不一樣的事工》教會於熱門商圈開設健身房　以服務會友、養成運動習慣為出發點

位於高雄新崛江商圈、捷運站出口旁的FIGHT.K FITNESS健身房。（圖／記者林子騫）

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為維持健康和良好體態，近年來「健身房」蓬勃發展，需求度也越來越高。FIGHT.K教會於今年6月份，在高雄新崛江商圈開設健身房，以非常優惠的方案服務會友，幫助大家養成運動習慣、當身體的好管家！

FIGHT.K FITNESS內部。（圖／記者林子騫）

主責健身房事工的趙彼得弟兄，本身有健身的習慣，他分析人們大多為三個理由上健身房：想變瘦、想秀好身材、想要更健康。但若不正確使用健身器材，難免導致受傷或成果不彰而放棄，也有人覺得獨自運動太無聊；如果沒有購買教練課程的預算，半途而廢的機率非常高。

曾聽聞朋友說，購買72堂教練課加月費，兩年花了15萬元，讓趙彼得難以置信，於是便夢想著有朝一日能開一間健身房，讓來者以親民的價格，既能學到正確的健身知識、達到效果，且環境氛圍喜樂。

於是兩年前他曾向教會領袖提議，但時機未到所以暫緩；前陣子教會在新崛江有個空間；經過調查，會友對健身房的需求極高，故便決定改裝為此。「我們的目標一直都是希望能接觸到『人』，善用空間成為大家的好去處。」趙彼得介紹，目前使用規則是線上登記，一個月繳交400元，若一個月內來使用八次就能全數退費。

健身現場。（圖／記者林子騫）

由於收費優惠，必須盡力減少不必要的開支。例如：地板自己舖、器材則以啞鈴、槓鈴和壺鈴為主，對一般人而言已經很足夠；不購置跑步機和腳踏車，因為大家可以自行在外跑步或騎腳踏車，未必要到健身房才能做這項運動。但必要之處則不能省，像是考量安全，使用成本較高的台灣製的健身器材。

為了提高教學效率，目前教會已著手準備「健身教學影片」，未來將放上教會YouTube平台，請學生上課前先看影片，了解大致的動作、知識和「健身菜單」，來到現場就可以有更多時間實作，教練僅需在旁輔導，不必花太多時間講解。趙彼得強調：「這種方式學生可以省下很多花費，但前提是要先在家認真學。」

以兩、三人一組的方式，增加健身樂趣。（圖／記者林子騫）

趙彼得深感：「健身要先培養出興趣，才有可能持續做下去！」因此安排學員兩兩一組，有伴一起運動能避免無聊。「我們FIGHT.K開創事工的出發點是『愛人』，健身房則是特別要祝福想運動又還不會的人。」趙彼得表示，待高雄第一間健身房運作一段時日，未來可能複製到各城市，祝福更多弟兄姐妹。

（攝影、剪輯／記者林子騫）

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