愚昧人把怒氣盡情發洩，智慧人卻抑制怒氣。－箴言29:11

在聖經箴言裡，讓我們常得到許多寶貴的提醒，看到箴言29:11提醒的話，心裡非常的阿們！這也是我們時常須要操練和常會遇到的狀況。

「怒氣」幾乎是我們一生中常有的情緒，身為基督徒的我們，世人對我們常會以更高的標準來衡量，因此我們的生命，也常被用更大的放大鏡檢視，特別是在我們身邊未信主的家人和親朋好友之間。但我們必須知道，耶穌要我們背起十字架來跟隨祂，就是要求我們像祂一樣，走一條更高超的道路，才是正確的道路。

我們雖無法控制別人惡意或無理的指控，但重點是：我們卻是可以選擇自己如何反應。或許在當下你可以表現生氣、壓力、緊張，甚至落入沮喪裡，或者相反地你可以用客氣的姿態表現你的風度，請問你要做愚昧人或是智慧人呢？

為什麼將我們的情緒表露無疑，是愚昧人呢？因為那常會帶來破壞性或是毁滅性的結果，你不需要把你所有的負面情緒，全部都從你的口中訴說出來，因為我們的口常是受到思想所左右的，所以「智慧的口」是來自「智慧的思想」，因此我常說：「你的思想方式影響你的感覺，而你的感覺往往就決定了你的行為模式」

許多時候當別人帶給你痛苦時，也許你感覺自己有權利對他表現你所有負面難過的情緒，甚至包括很深的怒氣。切記：這是你的選擇，不要因為你情緒受傷，就想出口傷人。當你被錯誤對待或誤解的時候，最適當的反應不是大發脾氣，或是認為自己有權利反撲，最適當的方法，是先在家處理自己的情緒，經過禱告後，心情平靜下來，再和對方找一個對的時間，坐下來好好的平心靜氣解釋清楚自己的想法和意見，這才是恢復彼此關係的好方法。

「在對的時間裡，用對的方式解釋對的事情，才是智慧人。」

想要報復的心態，絕對是不討神喜悅的，而且會使你落入仇敵的陷阱裡，更不會使你們的關係從此獲得改進。

讓我們一起選擇：耶穌要我們走的十字架更高標準，在「愛心的道路」中做一個智慧人，也是聖靈九種果子裡「節制」的一種表現和示範。

祝福各位弟兄姐妹們都願意操練成為智慧人！

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