-你們的神面前歡樂七日

 

上段經節中,神吩咐以色列民要歡樂,而不是「建議」他們歡樂。羅邦明牧師解釋,「歡樂」是個動詞,也指歡欣、喜樂、快樂,是溢於言表、從表情和聲音可以感受到的。神的子民要以詩歌、讚美和跳舞歡慶,因為我們的神是最喜樂的神!詩篇43:4說我就走到神的祭壇,到我最喜樂的神那裡。神啊,我的神,我要彈琴稱讚你!

 

詩篇16:11說你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂;在你右手中有永遠的福樂神說在祂面前要有「滿足的」喜樂,而不是「一點點」喜樂,因此我們要成為最喜樂的百姓,在神的同在裡,過喜樂的人生!且這個歡樂單單因為神,是屬靈的喜樂

 

羅邦明牧師指出,在世界裡也有屬世的歡樂,但這種歡樂與上帝無關聯,不僅短暫甚至有時會樂極生悲。而在神面前敬拜、唱詩、感恩、聆聽上帝的鼓勵、與弟兄姊妹團契等,於心中真實感受到平安喜樂,是世界無法給予的「屬靈的喜樂」不必透過物質或外面環境的氣氛,而只要神的同在,就能流露出平安、真實且滿足的喜樂。

 

有一位主內姊妹開美容美髮院,在信主前,生活富裕但開銷也大,喜愛逛街、購買高級服飾。受洗後生命慢慢改變,消費習慣也變了;如今生活簡單,物質享受不再吸引她,而是以神為她的喜樂,時常到教會的禱告碉堡,為教會和國家代禱,守住與神的時間,因為神已經成為她喜樂的源頭

 

羅邦明牧師提醒,這世界無法源源不絕地供應,我們心中的平安和喜樂,惟有神的百姓即使在變動的環境中,內在也不會患得患失。哈巴谷書3:17-18說雖然無花果樹不發旺,葡萄樹不結果,橄欖樹也不效力,田地不出糧食,圈中絕了羊,棚內也沒有牛;然而,我要因耶和華歡欣,因救我的神喜樂。

 

哈巴谷先知在艱困環境中,客觀上似乎失去可喜樂的因素,「然而」他仍堅定地宣告對神的倚靠使他歡欣。因此,即使當環境令我們感到壓力、無助和絕望,仍要尋求神幫助我們預備好信心、靠主喜樂;把眼光放在掌權的神身上,大聲宣告「神真是我們歡樂的源頭!」

神就是喜樂的源頭,我們不必透過物質或外在環境,而只要有神的同在,就能流露出平安、真實、滿足且常存的喜樂。(圖片來源/Shutterstock)

二、神賜歡樂的益處

很多基督徒開的診所的藥包上,會印著箴言17:22-「喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。喜樂對身心靈都有極大益處,在很多人的經驗中都得到證實。

 

羅邦明牧師提及自己的女兒,有一年暑假參加教會舉辦的營會,連續四天從早到晚都在活動;結束後的隔天,立刻又投入三天的兒童營隊,擔任帶隊的小隊長,結束時依依不捨。雖然連續七天從早到晚精實的活動,每晚睡前精疲力盡,但因過程中充滿歡樂,這股力量支持著她,每天保持生龍活虎

 

醫學上有許多研究,證實心理影響生理,包括所謂「身心症」,情緒不佳時會導致病情加重。另外,人腦中有數以億計的傳導神經交錯運作,與動作協調、情緒表達、體溫變化、心律等都息息相關,生理和心理交互影響。當心靈平安喜樂,神經傳導物質就會恰如其分地適量分泌,使身體於和諧舒適的狀態中,使身心健康、疾病早日康復

 

現代人太忙碌,極度消耗後身體疲憊,心情也因壓力過大沒了喜樂;腦內分泌傳導物質亂了序,身心靈就漸漸出狀況,連帶人際關係也受牽累。所以利未記第23章中教導,住棚節期要在神面前歡樂七天,為要建立起歡樂的習慣,成為教會的文化,別讓教會死氣沉沉

 

有人會說:「我沒有什麼值得歡樂的事」,但羅邦明牧師提醒,神本來就是我們裡面歡樂的源頭。若只看世界、環境所發生的事,可能七天都沒辦法歡樂一次;但神要我們七天都應歡樂!祂是造物主,比我們還知道人身體的需要。「七」在聖經中代表「完全」,要完全因著神歡樂!七也代表「每一天」,將每天的忙碌和煩惱都放下來,信靠祂。

 

當我們每週主日決定來教會聚會,是因我們決定選擇靠主歡樂!神知道我們第七天需要休息,這天更要以祂為樂,把重擔交託給祂。

 

有篇報導記載,一位主內姊妹的丈夫,因意外墜樓身亡,讓她傷心欲絕;但當她發現此意外與丈夫外遇有關,她開始感到憤怒,過著不斷數落丈夫的生活,充滿苦毒與論斷,甚至在孩子面前發怨言、咒詛孩子的父親。

 

兩年前她發現身上長出惡性淋巴癌,受邀回到教會後,藉著信仰的力量,她學會放下、饒恕、倚靠神,穩定讀經禱告並接受治療,兩年後身體逐漸痊癒,印證了喜樂的心乃是良藥。

 

神樂意賜下歡樂的益處,目的之一是為了我們健康的需要。因此讓我們宣告:「神賜我歡樂的好處!」

越是忙碌,越需要分別時間親近神!讓祂為你卸下憂慮,成為你最大的幫助,使你手裡做的工盡都順利、有果效!(圖片來源/Shutterstock)

三、神教導人的功課:建立喜樂的習慣

1.在神面前分別時間

只要我們願意分別時間,來到上帝面前,祂樂意給我們平安康泰。利未記第23章經文中「什麼勞碌的工都不可做」,意味神要我們放下勞碌的重擔。

 

有些人認為時間不夠用,參加教會的聚會和休息,是在浪費時間,所以於主日繼續工作;但「休息」是為了走更長遠的路,神為著我們的好處,要我們來到祂面前享受安息的時光、得著蒙福的人生因此刻意花時間、分別時間來到上帝面前,絕對是值得的。

 

2.在神面前感恩讚美

我們要數算過去的恩典,並為神現在的帶領感謝讚美。在民數記中,當神的子民不懂得感恩,充滿抱怨地走這趟信仰旅程時,便為這場旅程帶來災難;不只自己受傷害,也影響身邊的人,甚至使全會眾失去信心和盼望

 

出埃及記17:1-7與民數記20:1-13記載的事件,相隔了40年,都是以色列民向摩西抱怨、爭鬧,指責摩西帶他們出埃及會讓他們渴死。這兩段的內容幾乎完全一樣,且第二代以色列民的用詞更強烈,說當初是摩西強逼他們出埃及。

 

由此可見,當長輩的話語被孩子一代接著一代聽進去,40年後在相似的情境下,他們就會複製上一代說過的話。因此父母不要認為,自己只是不經意發發牢騷、客觀地表達負面看法,事實上都會深深影響了下一代

 

對摩西領導權柄的惡意質疑和評斷的話語,不僅對領袖沒幫助,還使全會眾不想繼續前進,最後沒有人是贏家我們在家庭和教會中,也要留意我們對權柄人物的態度,雖然人都會犯錯,但惡意批評於事無補,而要學習在愛中叮嚀和勸勉,讓整個群體能得著好處,並一起繼續往前。

 

人性喜歡抱怨,但我們是蒙耶穌拯救的人,天然的人性可以被耶穌改變;若常感謝讚美神,逆向操作,能夠醫治人罪性中的問題,這是一帖良藥。超越大小難處、別人一切誤會,保持你對主的心,天天、時刻讚美主,保持爽朗和喜樂的臉色,你就是個得勝者!

 

3.在神面前群體生活

尼希米記8:10說你們去吃肥美的,喝甘甜的,有不能預備的就分給他,因為今日是我們主的聖日。你們不要憂愁,因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量經文中的「你們」,是指全以色列百姓、教會的全會眾。若有人經濟狀況不好,要分給他們,一起享受在主面前的歡樂。

 

若有人個性內向,在群體中常感到不自在,要記得上帝的心意:祂要我們改變,去習慣群體生活。按啟示錄描述,在天上時,各族的人要聚在一起歡樂。

 

讓我們成為別人的幫助與供應,別人也將成為我們的幫助與供應;求主幫助我們學會彼此相愛、代禱與鼓勵的生活。要參加小組生活、主日崇拜和事工,展現出上帝的國度,當眾人看見時,就把榮耀歸給神。若我們能在其中歡樂,就是個得勝者!

 

最後,羅邦明牧師鼓勵,要常常喜樂!讓喜樂成為我們的習慣、教會的文化與特徵!

(影音來源/高雄靈糧堂

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