兒時體弱多病,長大成為運動選手、67歲仍能舉重100公斤 蔡三雄牧師:感謝主,讓我的人生有「三春」!
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兒時體弱多病,長大成為運動選手、67歲仍能舉重100公斤 蔡三雄牧師:感謝主,讓我的人生有「三春」!

  • 2020/01/22 16:05
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  • 記者 / 都希基路 台北市報導

蔡三雄牧師:我們所要做的事情,上帝都已有預備,當存感恩的心領受任何服事,因為恩賜、機會、才能都是從神而來。蔡牧師目前也是阿瘦皮鞋企業的顧問,開設肌力訓練講座(右圖)。(圖/迦南國度服務協會 提供、記者都希基路)

你能想像67歲的人,仍能舉重100公斤嗎?退休牧師蔡三雄,從高中開始上健身房,至今50多年不間斷,而其實他國小畢業時,還不到30公斤、身高也只有130多公分,誰能想到,上帝就使用這個又瘦又小的人,成為台灣拔河運動的重要推手。

兒時打零工貼補家用

蔡三雄牧師是嘉義縣布袋鎮的人,祖父開了一家銀紙店,後來則由父親繼承經營。但為了他們這群孩子的教育,母親帶著他們到台南市就學,蔡三雄才有機會念教會開設的幼稚園,接觸到教會及基督信仰。

 

市區的生活費、教育費都比鄉下高出許多,同時父親賣船油的生意遇到困難,回鄉接手銀紙店,但收入無法應付支出,因此母親也去工作貼補家用,孩子們也去打工,蔡三雄就賣過冰棒、鳳梨心。為了節省餐食費,他們還會去菜市場要西瓜皮、蘿蔔皮、賣相不好別人不要的菜等等,拿回家自己加工變成餐桌上的一道菜。

蔡三雄牧師講述兒時貧困,只好充當教會長老的兒子,獲得免費檢查結核病的機會。(攝影、剪輯/記者都希基路)

小五換肺病休學,反得時間親近神

國小五年級時,蔡三雄得了肺病(肺結核和氣喘),家中沒錢給他看病,還曾讓他喝符水,但病情未見好轉,只好這麼拖著。直到教會一位長老,家中有肺結核的病例,於是醫院要他的小孩全部接受免費檢查,於是蔡三雄就充當他們家的孩子,一起去醫院接受檢查,接受治療。

 

因肺結核病患必須隔離治療,他只好休學一年在家,卻反而讓他有更多時間親近神。這一年中,他沒事在家就讀聖經,並整理了舊約聖經的歷史脈絡,愈讀愈覺得這位上帝很奇妙,因此在長榮中學二年級時受洗成為基督徒。

 

在休養期間,他向上帝禱告兩件事:一、身體健康,可以到各地為主做見證。二、家境貧困無法買運動器材,因此他求神讓手中所拿到的東西都能成為他的運動器材,從此以後,毛巾、摩托車內胎、掃把、磚頭、鵝卵石...,他都可以用來鍛鍊身體,也為現今他所開發的肌力訓練課程埋下伏筆。

蔡三雄牧師今年67歲,體重80公斤,每週持續上健身房訓練,仍能舉重100公斤。圖為蔡牧師正在示範彈力帶肌力運動體操。(圖/記者都希基路)

復學後積極健身,成運動選手

復學之後,他開始大量運動、參加運動社團,國中足球隊、高中橄欖球隊,並開始上健身房。每天體力消耗量大,經常肚子餓,午餐的便當常在早上就吃完了,也常在半夜偷吃冰箱中的食物。6年間,體重增加60公斤,高中畢業時已超過90公斤,身體強壯又結實,成為舉重選手,在1975年時得到全國重量級舉重冠軍。

 

37歲時,身體檢查發現他有高血壓,醫生建議他最好能減肥,施行減肥計畫後的成果,就是他成為全國第一位健美牧師,參加健美比賽排名全國前六名。但後來,蔡三雄牧師覺得健美運動的光環只在選手本身,缺少內心的分享及交流,所以他才會找上拔河,因拔河運動需要團隊同心協力。

蔡三雄牧師37歲時檢查出高血壓,醫生建議需減肥,他回家就告訴妻子,並實行減肥計畫,沒想到竟成為台灣第一位健美牧師。圖為蔡三雄牧師伉儷。(圖/迦南國度服務協會 提供)

蒙主帶領,成為拔河運動重要推手

他40歲開始研究拔河運動,成為國內八人制拔河的推廣者。在公館長老教會牧會時,他會到附近師大分部的健身房運動,當師大拔河隊需要教練時,就想起他,於是他成為拔河教練,於1996年帶領男子隊得到亞洲盃第二名。他也在師大培育出許多優秀的年輕教練,包括景美女中拔河教練郭昇。

 

他帶拔河隊不只訓練技術,也陶塑品格及生命。例如,他堅持每個月寫1-2封信給隊員,指出弱點與優點,鼓勵他們繼續加油,最後加上聖經的話語,用神的話洗滌、也啟迪他們的心,建造好的生命品格。「有了這些態度和努力的方向,孩子就可以像站在巨人的肩膀一樣,看得更高、走得更遠。」

 

退休後,如今蔡三雄牧師成為長者肌力訓練指導老師,並設計「15分鐘長者肌力運動體操」海報,利用彈力帶、鐵沙鈴、加重器等輔助器具改善骨質疏鬆和肌少症,讓長者能穩定站立、行走,自理生活。

蔡三雄牧師所設計「15分鐘長者肌力運動體操」海報。(圖/記者都希基路)

藉運動與人分享福音的好處

他說自己應該是全台灣最喜歡運動、且最喜歡和人分享運動之樂趣和意義的牧師,熱衷於讓任何人都能享受運動的樂趣、體會運動的美。而在推廣運動中,他也因此能和更多人分享福音的好處。

 

回顧過往人生,蔡三雄牧師感謝上帝,讓他的人生能有「三春」:舉重、拔河、肌力訓練。「存著感恩的心,上帝給我們恩賜、機會、才能,當我們有服事的機會,就應當以喜樂的心赴任,因我們所要做的事情,上帝都已有預備。年輕時我訓練拔河國家代表隊的選手,年老時,我就陪伴老人家去走前面的道路,這是很美的事,感謝主!」

蔡三雄牧師示範彈力帶肌力運動體操。(攝影、剪輯/記者都希基路)

 

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