盼世代｜「豪豬」在身邊？　這些特質你中了幾項

你身邊也有「豪豬」嗎？當我們遇到「像豪豬」的人，該如何與他交流呢？（圖／shutterstock）

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你身邊也有「豪豬」嗎？當我們遇到「像豪豬」的人，該如何與他交流呢？知己知彼、百戰百勝，先理解豪豬的特性、性格特質，進而了解他們的需要，就能繼續愛著他們。

作家馬克．美林（Mark Merrill）擁有多年心靈輔導經驗，時常用文章傳遞正面力量，這次他在個人部落格中分享，從動物「豪豬」身上獲得許多啟示。

多年來，馬克時常走訪各地分享家庭議題，以及如何對他人表達愛，他通常會問：「如果人們變得不討人喜歡時，你怎麼繼續愛他們？你要如何愛你生活中的『豪豬』，即便他朝你怒吼、激怒你，讓你受傷或痛苦，你會怎麼做？」

關於「豪豬」

豪豬（又稱箭豬），屬於齧齒類動物，一般可長成60-90公分，是齧齒目中體型第三大的，僅次於水豚及河狸，但與刺蝟不同。牠身上多達30,000根銳利的背刺（或稱剛毛）足以吸引眾人目光，刺的末端有倒鉤，豪豬身體各處都有刺，除了胃，最長的刺在身軀後半。

當豪豬受到攻擊或威脅時，牠會跺腳、咆嘯，把鼻子放在前肢之間，並旋轉向攻擊者展示其後背，若有動物不幸被豪豬的刺擊中，刺將會慢慢嵌入體內，造成劇烈疼痛。

「我是豪豬」

馬克提到，妻子蘇珊（Susan）常調侃他有時「像豪豬一樣」。去年（2018）夏天，馬克召集團隊一起為部落格集思廣益，眾人圍在桌子旁，他順勢舉起了豪豬的照片，問：「看到這個，你們最先想到什麼？」沒想到眾人不假思索地回答：「你！」每個人都笑了出來。

馬克感激他有一個誠實且忠心的團隊，也開始思想，到底「像豪豬的人」定義是什麼？

先天是豪豬，還是後天變豪豬？

我是先天就是豪豬，還是後天才變成豪豬？是遺傳基因還是外部因素影響了我？換句話說，我是自然成形，還是被養育出來的豪豬？馬克的答案是：以上皆是。他說到，他是一個自私的人，天生就想得到想要的東西，也在一個對他有影響的世界中成長。

美國喜劇演員杰夫．福克斯沃西（Jeff Foxworthy）演過許多經典戲劇，他常舉些有趣的例子，例如「如果你這麼做…你可能會變成鄉巴佬…！」那我們在無形中做了什麼事，會讓自己「像豪豬一樣」？快來看看你中了幾項「豪豬特質」！

快來檢視你的「豪豬指數」：

1.豪豬的背面、側面和尾巴上都有刺，但腹部卻柔軟而脆弱—如果你性格多刺，即使有可愛、溫柔的一面，也可能是豪豬。

2.豪豬是會發出各種叫聲的動物，包含呻吟聲、咕噥聲、咳嗽聲、哀號聲、尖叫聲、剔牙聲—如果你經常發出不必要的咕噥聲，或是發出很多抱怨和發牢騷，那你可能是豪豬。

3.豪豬是個很孤僻的動物—如果你發現自己經常想獨處，且與他人在一起容易脾氣暴躁，那你也可能是豪豬。

4.當豪豬受到刺激時，牠會轉過身、抬高背刺，然後用身軀猛烈地撲向攻擊者

—如果你有高度的防備心，並會在憤怒時抨擊他人，你可以是豪豬。

5.豪豬背部特殊的刺和倒鉤結構，會讓被刺中對象產生劇烈疼痛，並會嵌入他們體內，難以去除—如果你曾對他人說過或做過某事，使對方深受其害，陷入長期痛苦中，那麼，你可能是豪豬。

6.豪豬通常在夏末和秋初交配—嗯，這個不太適合人類...

大方承認：我是豪豬！

上述的指數，你總共得了幾分呢？你身邊的人也是豪豬嗎？馬克分享，別著急，承認問題是解決問題的第一步。

「我叫ˍˍˍ，我是豪豬！」

感覺好多了？

作者提到，年輕時期血氣方剛，一旦事情不如自己預期，或沒有達成自身期望時，很容易因此惱怒或受到攻擊，或是感覺不尊重、被欺騙，這些稱之為「觸發點」。觸發點會使我們的刺直立起來，並驅使我們產生「奮鬥或逃跑」等反應。

你身邊也有「豪豬」嗎？當我們遇到「像豪豬」的人，該如何與他交流呢？知己知彼、百戰百勝，先理解豪豬的特性、性格特質，進而了解他們的需要，就能繼續愛著他們。

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