當智慧型手機、雲端科技及各種辦公設備被發明的時候，很多人覺得是減輕工作負擔的福音；殊不知，每當人們發明了「更省力」的工具或方法時，我們的工作效率提升，工作量卻不減反增，而當所有人速度都加快，競爭也變得更加激烈了。

在這個所有產品都持續變得更加輕、薄、短、小的二十一世紀，我們不論出門或工作，肩膀上所負荷的至多兩三公斤，看似輕省，但我們的勞苦重擔，早轉移到我們的身體上了。

壓力一大，有的人偏頭痛、有的人胃痛，還有人老被生理期狠狠折騰，儘管科技進步，每個人的心靈深處仍舊渴望「安息」。

安息，是一種很平靜安穩的狀態，當一個人真正知道基督是他生命的主，不再為生活中的所有大小事困擾愁煩，才有可能體驗到這樣的輕省自在，那一刻，你會覺得很安心，因為知道自己有一位天父可以依靠。

然而，沒有人能夠無時無刻都處在安息當中，現實生活中有很多壓力都能干擾我們，因此我們需要被「提醒」，也需要「刻意來到耶穌腳前」，若我們選擇無視自己隱形的重擔，最終只會讓自己被挫折和無力感壓垮。

鼓勵你，採取這個行動：這個禮拜空出至少30分鐘，找個安靜的角落，聽幾首沒有歌詞的詩歌伴奏，打開聖經靜靜閱讀，在沉默中與主對話，將你的重擔再次交託給祂。

凡勞苦擔重擔的人可以到我這裏來，我就使你們得安息。—馬太福音11:28

（文章授權 / 行動福音）

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