「自我意識」的影響有多大？要破除意識中攔阻你經歷神的因子！

作者弗蘭克．鮑威爾（Frank Powell）針對「自我意識」影響屬靈成長的問題 ，在他的個人部落格上舉出了9種攔阻我們經歷神的「自我意識」：

 

1. 「自我」等同「自我認識」和「自私自利」

不幸的是，很多人認為「自我認識」就等於自私自利，如果我們先將「以自我為中心」這個框架挪去，我們可以重新審視一個問題—「我是誰？」這個問題關係著正反兩個面向，作者發現一個有趣的事實，那就是「自我」是由成功、肯定和自私而組成，它牽扯的面向十分多元。除非我們先認識自己，才能真正認識這位造物主上帝。

 

這也解釋了為何我們無法完全像耶穌所說的「愛鄰舍如己」，尤其是對方與我們的性向、宗教信仰和政治立場不同時。

 

2. 「自我」是好競爭的，並從輸/贏角度思考

許多人對於「自我」的認定，是透過隔離、區分來證明自己，但除了優點外，我們為何還要與人競爭？儘管良性競爭可能利大於弊，但大多數人容易陷入比較泥淖，例如我的團隊和你的團隊、我的神學背景和你的神學背景，以至於相較於他人，可能會產生自我優越感，但是作者強調，任何出於某種原因而讓我們有「高人一等」的想法都不是出於上帝，因為神就是愛，不需要我們互相競爭。

 

3. 「自我」一定正確，並且不相矛盾

作為基督徒，作者時常認為有「正確答案」是自己的責任。然而當他在幫助別人認識上帝時，特別是那些在掙扎和苦難中的人，他變得不再那麼確定。他內心有某部分知道，神的本性和祂對創造物的心意是無法用幾句話就能說明的。

 

作者才意識到「自己內心的某部分」其實就是聖靈。

 

為什麼有奴隸制？為什麼上帝讓納粹屠殺那麼多猶太人？為什麼…。這麼多難解的問題，作者表示自己可以誠實地說「我不知道」。在未知的領域，我們仍可以擁有平安，因為我們對上帝有信心，因為我們知道—上帝知道。

 

4. 「自我」不喜追求改變

比較「自我」的人通常不太願意改變，馬可福音1:15說，「日期滿了，神的國近了。你們當悔改，信福音！」；馬太福音4:17提到，「從那時候，耶穌就傳起道來，說：天國近了，你們應當悔改！」大多數以自我為中心的人會期望周圍的人，如配偶、孩子、父母、朋友或生活環境改變，但不希望自己嘗試改變，作者分析，有時「驕傲」的人也會如此。因此，當你知道你自己的身分、自己是誰，相信「改變」對你而言並不難。

 

5. 「自我」會「最小化」內心的罪，只專注於肉體的罪

因為你的「自我」是由外部因素構成的（包含工作、教育程度或個人見解等），所以它聚焦在消除可見的罪（你可以衡量的）。因此所有類型的性犯罪（包含性成癮、婚前性行為等）、是否穩定到教會聚會、有沒有正確的神學觀念，就成為衡量一個人是否為「真正基督徒」的標準。

 

馬太福音5-7章清楚告訴我們，耶穌知道要解決人外部的罪，首先必須解決人最根本的心理問題，如貪婪、嫉妒、驕傲、仇恨、偏見、虛榮等等。

 

6. 「自我」會標新立異，並且吝於誇讚他人

我自己、我的身體、我的感覺，「自我」強調的重點永遠離不開自己，它渴望引起人們的關注，不介意藉此控制他人，甚至是利用上帝來吸引人的目光。它常會說：「看看我做了什麼」、「看看我完成了什麼」，很多時候「自我」並非公開視人，而是在私底下運行，它會激怒任何與它價值牴觸的人。

 

作者弗蘭克分享，失去專欄作家一職後，他才看見自己裡面的不足，時常讓「自我」代替上帝的聲音。當他失去這份工作時，很生上帝的氣，但他分享個人經驗，提醒我們「你裡面的真我沒有成就或頭銜，你不再需要成為別人理想中的自己」，這可以使你脫離「自我」的挾制。

 

7. 「自我」使過去浪漫化、使未來理想化，但很少活在當下

作者提到，「自我」對過去與未來抱持著某種程度不健康的觀念。它會想用舊有的方式解決問題，同時不願意在未來冒險或嘗試新事物，簡言之，若你被困在過去，期望你的婚姻、教會或生活能夠回歸過去，那麼「自我」現在已變成你生命的主。

 

同時，「自我」會用理想化未來的方式，轉移你對現階段的注意力。理想化未來的群體大多對過去抱持懷疑的態度，「那時發生這樣的事，並沒有解決方法或任何益處」，他們會說服自己「將來會更好」，卻不願意在「現在」做出改變。作者分享，沒有過去的你，也不會有現在的你；擔心未來的生活，你現在的信仰生活也會受到牽連。因此，相信上帝會帶領我們前進，而非落後，遠比任何我們自己的想法都重要。

 

8. 「自我」追求立即滿足，鄙視任何困難或不舒服的事物

「自我」的特點是，如果完成一件事情會碰到困難，或感到不舒服，那麼這件事情便不值得追求。每個人都經歷過許多事情，也知道有時困境或不舒服的事情是無可避免的，但「自我」的人會追求快速解決的方案，壓縮這個令人不舒服的過程。

 

「自我」甚至會告訴你：你不用走過那些痛苦和不舒服，也可以經歷神。大部分的基督徒都喜歡耶穌的故事，除了痛苦的那部分：例如像是失去朋友、被自己的人民拒絕，以及最後走上十字架的死亡。這真的很難相信，「失去」會引導我們得到生命。

 

「自我」焦點始終在於自己，引導人們去想：苦難不壞，但有必要經歷嗎？甚至有些基督徒嘗試用其他的方式追求真正的愛、喜樂與和平，這是錯誤的觀念。

 

9. 「自我」很敏感，容易被冒犯

人有多麼容易犯罪？當「自我」充斥人心，就對與自己持相反意見的對象作出人身攻擊，並且集合志同道合的人肯定自己。過去科技不發達，人們很難對某件事情提出共識，但如今，人們長時間使用社群媒體，所有意見聲音卻往往一面倒，很少有人提出異議。

 

你和我心中都有「自我」，它永遠不會離開我們，但我們可以使它對我們的影響降至最低，勝過「自我」的第一步，就是認清是什麼使我們偏離真理，什麼事物讓我們的心思意念離開神，願上帝祝福你！

 

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