「從來沒有人恨惡自己的身子，總是保養顧惜，正像基督待教會一樣。」﹝弗五29﹞

如果你買一輛全新的車子，卻把它擺在車庫裏十年不用。這部車可能只跑過十哩，但是卻再也無法發動，因為零件壞了，需要換上一些新的，才能啟動。假如你出外度假幾個禮拜，很久不發動車子，便會有一些問題產生。原來就漏電的電瓶，兩星期不用，全部電力都漏光光了。但是如果你每天使用車，引擎可以把電池充得滿滿的，就不會有這種問題。

很多人不喜歡運動，因為運動的過程一點都不有趣。事實上，運動後身體和睡眠狀況愈來愈好，常覺神清氣爽，心思更加清明敏捷，許多耗費體力和心力的工作，得以迅速完成。人們不運動，自以為是在「保養顧惜」身體，實在大錯特錯。要得到更多精力的惟一方法，就是使用精力。假如我們不付出精力，就得不著精力。當身體被操練，它就愈耐用。

「保養」重在供給營養，「顧惜』重在親切照顧。基督給教會屬靈營養，也給她親切照顧。神獎賞那些兢兢業業、認真工作的人。如果想得著精力，就得付出精力，這是天國行事的正確法則。假如運動能更新心思意念，增進身體健康，使你可以為神做更多事，那就對了。假如你不往前移動，聖經也沒辦法告訴你，前面該怎麼走。親愛的，要正確的保養顧惜！

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(文章授權/吳炳偉牧師)作者/矽谷基督教會主任牧師吳炳偉牧師Dr. Rev. Herbert Wu/

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