夫妻要「吵贏」有學問 這10個錯誤不要再犯了!

夫妻要「吵贏」有學問 這10個錯誤不要再犯了!

  • 2020/03/19 17:15
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  • 記者 / 蘇雅雯 整理報導

作家琳娜特.凱托(Lynette Kittle)身為牧師妻子,坦言與丈夫一言不合、發生爭執是常有的事。但是如何吵架也是學問,尤其這10個錯誤最好不要犯,才能吵贏真正的仇敵。

透過I Believe琳娜特說,應該沒有一對夫妻不吵架或從未經歷意見不合的情況,但重點在你如何聰明處理,讓婚姻生活有神的恩典。當你與配偶發生衝突時,小心不要犯以下錯誤。

 

1. 讓你的情緒跑前面

當我們選在氣頭上挑起爭端時,絕對不會有好的結果。經文就警告我們:暴怒的人挑起爭端,忍怒的人止息紛爭。(箴言15:18)所以要盡可能,給自己一小段時間冷靜下來,再找出最好的方法對配偶表達你的觀點,尋求神給你力量與幫助。詩篇14:29提醒,不輕易發怒的大有聰明,性情暴躁的大顯愚妄。

 

2. 口不擇言

西方有句俗語是這麼說的:棍石或可斷骨,但謾罵予我無傷」,實則不對。反過來說反倒更貼切:棍石傷人仍可醫,然而毀謗卻能傷人一生。

 

我們說的話是帶有力量的,一句好話會長久幫助人,傷害的言語都可能對某人造成長期的影響,且難以修復。箴言18:21就說過,生死在舌頭的權下,喜愛它的必吃它所結的果子。

 

所以,當我們處於爭執的時候,必須小心自己所說的每個字,絕對不要說出會傷害感情的話。就長遠來說,如此絕對能保持婚姻中愉快的關係,再則,也不用特別在事後花時間去彌補修復被傷及的夫妻感情。

 

3. 沒有真正在

爭執當下,很多人會開始「選擇性」聽對方講話。我們會根據自己的情緒聽自己想聽的,曲解了另一半的真正意思。

 

所以真正去聽你配偶所要表達的意思很重要,但是我們都知道在這個時刻不容易,就需要求神給你一對願意聽的耳、並柔軟你的心去傾聽。正如經文給我們的鼓勵:又當存敬畏基督的心,彼此順服。(以弗所書5:21)

 

4. 把朋友與家人拖下水

你曾有過在一堆朋友中,有人老是抱怨其配偶的情況嗎?還是你也曾做過類似的事情?有時候,我們會為獲取同情或希望有「陣線聯盟」,而我們經常會把「家務事」在眾親友面前提起。

 

箴言25:9提醒我們,與人爭訟時,不該將其密事告訴別人。當然這也包括不要在眾人面前「暗算」你的配偶,特別是與你們都熟識的親友面前。不管背後有甚麼理由,這麼做只會加深衝突,讓配偶有背叛、被撻伐或被圍毆的感覺。

 

所以如果你需要支援,去尋求信得過的牧者、諮商師或親友的幫助,而且在尋求他們的意見前最好先讓你的配偶也知道。

 

5. 以為自己最完美

我們對配偶的缺點都能鉅細靡遺,但是多半對自己的缺點卻視若無睹。正如馬太福音7:3所說:為什麼看見你弟兄眼中有刺,卻不想自己眼中有梁木呢?

 

面對衝突時,最好能了解我們自己總不可能完美、不會總是對的,我們也需要改進。所以自己也要能反思,希望在相同情況下,配偶用甚麼方式待你。經文鼓勵我們要先檢視自已,提醒自己也有缺點,才能用同理心來看待配偶(馬太福音7:5)。

 

6. 翻舊帳

一旦你原諒了配偶,就不要在下次翻舊帳又重提往事。因為我們經常會在爭執的時候觸動舊傷的記憶。

 

不要回頭重舔舊傷口,把所有過去配偶的錯再拿出來一件件數算。反倒要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,正如神在基督裡饒恕了你們一樣。(以弗所書4:32)因為翻舊帳的結果會讓你再度對配偶失望、你也走不出過去的傷害。

 

當感覺自己做不到時,你可以把不饒恕的心交托給神,讓神來幫助你,如腓立比書4:13所記載,我靠著那加給我力量的,凡事都能做。原諒你的丈夫或妻子,你等於幫助了自己,讓仇敵破壞婚姻的目的無法達成。

 

7. 自己都是對的

在婚姻裡,不管怎樣你一定要贏嗎?證明自己是對的,比解決衝突還重要嗎?爭辯自己才是對的,其根源就是驕傲,在這一點上經文也說:藐視鄰舍的毫無智慧,明哲人卻靜默不言 。(箴言11:12)

 

試試讓自已放手,不要固執的想勝過對方,把重點放在保護兩人的關係上。即便配偶與你的意見相反,去學習說OK吧。

 

8. 拿他/她跟別人比

不要在爭執時拿別人的配偶相比,這通常與你們所討論的事情無關,但卻會使情況更糟。希伯來書13:5即鼓勵我們,要滿足於自己所擁有的,這也包括要滿意你的配偶。其中更重要的意義是信靠神,相信祂將在你的配偶身上動工,如同祂對你所做的事一樣。

 

9. 把配偶當仇人

在婚姻中,我們常會有某些時候看配偶就像仇人一樣,但是請小心,這就是屬靈層面中仇敵的工作,其目的就是要拆散婚姻。

 

要認清誰才是你的仇敵,彼得前書5:8警告,務要謹守、警醒,因為你們的仇敵魔鬼如同吼叫的獅子,遍地遊行,尋找可吞吃的人。不要隨便聽信別人的八卦而去攻擊你的配偶,她/他是你的隊友,是與你一同作戰的盟友。

 

10. 拿聖經當武器

雖然有許多經文都能用在這類情況中,要防範自己利用經文來教訓或定罪你的配偶。相反地,用神的話語來帶領你,讓衝突轉變成有建設性的結果。彼得前書1:22說,你們既因順從真理潔淨了自己的心,以致愛弟兄沒有虛假,就當從心裡彼此切實相愛。

 

夫妻在爭執的過程中,要學會適時微調,謹記經文提醒的話:喜愛爭競的是喜愛過犯。(箴言17:19)如彼得前書3:9所言,不要以辱罵還辱罵,選擇用愛與良善回應你的配偶。

 

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