許多青少年不願意參加家庭聚會或家族旅遊，即便父母威嚇利誘，甚至強迫，最終亦多以彼此不高興落幕。

 

青少年正處於尋求自我的階段，喜歡自由自在的感覺。對於和大人相處，常得配合大人的方式，常被管被唸，感到極度的不耐煩。他們寧可獨處，或者和自己同年齡、說話調性一樣、玩法一樣的同學朋友在一起，少了壓抑，也沒有勉強。

 

對於特別在意「自己意見有沒有被重視」的青少年，父母不妨有更多的接納。不要過度勉強他參加家庭聚會，從他可以接受的方式，循序漸進地養成參加的習慣。

 

例如，先定期選擇他想去的餐廳，和家人單純的吃頓飯；再每半年一次，提前溝通，一起去他願意走走的地方，有個一天或過夜的小家庭活動。進一步，再鼓勵他一年至少參加一次家族聚餐或旅遊。

 

要特別注意的是，聚餐或旅遊的過程，請不要太關注他的態度、行為和舉止，或一直提醒和責備，好讓他持續累積家庭聚會自在的經驗。

 

當然，從小就養成家庭團聚的習慣和儀式，到了青少年階段，也就比較不會抗拒家庭聚會，保持家人間的親密關係。

 

 

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(文章授權/林莫非)

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