凌晨2:40醒來，安靜的夜，人心似乎更加清晰透徹。翻了個身，閉起眼睛，腦中卻不斷閃過隔天的待辦事項、一周的行程、跟某人的對話等等，筋疲力竭，卻難以入眠。神不是說過「必叫他安然睡覺」嗎？（詩篇127:2）

這是基督徒作家史黛西．雷赫（Stacy Reaoch）多年來的苦惱－夜半與失眠的爭戰。在忙碌一天後，一身疲勞，她很快入睡，卻總在半夜無端醒來，便難以再入眠。她嘗試過自然療法、運動或閱讀，效果都有限或短暫。感謝神，她從失眠的困擾中，終於體會到仍有神滿滿的恩典。

透過Desiring God，她表示曾有多次懷疑神的愛，讓她要夜間受盡折磨。當輾轉難眠時，想起詩篇127:2的經文，你們清晨早起，夜晚安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；唯有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。此時聽來格外刺耳。但她又想，如果，神對她的愛是「透過睡不著的夜晚」使她與祂更親近，好讓她在生命的每一刻倚靠祂呢？

當黑夜降臨

神知道我們的需要，耶穌曾提醒我們不要為生命憂慮（馬太福音6:25-34），如果神連最小的受造物都如此關心，更何況我們人類呢？憂慮得不到任何好處，只會搶走我們的平安與喜樂，甚至是睡眠。

所以與其擔憂明天，我們更應該因著神的應許，在祂的愛中不斷默想祂的話。神深知我們需要多少小時的睡眠才能應付白日的工作，他是我們良善又信實的父神，所以睡得好或睡不好，我們都要信靠祂，躺下安歇、把自己交給這位不打盹又不睡覺的神（詩篇121:4），並求祂完成對大衛的應許：我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。（詩篇4:8）

夜半的爭戰

或許你也跟作者一樣，經歷了一整天的忙碌之後，很快就睡著，但卻會無端的在半夜睜開眼。詩篇119:147-148呈現了這一幕夜半在爭戰中安詳的畫面：

我趁天未亮呼求，我仰望了你的言語，
我趁夜更未換，將眼睜開，為要思想你的話語。

面對生活中的大問題，或單純只是想著這周的晚餐怎麼解決，就足夠讓人睜著眼到天亮。與其如此，還不如學詩篇作者，尋求神的幫助，不管你最後睡著與否，至少默想著神的應許，而不是一心在那些問題中打轉。

詩篇121:1-2說過，我要向山舉目，我的幫助從何而來？當我們在半夜醒來，一定也會問相同的問題，在這深夜中，我們的幫助從何而來？－我的幫助從造天地的耶和華而來。

我們的盼望並不是要睡飽8小時，而是那位能讓我們在「明天」信靠的神。祂應許我們，因祂的恩典，將幫助我們在軟弱上顯出祂的能力（哥林多後書12:9）。

睡眼惺忪的早晨

一夜禱告雖未能成眠，但卻讓作者在一天當中，更加倚靠神的恩典與能力。靠著神的能力，她才能在極度疲憊的狀況下起身，應付一天的活動；讓她擁有神給的耐性來面對孩子；讓她能抵抗更多咖啡因或甜點的引誘；讓她能完成手上的工作、並為讀經班備課。在這中間，她看見了因自己的不能，而神成就的美麗，明瞭神的恩典是如何緊緊與我們相連。

我們的喜樂非來自於一夜的好眠，而是從神來：靠你有力量，心中想往錫安大道的，這人便為有福（詩篇84:5）！

過去與未來

耶穌懂我們失眠的痛苦。祂在上十字架前的那一夜，徹夜未眠，來到客希馬尼的園中禱告，求「神將這杯撤去」。然而當耶穌要求門徒們警醒禱告時，他們卻都睡著了（馬可福音14:32-42）。即將來臨的恐懼，使得耶穌徹夜清醒，祂瞭解我們的煩憂和焦慮，而祂所面對的更是極度痛苦的－為我們的罪而死。

因為祂的愛與犧牲，給了我們盼望，我們的失眠將化為永恆的安息。我們的身體不再繼續與疲倦纏鬥，因為在天上我們將永遠不會感到疲累，神將給我們新造的身體，與祂永遠同在安息。

在失眠的夜裡，神定有祂的旨意。神要我們因軟弱來更加信靠祂，讓我們知道祂的恩典與愛，曉得在祂裡面我們將更加強大。

精選要聞》

兇猛惡性腫瘤10天大一倍、生不如死　決定用「生病」服事神迎來大翻轉

人們會想避開的10間教會

你遇到的「患難」是神允許的嗎？　還是自找麻煩出來的？

OMICRON來勢洶洶？！過好年需要靠你的禱告！

2022初熟的果子》點此奉獻

LINE官方帳號/每周更新》加入好友
LINE社群/每日更新》點此加入

簡單好用！一鍵閱讀今日報—自己做今日報App？

• 關鍵字
• #失眠
• #Desiring God
• #睡不著
• #Stacy Reaoch

意見反應