新冠病毒發跡到現在，影響所及全球184個國家，將近250萬人確診感染、17萬人死亡，這個數字還在不斷的增加。以現代生物科技的研究，每天幾乎都有近百篇的相關論文發表在各種醫學期刊，然而，目前對它的認識依然有限，也有很多不確定性，因此，未來對人類的影響將更深遠。

 

「新冠病毒流感化」是科學界和醫界逐步形成的共識，也就是說新冠病毒要與人類常相左右、與世界共存亡。既然如此，人類將如何「與病毒共舞」這是我們要嚴肅思考的問題。

 

針對病毒，發展治療藥物和疫苗是當務之急，也是人類對抗它最有力的武器。只是我常想一個問題，如果下半年疫苗發展出來，有多少比例的人願意捲起衣袖接種疫苗。還是跟流感疫苗一樣，每年都要三催四請，到處去辦活動、送禮物，藉由各種促銷方案來鼓勵人接種疫苗。大家難道不曉得流感病毒至今每年在全世界也毒死數十萬人嗎？1918年的西班牙流感就造成當時世界人口約四分之一的5億人感染，1700萬至5000萬、甚至可能高達1億人死亡，難道人類不怕嗎？期待未來接種疫苗時能像排隊搶口罩一般盛況。

 

針對人類而言，增加免疫力，建構健康的生活模式是與病毒共舞的關鍵。均衡的飲食、充足的睡眠、適當的運動、常洗手、每天沐浴更衣、曬太陽、環境清潔消毒等，拒絕不良生活習性和嗜好，如抽菸、酗酒、吃檳榔，注重咳嗽禮節，生病時要戴口罩、多休息、多喝水等等，這些老生常談的內容，您能做到嗎？新冠病毒來到這個世界，不是要讓我們生病，而是宣告我們的生活模式得重症，需要進入加護病房。它只是推倒駱駝的那支稻草，稻草豈有能力推倒駱駝，而是駱駝病入膏肓了。

 

因此，重病的人類，當謙卑的悔改，去除惡習，調整生活方式，朝向真正的健康人生邁進，如此才能「與病毒共舞」。

 

(文章授權/朱家祥醫師)

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