會做家事的男人讓婚姻更幸福　6種與配偶分擔家務事的好方法

特約記者光晞
整理報導
2019/10/15 16:12
13580

會做家事的男人讓婚姻更幸福　6種與配偶分擔家務事的好方法

特約記者光晞整理報導
2019/10/15 16:12
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當家事不再等於一個人的事，夫妻共同主動參與能讓感情增溫，同心讓家變得更好。（圖／Shutterstock）

婚姻經營
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家事從來都沒有做完的一天。一天開始，早起準備早餐，還得去上班，想著晚餐要煮什麼忙於備料，不斷地在學校和才藝班之間接送、準備晚餐、洗衣服、拖地、幫助孩子課業完成等等，保持家庭運作和和家人間關係平穩的運轉需要大量的時間和精力，若落在一人身上是重擔，長久如此會引發抱怨和不滿，也會影響婚姻的品質。

作家也是勵志演說家梅．帕特森（May Patterson ）在crosswalk分享中提到，「家事」如其名應該是家庭成員要一起承擔的事，好的分工會減少衝突，增加和樂。梅．帕特森以自身的經驗，談到與配偶分擔家務事的６種方法：

1. 改變想法

梅．帕特森提到在結婚的一開始「誰做什麼」確實是一個議題，而已經有３個孩子的他們日前在一場大型家庭聚會前備餐的過程，彼此美好分工和主動支援讓聚會順利開始。他們走過「我有幫妳洗碗了！」好像在說這不是我該做的，但我做了，所以稱之為幫忙，讓人聽了不舒服的時期。發生了什麼事情呢？這一切從改變想法開始。

梅．帕特森提到，當她的先生洗碗時不再覺得是他在幫我忙，而她自己也停止評斷「他這麼做是欠我的」，兩人花時間禱告並討論如何維繫一個家，共同認為分工合作和主動互相支援是很好的模式，家事不再是煩人的事，是彼此為了這個家而做的事，分工就成為一種分擔，合作中的主動支援就成了愛的行動。

2. 井井有條

梅．帕特森經過32年的練習，現在她的家比當初結婚時更井井有條。收衣服之後不丟在床上，是馬上折疊收起來；洗碗槽中的鍋碗瓢盆不會等到堆疊如山再沖洗。順手做完所有步驟，而非等到堆積如山再來做，梅．帕特森鼓勵弟兄姊妹，家事就是家裡的事，只要夫妻願意多練習，給彼此多一點恩典找到技巧和竅門，家庭運轉會更順利。

3. 傾聽大於責難

梅．帕特森分享自己的故事，有一天下午她雙胞胎的孩子不小心弄死魚缸中的金魚，橫屍於餐桌，而當時她在廚房也不小心把晚餐搞砸，她先生下班進門看到這樣情況，知道她需要一些時間和空間來轉換心情，於是主動說要帶孩子出去吃披薩。晚餐過後先生溫柔關心她的感受，讓她有機會說出來，於是一整天的難過得到了很大的舒緩。生活中總充滿許多不能預期的，當另外一半遇到這樣的事，不要責難，找個時間讓對方談談，多傾聽與關心。