寂寞女人心，神懂妳！　讓10個真理帶走孤單

記者蘇雅雯
整理報導
2020/04/16 17:10
10105

寂寞女人心，神懂妳！　讓10個真理帶走孤單

記者蘇雅雯整理報導
2020/04/16 17:10
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神為我們預備了教會與團體，不要我們孤獨，偶爾獨處與充電沒關係，但也要時時回到團體中，這是神的旨意與對妳的計畫。（圖／Shutterstock）

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諷刺的很，沒想到社交媒體興起與網路的便利，卻讓更多人感到愈來愈孤獨。雖然有人喜歡獨處沉澱，但別因此孤立了自己。

作家梅格‧布赫（Meg Bucher）在I Believe的分享中表示，如果妳經常感到寂寞孤單，願以下從神而來的10個提醒，能幫助妳重新抬頭仰望，回到神所為妳預備的團體之中。

1. 妳是神美好的創造

我要稱謝你，因我受造奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。－詩篇139:14

我們都是神最奇妙且偉大的創造！每個生命對神來說都是美好的。有時我們因為累了而選擇離群索居，這是OK的，偶爾我們都需要為身心靈充電。但是若是因自我懷疑或自卑，而刻意孤立自己，妳就要記得這些神的提醒：神升起清晨的太陽，也同時叫醒我們！祂一直都愛著我們，不管妳在何處；不管景況是壞是好；祂的愛從不凋謝；祂恩惠慈愛永遠常在。

2. 妳是被揀選的

唯有你們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民，要叫你們宣揚那召你們出黑暗、入奇妙光明者的美德。－彼得前書2:9

我們是被揀選、君尊、聖潔、與神的子民！基督徒的生命都是受召為榮耀而來，要與周圍的人分享神的愛。耶穌的「登山寶訓」告誡我們就是要去「行」！當我們遠離人群時，要充實自己，在一天中騰出安靜時刻與神獨處，增加與神交通的時間，將使妳能擁有更敏銳的分辨力，好知道神放在妳生命中的旨意。

3. 妳被拯救

大山可以挪開，小山可以遷移，但我的慈愛必不離開你，我平安的約也不遷移。」這是憐恤你的耶和華說的。－以賽亞書54:10

神不會背棄救贖與修復的應許，對舊約中的百姓，有先知以賽亞傳達彌賽亞帶來希望的預言。在今日，耶穌是我們在黑暗中的盼望。不管我們周圍朋友環繞、或是安靜獨處，孤獨感還是會莫名襲上心頭，這就是人，總是懷疑自己的價值、總是害怕自己不受歡迎。神不要求我們完美、或以表現來換得祂的愛與救贖。祂永遠為我們預備，愛從不少給，透過耶穌基督，我們永遠得拯救。

4. 神最懂妳

因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱，他也曾凡事受過試探，與我們一樣，只是他沒有犯罪。所以我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，做隨時的幫助。－希伯來書4:15-16

神最深知我們，祂不只從我們仍在母腹中就知道我們，也了解我們在世上所受的苦。罪讓世界變得混濁，然而耶穌選擇離開天上的寶座，與人類一起受苦，蒙受被背叛、孤單、不平與苦難，所以祂都懂。所以神幫助我們渡過了困境，我們也要回到團體中以自身的經歷來幫助別人，服事眾人。

5. 妳從不孤單

你們存心不可貪愛錢財，要以自己所有的為足；因為主曾說：「我總不撇下你，也不丟棄你。」－希伯來書13:5

主耶穌透過聖靈，在基督徒的生命中不斷顯明，讓我們即便處在困難中也擁有繼續向前的力量。所謂「孤立」就是心理上與他人分離的狀態；而「孤單」，是一種很內在的感覺，。所以一定要每天分別出時間與主相處，提高我們內在正面的充實感。神會加添我們在團體中與他人相處的能力，使我們成為祂在世上的見證，我們可以成為這世界上的光。

6. 妳在所屬的團體中，是神最完美的旨意

又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。 25你們不可停止聚會，好像那些停止慣了的人，倒要彼此勸勉；既知道那日子臨近，就更當如此。－希伯來書10:24-25

當我們感到空虛時，教會能充實我們的心，因為經文說，凡是有兩三人奉主名聚會，耶穌就在他們中間。心理學家瑪麗安娜．帕拉他（Mariana Plata）表示，志工或投身於關懷活動對心理與精神健康上有非常正面的影響。所以在我們尋找避難所的同時，也該看看是否有機會跟別人一起分享神的祝福與愛。

7. 妳的聲音被神聽見了

既然知道他聽我們一切所求的，就知道我們所求於他的，無不得著。－約翰一書5:15

神聽我們的禱告，永遠垂聽。試想這個事實，同一個時間有多少人在禱告、讀經、或思想神的事呢？神的能力無遠弗屆、祂的話語充滿地面，祂不只能聽見我們，也回應我們。祂是行奇妙事的神！

8. 妳的生命中有神的目的

我們原是他的工作，在基督耶穌裡造成的，為要叫我們行善，就是神所預備叫我們行的。－以弗所書2:10

每個人的生命都有其價值，這不能用人類的標準或想法來界定。對於神的目的，以我們有限的能力是難以測量的。神應許我們的都是美好的，即便遭遇不幸或困頓，其中都有神的恩典。我們生命中都有神的命定，這些都涵蓋在祂的計畫中。做好神對我們的呼召不只為完成神的計畫，其中都帶著神的祝福。

9. 妳是被愛的

神愛世人，甚至將他的獨生子賜給他們，叫一切信他的不致滅亡，反得永生。－約翰福音3:16

主耶穌給愛做了最完美的詮釋，世上沒有人能比祂的愛更大。因祂的犧牲，我們可以透過教會與團體來傳達祂的愛。神透過教會與事工把福音傳到各個角落，為絕望的人帶來希望。我們毫無疑問被神關愛著，這也給了我們力量去關懷更多需要的人。